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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

緊急警示!來月經(jīng)前同房可能存在這些風(fēng)險(xiǎn)

來月經(jīng)前同房可能存在感染風(fēng)險(xiǎn)增加、子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生幾率上升、月經(jīng)異常、影響受孕情況、心理壓力增大等風(fēng)險(xiǎn)。查看全文>

壓力應(yīng)對:職場新人愛哭怎么破

職場新人愛哭可通過心理調(diào)節(jié)、情緒管理訓(xùn)練、增強(qiáng)社交能力、提升專業(yè)技能、尋求專業(yè)幫助等方式改善。查看全文>

未來十年,血壓高嘔吐的防治趨勢

未來十年,血壓高嘔吐的防治趨勢主要包括精準(zhǔn)化診斷、個性化治療、綜合管理、預(yù)防為主、技術(shù)創(chuàng)新等。查看全文>

宮頸糜爛同房后疼痛難忍 教你3招緩解!

宮頸糜爛現(xiàn)稱為宮頸柱狀上皮異位,同房后疼痛難忍可通過藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等方式緩解,藥物可選擇抗宮炎片、保婦康栓...查看全文>

運(yùn)動竟能緩解吃藥惡心,方法在這里

運(yùn)動緩解吃藥惡心的方法有散步、瑜伽、深呼吸運(yùn)動、腹式呼吸訓(xùn)練、八段錦等。查看全文>

早射患者的痛苦,鹽酸舍曲林能否感同身受

早射會給患者帶來心理壓力、影響伴侶關(guān)系、降低生活質(zhì)量、產(chǎn)生自卑情緒、導(dǎo)致焦慮抑郁等痛苦,鹽酸舍曲林在一定程度上可通過調(diào)節(jié)...查看全文>

上班族慢性濕疹頻發(fā) 這5個妙招幫你搞定

上班族慢性濕疹頻發(fā)可通過改善生活習(xí)慣、注意皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、合理使用藥物、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)等方法搞定。查看全文>

運(yùn)動助力!月子發(fā)燒后如何科學(xué)恢復(fù)

月子發(fā)燒后科學(xué)恢復(fù)需從休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療、病情監(jiān)測等方面著手。查看全文>

調(diào)整女生生理期天數(shù),這些有效解決方案來了

調(diào)整女生生理期天數(shù),可從生活方式、飲食、藥物、治療疾病、心理調(diào)節(jié)等方面著手。查看全文>

嬰兒老放屁 這5個常見病因你知道嗎

嬰兒老放屁常見病因有吞入過量空氣、消化不良、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼等。查看全文>

做腸鏡后如何快速康復(fù) 營養(yǎng)補(bǔ)充是關(guān)鍵

做腸鏡后快速康復(fù),營養(yǎng)補(bǔ)充是關(guān)鍵,此外還需注意飲食調(diào)整、適當(dāng)休息、觀察癥狀、合理用藥、保持良好心態(tài)等。查看全文>

6個月寶寶吃輔食,傳統(tǒng)喂養(yǎng)與科學(xué)喂養(yǎng)差別有多大

6個月寶寶吃輔食時(shí),傳統(tǒng)喂養(yǎng)與科學(xué)喂養(yǎng)在輔食種類、添加順序、營養(yǎng)搭配、喂養(yǎng)方式和衛(wèi)生觀念等方面存在差別。查看全文>

基因編輯能否治愈顳頜關(guān)節(jié)炎 熱敷先緩解癥狀!

顳頜關(guān)節(jié)炎是常見口腔頜面部疾病,病因有創(chuàng)傷、咬合紊亂、精神因素等。治療方法多樣,包括熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、...查看全文>

和同齡人比身高落后 跳繩讓孩子逆襲,數(shù)據(jù)說話!

