深靜脈血栓形成的飲食保健
深靜脈血栓是一種比較頑固的周圍血管疾病,在臨床上,很多患者出現(xiàn)深靜脈血栓反復(fù)發(fā)作的情況,其實,深靜脈血栓并非不治之癥,只要科學(xué)正規(guī)的治療,再加上嚴(yán)格的護理措施,深靜脈血栓是能夠徹底治愈的,那么,深靜脈血栓應(yīng)做哪些護理呢?在日常生活中該如何去
深靜脈血栓形成飲食保健
一、深靜脈血栓形成的飲食保健
高維生素(芹菜、韭菜、粗糧、豆類)、高蛋白(肉類、魚類、乳制品類)、高熱量(牛奶、蛋糕、雞蛋、甜食)
多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。
多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動,避免大便干燥。
富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。
適宜喝熱牛奶或聽輕音樂,使大腦放松,促進睡眠。低脂(禁用肥肉、蛋黃、腦)飲食,忌食辛甘肥膩之品;
少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動脈硬化。
飲食應(yīng)以清淡為主,避免過咸,最好不吃咸菜。因為吃得過咸,容易引起高血壓。避免喝咖啡、濃茶等刺激性飲料。
二、其它日常護理
1、心情舒暢:以飽滿的激情、充沛的精力去生活、學(xué)習(xí)、工作。
2、多運動:多走路、多運動是避免肌肉萎縮、建立側(cè)肢循環(huán)的最佳治療方法。
3、深靜脈血栓的護理藥防寒保暖:冬季注意保暖,防止受寒,且要穿舒適寬松的鞋子。
4、防止外傷:盡量避免踩傷患肢,或意外碰傷、砸傷等意外傷害。
5、戒煙酒:嚴(yán)格戒煙、戒酒是防止病情復(fù)發(fā)的重要因素。
6、深靜脈血栓患者的護理要節(jié)制房事:患病后應(yīng)控制房事的頻率,治療期間不宜行房事。
深靜脈血栓危害很大,深靜脈血栓嚴(yán)重威脅人們的生活和身體健康,造成極大的痛苦。需盡早治療。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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