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久坐或勞累后肩膀針扎樣疼，可能是肩周炎，也可能是肌肉勞損、頸椎病、肩部筋膜炎、肩部神經(jīng)受壓等原因引起。 1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，多因肩部長期勞損、受寒等導(dǎo)致。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限。治療可采取熱敷、按摩、針灸等理療，以及口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉所致。應(yīng)注意休息，避免勞累，可外用扶他林軟膏緩解疼痛。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)引起肩部放射性疼痛。需改善不良坐姿，進(jìn)行頸椎牽引治療，服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4.肩部筋膜炎：肩部筋膜的慢性炎癥。通過休息、保暖，口服塞來昔布等藥物治療。 5.肩部神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征等。明確病因后，可能需要手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 肩膀出現(xiàn)針扎樣疼痛，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。同時，日常生活中要注意肩部的保養(yǎng)，避免長時間保持同一姿勢和過度勞累。

從你的描述來看，你的情況首先考慮的肩部的肌肉勞損，造成了肩部疼痛的情況的，你可以做頸部的Ｘ線檢查，除外頸椎病，肩周炎的情況，這樣就可以通過藥物治愈的。意見建議:你的情況通過檢查，除外了肩周炎，頸椎病，可以通過口服三七傷，百樂來，氯唑沙宗，外用消腫止痛酊來涂抹局部，這樣就可以用有很好的效果，治愈你的不適的，如果結(jié)合針灸，按摩效果會更好的。

考慮是否肩周炎，建議先到醫(yī)院檢查肩周炎是一種常見的關(guān)節(jié)囊粘連性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，活動受限，一般，若保持原來姿勢，不會有劇烈的疼痛。 肩周炎通常是在無意之中形成的，有時您可能感覺肩部不適，所以就很少活動，希望讓肩部好好的休息一下，比如周末進(jìn)行了一場羽毛球比賽，感覺肩部十分勞累。這樣做并沒有錯，但若是肩部受傷了或是出現(xiàn)某種慢性的疼痛，您仍然不進(jìn)行活動，那您的肩關(guān)節(jié)就會變的僵硬，活動就會變的困難、疼痛，產(chǎn)生惡性循環(huán)，肩部活動越來越少，肩關(guān)節(jié)變的越來越僵硬，最后，關(guān)節(jié)變得徹底僵硬。一旦到這種程度，即使您想活動也難以作到，稍稍移動都會很疼痛。 通常，肩周炎常常起因于創(chuàng)傷或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中風(fēng)引起。經(jīng)常，較難確定起因，不過，任何可以引起胳膊或肩關(guān)節(jié)活動受限的原因都可能發(fā)展成為肩周炎。 糖尿病也可引起肩周炎，雖然具體機(jī)制還有待進(jìn)一步行研究，多傾向于膠原蛋白理論，膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分，而韌帶則在關(guān)節(jié)腔內(nèi)把不同的骨骼相連接，當(dāng)膠原蛋白出現(xiàn)問題時則會影響關(guān)節(jié)功能，其中，葡萄糖分子會與膠原蛋白結(jié)合，使膠原蛋白功能變性。對于糖尿病患者，由于血糖升高，導(dǎo)致葡萄糖與膠原蛋白的結(jié)合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積，引起肩關(guān)節(jié)僵硬，活動受限。

能具體描述一下疼痛的性質(zhì)、部位、誘發(fā)或緩解因素。

病情分析：根據(jù)你你描述的“一邊肩膀疼痛”，應(yīng)該考慮：肩周炎。指導(dǎo)意見：鑒于你的上述癥狀的表現(xiàn)類型，肩周炎的可能性大，建議你去醫(yī)院做肩關(guān)節(jié)拍片檢查，為診斷提供重要依據(jù)，用于指導(dǎo)臨床用藥。