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30 歲男性從今年五月開始右腳后跟痛，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎、外傷等原因引起。 1.跟腱炎：長(zhǎng)期過度運(yùn)動(dòng)或突然劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致跟腱反復(fù)牽拉，引起跟腱附著點(diǎn)的炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等為主。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，足底筋膜受到持續(xù)牽拉，發(fā)生無(wú)菌性炎癥?？赏ㄟ^拉伸訓(xùn)練、佩戴足弓支撐墊、服用塞來(lái)昔布等緩解。 3.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。一般先采取保守治療，如物理治療、外用扶他林軟膏等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.脂肪墊炎：脂肪墊受到擠壓、損傷，出現(xiàn)炎癥。可通過減少活動(dòng)、局部按摩、口服美洛昔康等改善。 5.外傷：如扭傷、撞傷等，導(dǎo)致后跟局部組織損傷。輕度外傷可休息自愈，嚴(yán)重的需就醫(yī)處理。 總之，右腳后跟痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：這樣的情況導(dǎo)致的病因主要是考慮存在跟腱炎或者是跟骨增生的問題指導(dǎo)意見：對(duì)于這樣的問題可以選擇積極的去醫(yī)院的外科詳細(xì)的檢查一下看看較好的，如果是確診的話需要盡早的抗炎治療或者是物理治療才可以，注意局部的熱敷和必要時(shí)手術(shù)治療

你好，足跟疼痛的原因很多，但多數(shù)是跟骨骨刺所致，常發(fā)生在40歲以上的肥胖者。在人體的足跟部的皮里骨外，有一彈性脂肪墊，在雙腳負(fù)荷全身重量行走時(shí)，該墊起著緩沖的作用，使跟骨不直接撞擊地面。隨著年齡的增長(zhǎng)，此軟墊會(huì)發(fā)生退行性的改變而失去彈性作用。而體重的增加則使雙腳的負(fù)重加大，足底受力增加，時(shí)間長(zhǎng)了便導(dǎo)致病理變化而形成了骨刺。在足跟稍一觸地走路之時(shí)，骨刺便刺激周圍組織的末梢神經(jīng)，患者便產(chǎn)生了疼痛之感。醫(yī)治此病患者首先應(yīng)減輕體重，使足底受力減少。急性疼痛期應(yīng)減少站立及走路的時(shí)間，并可在足跟部加有彈性的柔軟鞋墊，以緩沖足跟受力的強(qiáng)度。患者可用一鈍頭器械刺激痛點(diǎn)或隨時(shí)自我按摩使之逐步形成新的保護(hù)墊，也可去醫(yī)院局部封閉治療，以消除局部炎性反應(yīng)而達(dá)到止痛效果。癥狀嚴(yán)重骨刺巨大可采取手術(shù)切除根治。

你的情況與那位患者的情況相似，也是“跟骨痛”（足遮筋膜炎），可以做“體外沖擊波”治療，每周一次，一般治療3次。也可以做小針刀治療，一般1-2次。

病情分析： 一般的情況往往是有骨刺的疾病的情況或有跟腱炎的情況的。意見建議： 這種情況一般的情況可以采用中藥、理療、消炎止痛藥物、外用藥物的治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽觥?

你好，建議你現(xiàn)在最好是能去醫(yī)院做個(gè)X光檢查一下是不是骨刺引起的痛痛。估計(jì)你這個(gè)年齡應(yīng)該是不會(huì)的增生的。如果排除骨刺的原因那就應(yīng)該是由于軟組織的損傷導(dǎo)致的痛痛的了。軟組織的損傷你可以采用中醫(yī)推拿、理療、針灸等方法來(lái)進(jìn)行治療，也可以采用熱敷的方法，就是吧大鹽或者暖水袋加熱后用毛巾抱起來(lái)，敷在痛痛不適最明顯的地方，這樣可以有效的消除局部的炎癥緩解你現(xiàn)在的癥狀，平時(shí)一定注意腳部的保暖避免受風(fēng)受涼，以免癥狀加重。