眾所周知，患上肩周炎后，患者的肩關(guān)節(jié)就會(huì)變得僵硬不靈活，并會(huì)引發(fā)局部疼痛，尤其是在夜間疼痛更加劇烈，有些患者痛得不能入眠；嚴(yán)重時(shí)，患者甚至連端碗、吃飯、梳頭洗臉都困難重重，嚴(yán)重影響了患者的健康和生活。

急性期

[臨床表現(xiàn)] 肩及臂疼痛，手不能上舉，肩關(guān)節(jié)外展、外旋受限。肩前、后、外側(cè)有壓痛，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈弦細(xì)弱。

[食療藥膳]

1、當(dāng)歸胡椒瘦肉湯：胡椒12克，當(dāng)歸20克，豬瘦肉60克，水煎，飲湯吃肉，每日1次。

2、北芪肉桂瘦肉湯：北芪30克，肉桂6克，豬瘦肉50克，水煎吃肉飲湯，每日1次。

3、歸芎粥：當(dāng)歸頭20克，川芎10克，粳米100克。將當(dāng)歸、川芎入砂鍋內(nèi)水煎半小時(shí)，去藥渣，加粳米煮粥服，每日1—2次。

慢性期

[臨床表現(xiàn)] 肩及臂疼痛、日久不愈、夜間尤甚，手足麻木、頭暈?zāi)垦?、臂不能上舉、也不能外展，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈弦細(xì)。

[食療藥膳]

1、當(dāng)歸豬肝粥：當(dāng)歸20克，豬肝50克，糯米60克，同煮粥，佐膳食用。

2、入地金牛煲雞蛋：入地金牛根20克，雞蛋1枚，水2碗煎煮，蛋熟去殼再煮10分鐘，煮成1碗，飲湯食蛋。

3、黃芪當(dāng)歸豬胰湯：黃芪30克，當(dāng)歸20克，豬胰1具，水煎，飲湯吃豬胰，每日1次。