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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

孕產(chǎn)媽媽如何應(yīng)對胸椎病癥狀困擾

孕產(chǎn)媽媽應(yīng)對胸椎病癥狀困擾,可通過改善姿勢、進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)、采取物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、合理用藥等方式。查看全文>

不看后悔!6個(gè)治療膝蓋疼的隱藏小竅門

治療膝蓋疼的隱藏小竅門有適當(dāng)休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、輔助器具使用、控制體重等。查看全文>

結(jié)合熱點(diǎn):為寶寶脹氣挑選合適的益生菌

為寶寶脹氣挑選合適的益生菌,需考慮菌株種類、活性、適用年齡、劑型、是否有添加劑等因素。查看全文>

職場糖尿病人,吃阿膠能提高精力嗎

職場糖尿病人吃阿膠能否提高精力,需從阿膠成分、糖尿病特點(diǎn)、血糖影響、營養(yǎng)功效、個(gè)體差異等方面綜合考量。查看全文>

緊急!絨癌轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)大,知曉常見部位早警惕

絨癌是一種高度惡性的滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤,轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)大,常見轉(zhuǎn)移部位有肺、陰道、腦、肝、胃腸道等。查看全文>

未來,適合糖尿病人的面包會(huì)有哪些新變化

未來適合糖尿病人的面包在原料選擇、工藝改進(jìn)、營養(yǎng)強(qiáng)化、口味豐富、形態(tài)多樣等方面會(huì)有新變化。查看全文>

緊跟醫(yī)學(xué)前沿:AI醫(yī)療如何助力宮頸癌三期診斷

AI醫(yī)療助力宮頸癌三期診斷,主要通過影像識(shí)別、病理分析、數(shù)據(jù)整合、風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測、輔助診斷系統(tǒng)等方面發(fā)揮作用。查看全文>

運(yùn)動(dòng)療法,改善震顫的秘密武器

運(yùn)動(dòng)療法改善震顫可通過有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等方式。查看全文>

同為孕媽,吃燕窩讓寶寶贏在起跑線上

孕媽吃燕窩對寶寶有益,主要體現(xiàn)在提供優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充多種氨基酸、助力腦部發(fā)育、增強(qiáng)寶寶免疫力、促進(jìn)寶寶皮膚健康等方面。查看全文>

喘證困擾 中醫(yī)辨證分型幫你精準(zhǔn)防治!

喘證是一種常見的呼吸系統(tǒng)病癥,中醫(yī)將其辨證分型為風(fēng)寒襲肺型、表寒肺熱型、痰熱郁肺型、痰濁阻肺型、肺氣郁痹型等,不同類型的...查看全文>

對比:遵循與不遵循6歲兒童睡眠時(shí)間表的差異

遵循與不遵循6歲兒童睡眠時(shí)間表在生長發(fā)育、認(rèn)知能力、情緒管理、免疫力以及心血管健康等方面存在差異。查看全文>

去除抬頭紋,這幾個(gè)妙招就夠了!

去除抬頭紋可通過日常護(hù)理、按摩、注射治療、激光治療、手術(shù)治療等方法。查看全文>

震驚!脖動(dòng)脈斑塊的 5 大隱藏病因,你知道幾個(gè)

脖動(dòng)脈斑塊的 5 大隱藏病因包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等。查看全文>

家庭關(guān)懷:幫助家人前列腺偏大恢復(fù)正常的方法

幫助家人前列腺偏大恢復(fù)正??蓮娘嬍痴{(diào)整、生活方式改善、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理關(guān)懷、藥物輔助等方面著手。查看全文>

別人輕松應(yīng)對智齒,你卻一臉懵 了解生長時(shí)間很關(guān)鍵

了解智齒生長時(shí)間很關(guān)鍵,其涉及生長時(shí)間范圍、生長時(shí)間差異原因、生長時(shí)間與癥狀的關(guān)系、生長時(shí)間對治療決策的影響、生長時(shí)間相...查看全文>

醫(yī)患溝通:嗆咳患者必問的5個(gè)關(guān)鍵問題

與嗆咳患者溝通時(shí),必問的5個(gè)關(guān)鍵問題包括嗆咳發(fā)生的時(shí)間、頻率、誘發(fā)因素、伴隨癥狀、既往病史等。查看全文>

壓力大易心慌 掌握心電圖操作流程,隨時(shí)監(jiān)測心臟狀況!

