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　  最佳手法：洗澡后+按摩手法+運(yùn)動(dòng)

　　讓瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在剛剛洗完澡后，身體還有溫度的時(shí)候，在需要塑性的部位加強(qiáng)按摩，可以讓血液循環(huán)更好、新陳代謝更快。

    加分用法：早上出門前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作時(shí)的活動(dòng)量，無形中也能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的功效;還有更勤快點(diǎn)的，再搭配燃燒脂肪的褲襪等產(chǎn)品效果更佳。

    另外的一些方法也可以令瘦身霜達(dá)到增效的效果哦：

　　方法1 徒手按摩手技

　　增效工具：萬能的雙手

　　增效重點(diǎn)：涂抹塑身霜時(shí)要在特別容易堆積肥肉的部位，如大腿內(nèi)側(cè)、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的動(dòng)作加重按摩。按摩可以提高皮膚的溫度，加速塑身霜的吸收，大量消耗能量，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，擊退多余的水分和頑固的脂肪，讓線條更加緊致有型。

　　方法2 溫度循環(huán)法

　　增效工具：40度熱毛巾一條

　　增效重點(diǎn)：利用毛巾熱敷腹部5分鐘，然后再將塑身霜均勻涂抹于腹部，可以加速身體對(duì)塑身霜的吸收。

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　　方法3 廚房好幫手保鮮膜

　　增效工具：40度熱毛巾一條

　　增效重點(diǎn)：不論是腰腹、大腿、小腿，還是手臂，涂抹完塑身霜后，再用保鮮膜將涂抹的部位裹住，不浪費(fèi)一點(diǎn)一滴的塑身精華，大約包裹30分鐘就可以讓瘦身效果翻倍。

　　方法4 曲線雕塑師—塑身衣

　　增效工具：塑身衣

　　增效重點(diǎn)：擦上塑身霜，等它吸收后再穿上塑身衣，當(dāng)你活動(dòng)的時(shí)候，塑身衣會(huì)加壓在肌膚表面上，猶如隨時(shí)隨地幫你按摩，幫助塑身成分的吸收與作用，雙管齊下更快擁有好身材。

　　方法5 穴道按摩

　　增效工具：有力的十只手指

　　增效重點(diǎn)：久坐公辦室或姿勢(shì)很容易造成小腹突出，利用塑身霜涂抹腹部的時(shí)候按摩以下四個(gè)穴道，能幫MM更快達(dá)到瘦身的目的。