身高落后可能由遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素導(dǎo)致,跳繩能刺激骨骼生長板、增強(qiáng)肌肉力量、促進(jìn)新陳代謝、改善睡眠質(zhì)量、調(diào)...查看全文>

與結(jié)石堵尿道口斗爭,社群互助分享自救經(jīng)驗(yàn)

結(jié)石堵尿道口會引起疼痛、排尿困難等癥狀,可通過大量飲水、適當(dāng)運(yùn)動、藥物輔助、緩解疼痛及及時(shí)就醫(yī)等方式進(jìn)行自救。查看全文>

熱搜:專家建議孩子臉上白塊這樣應(yīng)對

孩子臉上出現(xiàn)白塊,可能是白色糠疹、花斑癬、貧血痣、白癜風(fēng)、無色素痣等情況導(dǎo)致。查看全文>

吃對益母草,日常營養(yǎng)保健不用愁!

益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒、改善心血管功能、抗菌消炎等作用,在日常營養(yǎng)保健中發(fā)揮著重要功效。查看全文>

社群互助:分享皮炎平治痘痘的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)

痘痘是常見皮膚問題,成因包括內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等。皮炎平含糖皮質(zhì)...查看全文>

職場人近視突然好了,工作效率竟大幅提升!

職場人近視突然好轉(zhuǎn)使工作效率提升,與視覺疲勞緩解、注意力更易集中、工作失誤減少、工作信心增強(qiáng)、工作舒適度提高等因素有關(guān)。查看全文>

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷疼得睡不著 試試這幾招!

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷疼痛致難以入睡,可通過物理治療、藥物緩解、調(diào)整睡姿、心理調(diào)節(jié)、康復(fù)鍛煉等方式改善。查看全文>

網(wǎng)紅減肥餐適合妊娠期糖尿病孕婦嗎 真相在這里

網(wǎng)紅減肥餐通常不適合妊娠期糖尿病孕婦,主要涉及營養(yǎng)搭配、血糖控制、能量供給、食品安全、個體差異等方面的因素。查看全文>

5個誤區(qū),讓你的小蘇打減肥計(jì)劃泡湯

使用小蘇打減肥時(shí),存在過量攝入小蘇打、忽視飲食搭配、缺乏運(yùn)動、依賴單一方法、未考慮個體差異等誤區(qū),會讓減肥計(jì)劃泡湯。查看全文>

結(jié)合熱點(diǎn):當(dāng)下肺癌高發(fā),了解晚期死前階段很重要

當(dāng)下肺癌高發(fā),了解晚期階段的癥狀表現(xiàn)、身體機(jī)能變化、心理狀態(tài)、護(hù)理要點(diǎn)、治療意義等很重要。查看全文>

姨媽推遲不來和睡眠質(zhì)量有關(guān)嗎

姨媽推遲不來和睡眠質(zhì)量有關(guān),此外,還受內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神壓力、藥物影響等因素影響。查看全文>

《壓力大導(dǎo)致新陳代謝紊亂 5種情緒調(diào)節(jié)法拯救你》

壓力大導(dǎo)致新陳代謝紊亂可通過運(yùn)動調(diào)節(jié)、音樂放松、社交互動、冥想練習(xí)、興趣培養(yǎng)等方法調(diào)節(jié)情緒。查看全文>

解決女性小腹痛腰酸痛,這些方法超有效!

女性小腹痛腰酸痛可能由多種原因引起,如痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎間盤突出等,可通過藥物治療、物理治...查看全文>

職場人壓力大,胡蘿卜生吃營養(yǎng)為你“充電”

職場人壓力大時(shí),胡蘿卜生吃能從補(bǔ)充維生素、提供膳食纖維、護(hù)眼、抗氧化、改善免疫功能等方面為職場人“充電”。查看全文>

植物神經(jīng)功能紊亂 試試這幾種有效的自愈方案

植物神經(jīng)功能紊亂可通過生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、藥物輔助等方式自愈,如規(guī)律作息、放松心情、均衡飲食、適...查看全文>

鞘膜積液手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間大揭秘,看完不再迷茫!