壓力大易引發(fā)心慌,與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、激素水平變化、心肌耗氧量增加、自主神經(jīng)功能失調(diào)、心理應(yīng)激反應(yīng)等有關(guān)。掌握心電圖操作流程...查看全文>

當(dāng)服用藥物后出現(xiàn)副作用該怎么辦

當(dāng)服用藥物后出現(xiàn)副作用,可通過密切觀察癥狀、采取一般對癥處理、調(diào)整生活方式、合理使用藥物緩解以及及時(shí)就醫(yī)等方式應(yīng)對。查看全文>

中醫(yī)調(diào)養(yǎng),讓胸口疙瘩不再反復(fù)

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)胸口疙瘩不再反復(fù),可從調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、中藥內(nèi)服、中藥外用、針刺艾灸等方面著手。查看全文>

上班族必知:復(fù)方氨酚烷胺膠囊用量與職場健康

復(fù)方氨酚烷胺膠囊可緩解感冒癥狀,上班族了解其使用注意、與職場健康的關(guān)聯(lián)、替代藥物、感冒預(yù)防措施、對工作效率的影響等,對保...查看全文>

消化問題竟會(huì)降低輸卵管癌治愈機(jī)會(huì),怎么辦

改善消化問題、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、進(jìn)行心理調(diào)節(jié)、加強(qiáng)身體鍛煉、配合醫(yī)療干預(yù)等,可改善因消化問題導(dǎo)致的輸卵管癌治愈機(jī)會(huì)降低的情況...查看全文>

孕婦乳房有硬塊,這是正?,F(xiàn)象嗎

孕婦乳房有硬塊可能是正常生理現(xiàn)象,也可能由乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎、乳腺癌等因素引起。查看全文>

緊急警示:子宮內(nèi)膜厚刮宮后不注意這些,后果很嚴(yán)重!

子宮內(nèi)膜厚刮宮后若不注意休息、衛(wèi)生、飲食、復(fù)查及用藥等方面,可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。查看全文>

醫(yī)學(xué)新進(jìn)展:精準(zhǔn)識(shí)別胃噴門炎癥癥狀

精準(zhǔn)識(shí)別胃賁門炎癥癥狀,可從疼痛特點(diǎn)、吞咽異常、消化不良、反流癥狀、出血表現(xiàn)等方面入手。查看全文>

吃米粉后寶寶大便氣味重,原因竟然是……

吃米粉后寶寶大便氣味重,原因可能是消化不良、米粉過敏、腸道感染、米粉成分問題、寶寶自身腸胃功能較弱等。查看全文>

當(dāng)職場人查出肺部積水,如何平衡工作與治療

當(dāng)職場人查出肺部積水,可通過了解疾病情況、制定合理治療方案、調(diào)整工作安排、注重日常護(hù)理、保持良好心態(tài)等方面來平衡工作與治...查看全文>

情感共鳴:妊娠試驗(yàn)陽性,準(zhǔn)爸媽的喜悅與擔(dān)憂

妊娠試驗(yàn)陽性后,準(zhǔn)爸媽會(huì)有喜悅,同時(shí)也會(huì)擔(dān)憂胎兒健康、孕期身體變化、生活方式調(diào)整、經(jīng)濟(jì)壓力以及分娩過程等。查看全文>

得了腸炎別亂選水果!這幾種吃對了能緩解癥狀

得了腸炎時(shí),部分水果吃對了能緩解癥狀,如蘋果、香蕉、木瓜、石榴、櫻桃等。查看全文>

營養(yǎng)飲食,降低肺部陰影發(fā)展成腫瘤風(fēng)險(xiǎn) 這么吃

合理的營養(yǎng)飲食有助于降低肺部陰影發(fā)展成腫瘤的風(fēng)險(xiǎn),可通過攝入富含抗氧化劑的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、富含維生素的果蔬、富含膳食纖...查看全文>

7 個(gè)月寶寶輔食搭配方案大揭秘

7 個(gè)月寶寶輔食搭配方案可從谷物、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)食物、奶制品等方面著手,如強(qiáng)化鐵的米粉、菠菜、蘋果、雞蛋、配方奶等。查看全文>

霧霾天傷肺,這 5 個(gè)養(yǎng)肺妙招快收藏!

霧霾天養(yǎng)肺可通過飲食調(diào)理、佩戴口罩、加強(qiáng)鍛煉、改善室內(nèi)環(huán)境、藥物輔助等方式。查看全文>

經(jīng)期體檢不注意,小心感染傳染??!

