IBS首選飲食療法
腸易激綜合癥指的是一組包括腹痛腹脹、排便習(xí)慣改變、大便性狀異常等表現(xiàn)的功能性腸道疾病,持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作,經(jīng)檢查排除可以引起這些癥狀的器質(zhì)性疾病。
IBS的藥物治療主要應(yīng)用于緩解或消除癥狀,提高病人的生活質(zhì)量。按癥狀表現(xiàn)可分成抗腹瀉藥、治療便秘藥、治療腹痛藥、抗焦慮抑郁藥物等。隨著醫(yī)學(xué)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,治療IBS將會有更多新的選擇。但由于飲食治療在IBS中有著舉足輕重的作用,在IBS的治療中是值得大力推廣和提倡的。需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是治療過程中應(yīng)考慮到患者的個(gè)體化差異,應(yīng)該詳細(xì)評估飲食成分與IBS癥狀的可能的關(guān)系,并根據(jù)個(gè)體情況,采取合適、有效的飲食治療方法。
由飲食引起的不良反應(yīng)可以分為食物耐受不良和食物過敏。前者主要是由于患者缺乏相應(yīng)的消化酶而導(dǎo)致食物耐受不良;后者則是由于免疫系統(tǒng)對某種食物產(chǎn)生的異常免疫反應(yīng)。排除飲食治療正是基于IBS患者所存在的食物耐受不良和食物過敏,即將患者不能耐受的食物成分或過敏的食物從患者的日常飲食中排除,從而避免誘發(fā)患者的胃腸道反應(yīng)。
同時(shí),IBS患者可以選擇調(diào)整膳食纖維的方法治療IBS。調(diào)整膳食纖維是一種歷史悠久的治療方法,具有便宜和安全的優(yōu)勢,并被認(rèn)為是IBS患者飲食治療的主要方面。目前膳食纖維主要用于以便秘為主要癥狀的IBS患者。食物不是便秘型腸易激綜合征的病因,但如果食物含纖維素少,在胃腸內(nèi)通過緩慢,糞便量少可加重便秘。另外,纖維性食物親水性強(qiáng),如果含纖維少,則腸道中的糞便失水而導(dǎo)致大便秘結(jié)。
總的來說飲食療法是IBS患者的首選治療方法,若病情較為嚴(yán)重則再配以適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,緩解即時(shí)癥狀。
(責(zé)任編輯:張?zhí)鹛?)
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