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面癱患者的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、補(bǔ)充鈣質(zhì)、避免刺激性食物、控制糖分?jǐn)z入、多攝入維生素等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.補(bǔ)充鈣質(zhì)：鈣能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，有助于面神經(jīng)的恢復(fù)。可多吃排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、奶制品等富含鈣質(zhì)的食物。
2.避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物可能刺激神經(jīng)，加重病情。如辣椒、油炸食品、冰淇淋等應(yīng)盡量少吃。
3.控制糖分?jǐn)z入：過(guò)多的糖分會(huì)影響身體代謝，不利于面神經(jīng)的修復(fù)。減少糖果、甜飲料等高糖食品的攝取。
4.多攝入維生素：維生素有助于神經(jīng)功能的維護(hù)和修復(fù)，新鮮的水果、蔬菜富含豐富的維生素，如橙子、蘋果、菠菜等。
5.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配，適量攝入肉類、谷物、豆類等食物。
總之，面癱患者要重視飲食調(diào)理，通過(guò)合理的飲食促進(jìn)病情的恢復(fù)，但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需配合醫(yī)生的專業(yè)治療。

你好忌：生冷油膩刺激性食物，不易消化，熱性補(bǔ)藥，熱性食物，煙酒，濃茶，綠豆，羊、狗肉，動(dòng)物內(nèi)臟。多食：新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類。如玉米，瘦肉，洋蔥，山楂，海帶，大棗，苦瓜，冬瓜，黃瓜，香蕉，紫茄，絲瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，可以多吃些韭菜、芹菜、春筍、芥菜等，既可增強(qiáng)體質(zhì)，又可增強(qiáng)抗病能力。

面癱注意勿受風(fēng)，不吃辛辣刺激食物建議可以通過(guò)針灸治療，效果很好。平時(shí)注意保暖，勿再?gòu)?fù)發(fā)