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胳膊拉傷后長(zhǎng)時(shí)間未愈且夜間疼痛，可能與肌肉拉傷未恢復(fù)、神經(jīng)損傷、炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)問(wèn)題、軟組織粘連等有關(guān)。 1. 肌肉拉傷未恢復(fù)：肌肉拉傷后，如果沒有得到充分的休息和治療，可能會(huì)持續(xù)疼痛。此時(shí)需要注意休息，避免過(guò)度使用受傷的胳膊。 2. 神經(jīng)損傷：拉傷可能影響到周圍神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛?？梢苑脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 3. 炎癥反應(yīng)：受傷部位的炎癥持續(xù)存在，會(huì)引起疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 4. 關(guān)節(jié)問(wèn)題：如關(guān)節(jié)損傷或關(guān)節(jié)炎，也會(huì)造成疼痛。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷。 5. 軟組織粘連：拉傷后組織粘連，活動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)物理治療，如熱敷、按摩等來(lái)緩解。 胳膊拉傷后長(zhǎng)時(shí)間疼痛需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，在治療過(guò)程中要注意休息，避免加重?fù)p傷。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！以下給你介紹一則頸肩疾患的防治動(dòng)作“八段錦”，供你練習(xí)： 1）屈肘甩手--患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn)，進(jìn)行外旋活動(dòng)。 2）手指爬墻--患者面對(duì)墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號(hào)，然后再徐徐向下回原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。 3）體后拉手--患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢(shì)下，健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部，逐步拉向健側(cè)并向上牽拉。 4）展臂站立--患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩?fù)庹?，向上用力抬起，到最大限度后?0分鐘，然后回原處，反復(fù)進(jìn)行。 5）后伸摸棘--患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢(shì)下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng)，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。 6）梳頭--患者站立或仰臥均可，患側(cè)肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，盡量用肘部擦額部，即擦汗動(dòng)作。 7）頭枕雙手--患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部(枕部)，先使兩肘盡量?jī)?nèi)收，然后再盡量外展。 8）旋肩--患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復(fù)數(shù)遍。 請(qǐng)患者注意，以上八種動(dòng)作不必每次都做完，可以根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3--5次，一般每個(gè)動(dòng)作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對(duì)頸肩疾患的防治會(huì)大有益處。 以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，即使點(diǎn)擊“采納為答案”。

病情分析： 您好， 肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無(wú)菌性炎癥。建議您可以采取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者采用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，如果疼痛比較嚴(yán)重的話可以尊醫(yī)囑用確炎舒松藥液或醋酸考的松藥液封閉治療,有立竿見影功效.

你好，你父親所處年齡階段（50歲左右），是肩周炎好發(fā)年齡，若有肩部疼痛，伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，第一要考慮的就是“肩周炎”。正確的鍛煉是該病治療中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。 建議：1.患肩保暖，避免受涼； 2.適當(dāng)口服消炎止痛藥； 3.可堅(jiān)持局部針刺、按摩、理療等； 4.繼續(xù)進(jìn)行患肩功能練習(xí)； 5.我科目前開展的“關(guān)節(jié)腔加壓注射術(shù)”對(duì)“肩周炎”效果很好，多數(shù)病員經(jīng)1-2次治療可獲痊愈，可來(lái)一試。

要使肩周炎的療效好,首先要明確診斷,使治療能有的放矢,取得良效.要詳細(xì)地鑒別診斷,以除外肩袖的不全斷裂,鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎,因?yàn)檫@些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動(dòng)限制,最易誤診.其次要增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的自信心,因?yàn)榧缰苎资强梢宰杂?如果治療得當(dāng),完全可以在開始期或在凍結(jié)期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈.肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩,同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法.