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足三里穴位的位置在哪?

足三里,這個(gè)穴位在哪里啊?

  • 回答4

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    足三里是人體的一個(gè)重要穴位,位于小腿外側(cè),犢鼻下 3 寸,距脛骨前緣一橫指(中指)處。其定位方法包括體表標(biāo)志法、骨度分寸法等。 1.體表標(biāo)志法:找到膝蓋外側(cè)的凹陷處,即犢鼻穴,然后向下量 4 橫指的距離,即為足三里。 2.骨度分寸法:以本人的手指寬度為標(biāo)準(zhǔn),將食指、中指、無(wú)名指和小指并攏,以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn),四指寬度為 3 寸,從犢鼻向下量 3 寸處就是足三里。 3.簡(jiǎn)便定位法:站立彎腰,用同側(cè)手張開虎口圍住髕骨上外緣,其余四指向下,中指尖處即為足三里。 4.肌肉定位法:在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處,附近有肌肉隆起,此處即為足三里。 5.經(jīng)絡(luò)定位法:足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)上的穴位,順著胃經(jīng)的循行路線,在小腿外側(cè)的特定位置可找到。 準(zhǔn)確找到足三里穴位對(duì)于進(jìn)行穴位按摩、針灸等保健和治療具有重要意義。但如果自行定位不準(zhǔn)確,建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師。

    2024-12-18 02:13
  • 回答2

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    病情分析:你好,一般如果是具有補(bǔ)的中藥,一般是飯前吃指導(dǎo)意見:但是如果胃不好的,飯前喝胃不舒服的話,一般是建議飯后喝,希望我的回答對(duì)你有所幫助

    2013-12-30 14:31
  • 回答3

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    問題分析:您好,首先為您解答穴位的位置。內(nèi)關(guān),位于腕臂內(nèi)側(cè),掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,腕橫紋上2寸處取穴。膻中,位于,兩乳頭連線的中點(diǎn),胸骨中線平第四肋間隙處取穴。足三里,位于外膝眼下三寸,脛骨緣外一橫指處。三陰交,位于內(nèi)踝上三寸。太沖,位于位于足背側(cè),第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。意見建議:豐胸,需要綜合性處理,不是簡(jiǎn)單的幾個(gè)穴位可以處理的難題,建議去美容院或者醫(yī)學(xué)美容中心咨詢處理。希望可以幫到您。

    2013-12-30 14:31
  • 回答1

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    你好,足三里位置:外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處。主治:腹脹,腹痛,食欲不振,泄瀉,便秘,四肢無(wú)力等。

    2013-12-30 13:40
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