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如何通過食療有效養(yǎng)胃

如何食療養(yǎng)胃

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙國華 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    養(yǎng)胃可通過飲食規(guī)律、選擇合適食物、避免刺激性飲食、注意飲食衛(wèi)生、控制飲食溫度等方式。 1.飲食規(guī)律:定時定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,有助于維持胃腸道正常的消化節(jié)律。 2.選擇合適食物:多吃易消化的食物,如米粥、面條;適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類;多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 3.避免刺激性飲食:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,這些食物可能刺激胃腸道黏膜。 4.注意飲食衛(wèi)生:飯前便后洗手,保證食物新鮮、干凈,避免細(xì)菌感染。 5.控制飲食溫度:避免過燙或過涼的食物,以免損傷胃腸道黏膜。 總之,養(yǎng)胃需要長期堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣。食療只是養(yǎng)胃的一部分,還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動、保持心情舒暢等。如果胃部不適癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-18 06:53
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃祝剛 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    面條是最養(yǎng)胃的,如果真沒食欲,可以試下耗油或醬油拌面,清湯面條加些青菜也很不錯。平時偶爾喝喝溫紅茶暖胃,少吃刺激生冷食物,不要吃得太雜太亂,要少食多餐。平時胃有不適可在身旁常備胃乃安膠囊、三九胃泰顆粒、香砂養(yǎng)胃丸之類的胃藥。最主要的還是自己的意志,不是說胃痛不想吃就不吃,多多少少還是要進(jìn)食些面點(diǎn)類的,不然像你這樣“我的胃好痛,我不想吃東西”然后一兩天不進(jìn)食,你的胃以后都不會好的,而且還會胃穿孔。疾病都不可怕,怕就怕你被你自己的意志和不夠的自律給打敗了.

    2013-12-29 11:15
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:從你的描述來看,你的情況是因?yàn)橛杏拈T螺桿菌感染造成了胃炎,進(jìn)而引起了潰瘍的表現(xiàn)的,造成了胃部不適的表現(xiàn)的。指導(dǎo)意見:你的情況需要通過胃鏡檢查,這樣就可以確診的,然后在通過飲食調(diào)理,三聯(lián)療法進(jìn)行治療,這樣就可以有很好的效果的,我建議你口服黃連素,阿莫西林,嗎丁啉,麗珠得樂,奧美拉唑來一起治療,同時避免辛辣刺激生冷食物,飲食規(guī)律,這樣就可以有很好的效果的。

    2013-12-20 19:39
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    食療養(yǎng)胃?這種情況首先平時飲食多吃清淡的不吃刺激性食物另外做到少量多餐

    2013-12-17 19:39
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    身體偏瘦涉及到幾方面,1是本身的先天素質(zhì)決定,身體健康并無其他消化不良的功能。2是營養(yǎng)不良,即消化系統(tǒng)的吸收功能不良或者疾病如肝炎3,其他疾病如糖尿病、甲亢等引起身體消瘦的疾病,可以到當(dāng)?shù)鼐C合性醫(yī)院的消化科查體檢查一下,為了健康。 您的病情已經(jīng)了解,建議:點(diǎn)擊此處參考我的文章 《養(yǎng)胃的食補(bǔ)大全》

    2013-12-17 19:39
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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