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懷孕時血糖高，可通過飲食調(diào)整來控制，包括食物選擇、飲食規(guī)律、控制食量、食物搭配、注意烹飪方式等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.食物選擇：多吃富含膳食纖維的蔬菜，如西蘭花、芹菜、菠菜等；適量攝入低糖水果，如蘋果、梨、柚子。
2.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，每天可分為三餐兩點。
3.控制食量：每餐七八分飽，避免進食過量導(dǎo)致血糖波動。
4.食物搭配：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例合理，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚蝦、瘦肉、蛋奶。
5.注意烹飪方式：少用油炸、油煎，多采用清蒸、水煮等方式。
總之，孕婦血糖高要重視飲食控制，但如果單純飲食調(diào)整效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取進一步治療措施。

你好，孕婦血糖高要多吃高纖維食物例如新鮮水果和蔬菜、全麥面包、谷類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能會幫助你的血糖在飯后不會升得太高。 蔬菜中如魔芋、芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類膳食纖維都很豐富可以多吃。水果盡量選擇低升糖指數(shù)的水果，如青蘋果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。

您好:建議吃升糖指數(shù)低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人 可以選用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心選用.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案

您好：建議您平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

你好,孕婦平時更應(yīng)合理安排飲食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜,富含纖維素食品,注意維生素,鐵,鈣補充. 意見建議: 一般情況下,餐后兩小時血糖大于7.8mmol/L就要考慮妊娠糖尿病,而你多次檢查只有一次超標,建議再做四次餐后二小時的血糖測試.充足的維生素,無機鹽和微量元素也是必不可少的.鋅是體內(nèi)多種酶的成份,與蛋白質(zhì)合成有關(guān).如缺鋅,蛋白質(zhì)利用率低,將對胎兒發(fā)育有影響,鉻對胰島素則起激活作用.動物性食品如豬,羊,牛,魚,肉中含鋅高.牡蠣,蛋黃中鉻的含量多,宜多食用.：

病情分析：你好，血糖高有可能引發(fā)糖尿病的，需要定期復(fù)查空腹血糖，指導(dǎo)意見：平時注意控制飲食，盡量減少面食的攝入，低脂低糖攝入，多食用蔬菜，加強體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

正常飲食還是要保證的，否則不利于胎兒的成長，從糖尿病的飲食角度，不能吃的食物是含糖的飲料、糕點，特別是近期的月餅。另外零食盡量不吃，堅果類的食物對人體有益，但是因為含卡路里高容易升高血糖，必須減少。晚餐后盡量不吃宵夜，當然孕婦可能后期有饑餓感，少量吃最好在十點以前吃。盡量吃含糖份低的水果，含糖份高的水果如果想吃可以吃平時量的一半或者更少一點。 同時對于餐后血糖容易高的，建議一餐不宜進食過多，每次七八分飽，二餐間加一餐，總之少食多餐應(yīng)該有幫助。最后餐后適當散步必不可少