隨著工作、生活方式的改變，肩周炎的發(fā)病人群已經(jīng)不局限于中老年人，而是越來越年輕化，尤其青睞長期伏案、肩部肌肉韌帶長期處在緊張狀態(tài)的白領(lǐng)階層，這究竟是為什么呢？

肩周炎的危害甚大

肩周炎大多只是肩關(guān)節(jié)僵硬，無法舉高，轉(zhuǎn)動(dòng)手臂及肩周隱隱作痛。正因如此，大部分病人總以為如果能忍受這輕微的疼痛或肩關(guān)節(jié)動(dòng)作不靈活，稍微多休息，不再動(dòng)用它，肩關(guān)節(jié)僵硬及疼痛便會(huì)自動(dòng)復(fù)原。就這樣一天拖一天，本來只有動(dòng)作時(shí)才痛的肩膀，演變成連晚間睡眠時(shí)都疼痛不已，而影響睡眠。肩周炎的癥狀已嚴(yán)重到影響日常生活，肩關(guān)節(jié)無法抬高抓著地鐵車箱中的扶手，女士們沒辦法梳頭發(fā)、扣裙扣、晾衣服。久而久之，患肢的肌力漸漸變差，如果是慣用右手，又是右肩周炎，對日常生活、工作均造成相當(dāng)?shù)牟槐恪?/p>

肩周炎與頸椎病的區(qū)別

頸椎病是頸椎退行性病理改變并引起神經(jīng)癥狀為基礎(chǔ)的疾患。頸椎病與肩周炎的明顯區(qū)別是頸椎病引起的頸背酸痛、頸部活動(dòng)受限、往往都是由于脊髓神經(jīng)受壓刺激導(dǎo)致的。同時(shí)伴有手指麻木，肢體發(fā)冷及受壓神經(jīng)支配區(qū)皮膚感覺的異常，但無肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心嘔吐、心慌、胸悶等一系列癥狀。

肩周炎的疼痛主要局限于肩部，疼痛為鈍痛或刀割樣疼痛，伴隨肩關(guān)節(jié)上舉、外展和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作不靈活。如果出現(xiàn)以上癥狀，一定要區(qū)別對待，拿不準(zhǔn)的一定要先去正規(guī)醫(yī)院確診。

此外，肩周炎的治療主要以保守治療為主，而頸椎病如果病情嚴(yán)重，則會(huì)出現(xiàn)頸以下身體癱瘓，脊髓受壓癥狀不斷加重或突然加劇，須手術(shù)治療，否則時(shí)間一長，恢復(fù)更加困難。因此，真正的頸椎病一定不要漏診。

肩周炎可分為三個(gè)期

早期癥狀為經(jīng)常性肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)不利，有僵硬感。疼痛導(dǎo)致肌肉痙攣，就容易引發(fā)功能障礙。

早期患者一般由于懼怕疼痛而不敢或不愿多活動(dòng)關(guān)節(jié)，采取保護(hù)主義政策，久而久之引起上述癥狀日益加重，而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)均受限，從而進(jìn)入肩周炎的嚴(yán)重期。這一時(shí)期主要的問題是關(guān)節(jié)功能障礙，關(guān)節(jié)障礙引發(fā)疼痛等一系列并發(fā)癥。

到了后期，疼痛癥狀逐漸減輕，但頑固的活動(dòng)障礙會(huì)引起殘余癥狀。

早期肩周炎治療

早期治療應(yīng)對癥下藥，以消除疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。建議采取電針刺激局部穴位，拔罐祛風(fēng)散寒，擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，加快代謝，配合傳統(tǒng)推拿按摩放松局部肌肉軟組織緊張。

嚴(yán)重期肩周炎治療

該階段的首要任務(wù)就是恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，可以采取神經(jīng)阻滯治療消炎止痛，營養(yǎng)神經(jīng)，配合手法松動(dòng)肩關(guān)節(jié)周圍軟組織，再輔以微波，超聲電導(dǎo)等物理治療進(jìn)一步消除無菌性炎癥。大部分的肩周炎患者經(jīng)過上述兩種組合式治療方法均可獲得滿意療效。

恢復(fù)期肩周炎治療

該階段重點(diǎn)是消除肩周炎的殘余癥狀，治療堅(jiān)持以加強(qiáng)訓(xùn)練活動(dòng)功能為主，以恢復(fù)肌肉力量，防止復(fù)發(fā)。