經(jīng)期體檢若不注意,易因免疫力下降、陰道環(huán)境改變、宮頸口擴(kuò)張、衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)、醫(yī)療器械消毒不徹底等因素感染傳染病,如細(xì)菌性陰...查看全文>

小孩吃完奶總打嗝,這樣護(hù)理最有效

小孩吃完奶總打嗝,可通過正確喂奶姿勢、喂奶后拍嗝、適當(dāng)喂溫開水、腹部按摩、注意喂奶環(huán)境等方式進(jìn)行有效護(hù)理。查看全文>

家庭關(guān)懷助力,預(yù)防爆發(fā)性心肌炎不再難

家庭關(guān)懷預(yù)防爆發(fā)性心肌炎可從增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感染、健康生活方式、關(guān)注身體狀況、及時(shí)就醫(yī)等方面入手,同時(shí)可借助一些藥物輔助...查看全文>

你還在盲目吃兒歌乳糖酶6000嗎 正確吃法在這里

乳糖酶可改善乳糖不耐受癥狀,正確吃乳糖酶需考慮適用人群、進(jìn)食時(shí)間、搭配食物、保存條件、注意事項(xiàng)等。查看全文>

備孕時(shí)喝奶茶,小心這4種危害找上你

備孕時(shí)喝奶茶可能帶來多種危害,如影響受孕幾率、導(dǎo)致血糖波動(dòng)、增加心血管負(fù)擔(dān)、造成營養(yǎng)失衡等。查看全文>

心理干預(yù)助你擺脫喝酒后失眠困擾

喝酒后失眠可通過認(rèn)知調(diào)整、放松訓(xùn)練、情緒管理、建立良好睡眠習(xí)慣、尋求專業(yè)心理支持等心理干預(yù)方法來擺脫困擾。查看全文>

肚子痛的疼痛等級(jí)不同,選科也有講究!

肚子痛疼痛等級(jí)不同選科有講究,需考慮疼痛程度、伴隨癥狀、疼痛位置、持續(xù)時(shí)間、既往病史等因素。查看全文>

OMG!牙齦腫痛別亂治,甲硝唑才是救星

牙齦腫痛是常見口腔問題,原因有牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎、上火等。甲硝唑?qū)χ委熝例l腫痛有效果,此外還有阿莫西林...查看全文>

家庭關(guān)懷:讓一直冒虛汗的家人重獲健康

一直冒虛汗可能由多種原因引起,如體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、自主神經(jīng)功能紊亂、心理壓力大等。家庭可通過改善飲食、調(diào)...查看全文>

小心!肺結(jié)核患者吃羊肉可能有這些風(fēng)險(xiǎn)

肺結(jié)核患者吃羊肉可能存在加重內(nèi)熱、影響藥物療效、引發(fā)過敏反應(yīng)、增加肝臟負(fù)擔(dān)、導(dǎo)致消化不良等風(fēng)險(xiǎn)。查看全文>

茶喝多失眠,經(jīng)絡(luò)保健有妙招

茶喝多導(dǎo)致失眠可通過經(jīng)絡(luò)保健改善,如按摩神門穴、內(nèi)關(guān)穴、涌泉穴、三陰交穴、百會(huì)穴等穴位,還可結(jié)合經(jīng)絡(luò)推拿、艾灸特定經(jīng)絡(luò)穴...查看全文>

未來預(yù)測:月經(jīng)后褐色分泌物可能引發(fā)的健康危機(jī)

月經(jīng)后出現(xiàn)褐色分泌物可能引發(fā)的健康危機(jī)包括子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、內(nèi)分泌失調(diào)等。查看全文>

職場人雙腿膝關(guān)節(jié)痛,這樣治療最有效

職場人雙腿膝關(guān)節(jié)痛,可通過休息與運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。查看全文>

懷孕媽媽擔(dān)憂多,A群流腦疫苗預(yù)防情況如何

A群流腦疫苗主要用于預(yù)防A群腦膜炎奈瑟菌引起的流行性腦脊髓膜炎,其預(yù)防效果、適用人群、接種程序、不良反應(yīng)、注意事項(xiàng)等是懷...查看全文>

未來健康預(yù)測:20歲保持正常血壓有多重要

20歲保持正常血壓對未來健康十分重要,可降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、保護(hù)腎臟功能、維持大腦健康、保障視力正常、提升生活質(zhì)量等。查看全文>

掌握龍角散糖服用方法,輕松應(yīng)對咳嗽難題

咳嗽是常見癥狀,引發(fā)原因多樣,如感冒、過敏、呼吸道感染、環(huán)境刺激、慢性疾病等。龍角散糖可緩解咳嗽,服用時(shí)要注意適用人群、...查看全文>

告訴你抗病毒口服液和頭孢一起吃的正確方法

抗病毒口服液和頭孢一起吃的正確方法,需從了解藥物特性、判斷是否適用、確定服用順序、注意飲食禁忌、觀察身體反應(yīng)等方面著手。查看全文>

震驚!雞肉與這5種食物相克,千萬別一起吃!

在飲食搭配中,雞肉與芥末、菊花、芝麻、糯米、李子等食物搭配食用可能存在一定健康風(fēng)險(xiǎn)。查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生智慧:經(jīng)絡(luò)保健緩解手腕筋扭傷疼痛

手腕筋扭傷疼痛是常見問題,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健可有效緩解,方法包括按摩特定穴位、艾灸、針刺、中藥熏蒸、康復(fù)鍛煉等。查看全文>

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)
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