老年性震顫如何預(yù)防?
有的老年人平常手顫動,常認(rèn)為是人老的正?,F(xiàn)象,就不注意了!實際上多屬于得了運動障礙疾病——生活當(dāng)中有的老年人平常坐著的時候也沒感覺怎么樣,但一旦起來拿東西、端水杯,或夾菜時手就不停的顫抖。此種現(xiàn)象是比較常見的,多屬于運動障礙疾病,以前常叫作良性震顫、家族性震顫或老年性震顫,現(xiàn)在稱為特發(fā)性震顫。那么,患者應(yīng)該怎樣預(yù)防疾病的發(fā)生呢?
有這種病的老年人在康復(fù)期間應(yīng)該注意盡量做一些體能鍛煉,比如太極拳、體操。在飲食方面多吃抗動脈硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用,多吃五谷雜糧,品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制,特別是油炸食品應(yīng)該少吃。有些病人飲酒以后可以使癥狀減輕,但是一般也就維持2~4個小時,此后癥狀又會加重,所以飲酒不能治療此病,反而使癥狀加重,應(yīng)該嚴(yán)格限制。
特發(fā)性震顫治療通常采取兩種措施:一個是心理治療,一個是藥物治療。心理治療就是首先要正視這個現(xiàn)實,不能怕人知道,使心情放平和。另外生活要規(guī)律,避免激動勞累,對病程有好處。對于一些病人需要藥物治療,比如從事某些工作需要止顫,就要服用藥物。用藥量根據(jù)病人的情況,震顫輕時可以服量低,或者間斷服用,嚴(yán)重的就要持續(xù)服用。同時還應(yīng)該服一些維生素類藥物,比如維生素E、維生素C,對神經(jīng)有保護(hù)、抗衰老的作用。
如果對藥物治療不理想,或是很嚴(yán)重,也可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療和帕金森病的止顫治療相同的。這種病不能根治,但是通過積極及時的治療,能夠控制病情延緩病程。
(責(zé)任編輯:尹浩 )
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