出血傾向是指皮膚、粘膜自發(fā)性出血，或當微小血管遭受輕微創(chuàng)傷后，出血不易自行停止的一種臨床表現，是由于止血和凝血功能障礙而引起。那么，出血傾向的飲食保健要注意什么？

宜吃飲食必看

1、宜吃高蛋白、高熱量、高纖維素及低脂飲食。

2、宜吃新鮮蔬菜和水果。

忌吃飲食必看

1、忌食辛辣、生冷、油膩、腥臭等不易消化的食品。

2、忌食堅硬或油炸的食品。

3、忌食生冷、隔夜或變質的食品。