国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 關(guān)節(jié)炎 > 正文
疼痛
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾病:痔瘡子宮肌瘤甲狀腺結(jié)節(jié)乳腺增生靜脈曲張

手腕為什么會酸痛? 手腕酸痛應(yīng)該如何治療?

2017-02-23 14:45:15      家庭醫(yī)生在線

手腕酸痛的原因什么?相信很多人都有手腕關(guān)節(jié)疼痛的經(jīng)歷,而引起手腕關(guān)節(jié)痛的原因有很多,也可能是疾病所導(dǎo)致。那么導(dǎo)致手腕關(guān)節(jié)痛的原因有哪些呢?手腕關(guān)節(jié)痛該如何去治療,手腕關(guān)節(jié)痛用什么方法來恢復(fù)呢,下面我們一起來看看吧。

手腕為什么會酸痛?

手腕酸痛原因是什么?手腕疼的原因多樣,可能與以下疾病有關(guān)。

1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

多發(fā)生于20~45歲的女性。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不確定),疼痛、腫脹、僵硬多發(fā)生在手腕部位,并且關(guān)節(jié)的敏感與腫脹、疼痛同時發(fā)生,對稱發(fā)?。ㄈ珉p手腕、雙膝蓋)。

2、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)疼痛常見于拇指。主要是由于食用海鮮和飲酒進而誘發(fā)的體內(nèi)嘌呤代謝障礙。在急性期,患者局部紅腫、疼痛劇烈,難以忍受;在慢性期,患者可有疼痛、關(guān)節(jié)變形等表現(xiàn)。

3、腱鞘炎

也是我們俗稱的鼠標(biāo)手。

4、韌帶損傷

有人會因受到外力刺激導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶外翻或內(nèi)翻,導(dǎo)致內(nèi)外側(cè)的韌帶損傷,這些患者一般都有明顯的外傷史,因此平時需禁止過度的體育活動。

5、軟骨損傷

由于膝關(guān)節(jié)的半月板搜上,當(dāng)膝蓋微微彎曲時,會由于過度的內(nèi)旋伸膝,引起半月板的撕裂,隨即出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。

手腕酸痛應(yīng)該如何治療?

1、讓你的手休息:使你的手腕免受更進一步的損傷,這通常是治愈的第一步。

2、使用夾板:盡量使你的手和手腕保持直線,不要向上或向下彎曲。情況嚴(yán)重的話,醫(yī)生會讓你戴上夾板,固定你已經(jīng)受傷的手腕,以免加重對它的傷害。

3、冷敷:在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的皮膚處抹上礦物油。在油的上面放一條濕毛巾,將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果,還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘,每隔5-10分鐘就得檢查一下你的皮膚。一旦發(fā)現(xiàn)你的皮膚變白或者變紫,那你就得立即除去冰袋,以免讓你的手腕凍傷了。

4、熱敷:熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放松,改善血液循環(huán),促進傷處的愈合。但是你還得注意一點,當(dāng)你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷,只有等到受傷的72小時后才可開始用熱敷這個方法。

5、加服維生素:維生素C對組織有修復(fù)的作用,維生素B6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎癥、加速血液循環(huán)和輕度利尿。針對這些特點,大家不妨多進食水果和蔬菜這些富含上述維生素的食物。與此同時,大家還要注意適當(dāng)?shù)販p少蛋白質(zhì)的攝入,因為它會抑制維生素b6的吸收。

(責(zé)任編輯:林宗可 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答