高鉀血癥患者可以喝南瓜湯
鉀是維持人身體酸堿平衡的重要物質,體內鉀離子含量過高時,會導致心動過緩、傳導阻滯、心室纖顫,甚至導致心臟突然停搏而危及生命。
當尿毒癥患者出現腎小球濾過率降至20-25ml/min或更低時,腎臟排鉀能力逐漸下降,此時易于出現高鉀血癥;特別是鉀攝入過多、酸中毒、感染、創(chuàng)傷、消化道出血等情況發(fā)生時,難以維持鉀代謝的平衡,更易出現高鉀血癥。因此尿毒癥患者應嚴格限制高鉀飲食的攝入,但是值得注意的是要定期復查血鉀,避免在預防高鉀血癥的同時出現低鉀血癥。
那么日常食譜中,含鉀高的食品有哪些呢?①谷類:全谷類、胚芽;②奶類:各類調味乳奶;③肉類:家禽類、魚和瘦肉含鉀也高;④豆類:黃豆含量最高;⑤蔬菜類:主要見于深色蔬菜,空心菜、韭菜、菠菜、紫菜和海帶等;⑥水果類:香蕉、柑、橙、鮮桔汁等;⑦堅果類:特別是榛子、腰果、南瓜子、葵花籽;⑧其他:巧克力、可可、花生米、烤紅薯、葡萄干及罐頭類腌制品;⑨無鹽醬油。當然并不是所有鉀含量高的食物都不可以食用,對于一些含鉀量高而又是大家較為喜愛的食物,可以經過冷凍,加水浸泡或棄去湯汁以減少鉀的含量。
高鉀血癥食療(以下資料僅供參考,詳細需咨詢醫(yī)生)
1、南瓜湯:
原料:南瓜500克,水1500ML。
做法:
1、南瓜洗凈切小塊;
2、鍋中做2-3倍水;
3、加入南瓜;
4、大火燒開,轉中火,再煮10分鐘即可。
2、冬瓜湯。
做法:取冬瓜500克左右,去皮、瓤及籽洗凈,切成長4厘米、厚2厘米的厚片;將生姜切成末,蔥切成小段,海米用熱水泡一下。
將色拉油(不要用菜油)放入鍋燒熱,在鍋中放入姜末、蔥段、蝦米炸一下,再將冬瓜倒入一起爆炒片刻,放入若干鹽,倒入一飯碗水后蓋鍋蓋燒透,再小火燜一下,起鍋時放些味精調味即可。
3、冬菇葫蘆湯
原料:冬菇(浸軟)8朵,葫蘆450克,木耳(浸軟)20克,蓮子75克,瘦肉150克,姜2片,鹽適量。
做法:
1、葫蘆去皮洗干凈,切厚塊。
2、蓮子洗干凈。瘦肉洗干凈,汆燙后再沖洗干凈。
3、煲滾適量水,下冬菇、葫蘆、木耳、蓮子、瘦肉、姜片。煲滾后改慢火煲2小時,下鹽調味即成。
高鉀血癥患者宜食
1、一般像瓜果類蔬菜(南瓜。冬瓜。葫蘆)。蘋果。梨。菠蘿。西瓜。葡萄。含鉀量都比較低可以食用。
2、含鉀高的食物可以通過冷凍。加水浸泡或棄去湯汁以減少鉀的含量。
3、可多吃用含鐵豐富的食物,如動物血、動物肝臟、瘦肉、大棗、黑豆、黑木耳、芝麻醬等。
高鉀血癥患者忌食
含鉀高的食品應避免食用。富鉀食物主要有香蕉。柑。橙。山楂。桃子。鮮桔汁。油菜。海帶。韭菜。番茄。蘑菇。菠菜。榨菜。川冬菜。豆類及其制品等。
(責任編輯:吳敏 )
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