国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

您好，腎虛之后要先分清腎虛類型，腎虛的藥物治療要在醫(yī)生的指導下進行；另外采用藥食同源的方法，例如葵花子、花生、板栗、海參、牡蠣、泥鰍、蝦、羊肉，鹿肉等食物；除此還可以通過穴位按摩和提肛鍛煉等方法。那么如果出現(xiàn)了腎虛怎么辦呢?我們說，中醫(yī)說虛則補之，虛則補之就是說我們虛的時候得給它補起來。那么因為腎虛有腎陰虛、腎陽虛，腎氣虛和腎精虧的不同，那我們就根據(jù)不同的腎虛的原因，采取不同的方法。可以用滋陰益氣然后來填精，綜合的補腎的方法來治療腎虛。那么在腎虛之前，我們一定在醫(yī)生的指導下，要判斷清楚你是哪一種腎虛，起碼要分清腎陰虛和腎陽虛，否則的話，要么你火上澆油，要么你可能冰上加霜，就會造成它新的損害。那我們具體方法有哪些呢?我們，一，可以用藥物治療，用補腎的一些中藥進行治療，補腎的中藥有很多，有補腎陽的，補腎陰的，補腎氣的有填腎精的一些藥，這類藥必須在醫(yī)生指導下。第二，我們可以采取食物的一些方法，因為有些食物是藥食同源的。我們用食物的方法可以采取有些補腎的食物，補腎的食物很多，你比如我們的植物的一些堅果類，像葵花子、花生、板栗，還有一些腰果等等，這些都是有補腎作用的，可以吃一些。那么水產(chǎn)品我們海參、牡蠣、泥鰍、蝦都是有補腎作用，也可以吃。那么我們地上跑的，像羊肉，鹿肉，這個補腎壯陽效果比較好，可以吃。當然了，還有天上飛的鴿子肉等等也可以吃，這是食補的方法。除了藥補食補以外，我們還可以采取，我們自己的一些通過按摩自己的一些穴位來起到補腎的作用。你比如大家沒事的話，按一下關元，揉一下腎疏，這些穴位是一個補腎的穴位。這個穴位經(jīng)常點、按、揉，對我們的補腎有一些好處。作為男性來說，還有一種補腎的方法就是經(jīng)常做提肛動作，經(jīng)常做提肛動作可以加強盆底肌肉的功能，可以對補腎來說，控制排尿、排精都有好處，這些也是一種我們可以采取的補腎的一種方法。所以說腎虛不要怕，我們可以藥補、食補，還有一些穴位按摩，還有自己功能鍛煉這些綜合的方法，來使我們腎虛的表現(xiàn)得到改善，得到緩解。希望我的回答對你有幫助。

病情分析： 你好朋友別擔心,這個疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的

你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：. 腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀, 腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸, 腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等. 腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

腎虛需要看一下具體的情況。建議中醫(yī)具體的辨證。至于補鈣可以選擇鈣片的。可以多吃些含鈣質(zhì)飲食的。多曬太陽。

你好，杞菊地黃丸和六味地黃丸本質(zhì)上都是差不多的，前者由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成，有滋腎養(yǎng)肝、清肝明目的作用。 房事不要太頻繁，多點運動，平時多吃點補腎的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補，藥物可以早上起床后吃金匱腎氣丸，睡覺前吃六味地黃丸；也可以把前兩者改為右歸丸、左歸丸。 祝早日康復！