鞘膜積液手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間受手術(shù)方式、患者年齡、身體基礎(chǔ)狀況、術(shù)后護(hù)理情況、是否出現(xiàn)并發(fā)癥等因素影響。查看全文>

女生第一次性行為后流血異常,疾病防治要點(diǎn)

女生第一次性行為后流血異常,可能由處女膜撕裂傷、陰道損傷、宮頸炎、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等因素引起。需及時(shí)診斷,并采取...查看全文>

普通水果VS養(yǎng)胃水果,胃潰瘍患者選哪個

胃潰瘍患者選擇水果時(shí),需綜合考慮水果的酸堿度、膳食纖維含量、維生素與礦物質(zhì)含量、含糖量、對胃黏膜的刺激程度等因素。普通水...查看全文>

未來預(yù)測:鼻息肉不手術(shù)治療的新趨勢

未來鼻息肉不手術(shù)治療的新趨勢包括藥物研發(fā)創(chuàng)新、免疫療法應(yīng)用、物理治療改進(jìn)、中醫(yī)治療結(jié)合以及精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)指導(dǎo),這些新趨勢將為鼻...查看全文>

老年乙肝15陽性患者,生活中要注意這3點(diǎn)

老年乙肝15陽性患者在生活中需要注意飲食管理、定期復(fù)查、合理用藥、適當(dāng)運(yùn)動以及保持良好心態(tài)等。查看全文>

老年血腫吸收慢 掌握這 5 個康復(fù)技巧很重要

老年血腫吸收慢,可通過物理治療、藥物治療、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動、定期復(fù)查等康復(fù)技巧促進(jìn)血腫吸收。查看全文>

社群互助,共同對抗口干口苦難題

口干口苦是常見癥狀,可能由不良生活習(xí)慣、口腔疾病、胃腸道疾病、肝膽疾病、內(nèi)分泌疾病等因素引起。查看全文>

解決快來月經(jīng)同房后不適的方法,你掌握了嗎

快來月經(jīng)同房后不適可通過休息與保暖、清潔護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方法解決。查看全文>

專家支招:足跟裂的有效治療方案

足跟裂是常見皮膚問題,有效治療方案包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、預(yù)防措施等。查看全文>

寶寶長濕疹別慌,找出原因有辦法

寶寶長濕疹,原因多樣,主要有遺傳因素、皮膚屏障功能不完善、過敏因素、環(huán)境因素、護(hù)理不當(dāng)?shù)取?a href="http://www.dxnx.cn/a/202508/3604096.html">查看全文>

兩個鼻孔不通氣,可能隱藏的病因大揭秘

兩個鼻孔不通氣,可能隱藏的病因有感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。查看全文>

震驚!戀愛恐懼癥竟有這些隱藏危害

戀愛恐懼癥的隱藏危害包括影響心理健康、阻礙社交發(fā)展、降低生活質(zhì)量、影響家庭關(guān)系、增加患病風(fēng)險(xiǎn)等。查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測鼻子干燥,你知道嗎

可穿戴設(shè)備監(jiān)測鼻子干燥具有便捷、實(shí)時(shí)等特點(diǎn),其監(jiān)測原理基于傳感器技術(shù),在臨床診斷、日常健康管理等方面有應(yīng)用,能為使用者提...查看全文>

職場人必看!一天補(bǔ)充多少水,讓你工作效率翻倍

職場人一天補(bǔ)充適量的水對提高工作效率至關(guān)重要,這涉及到人體生理需求、工作環(huán)境、活動量、飲食情況、個體差異等方面。查看全文>

情緒調(diào)節(jié)不好,生氣肚子疼成常態(tài) 快學(xué)這幾招

情緒調(diào)節(jié)不好導(dǎo)致生氣肚子疼成常態(tài),可通過心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式來改善。查看全文>

同為產(chǎn)檢項(xiàng)目,小排畸和大排畸區(qū)別惹孕媽共鳴!

小排畸和大排畸作為產(chǎn)檢項(xiàng)目,在檢查時(shí)間、檢查內(nèi)容、檢查目的、檢查手段、檢查意義等方面存在區(qū)別。查看全文>

擔(dān)心甲流退燒后還傳染 教你3招有效防護(hù)!

甲流退燒后仍可能具有傳染性,為有效防護(hù)可采取佩戴口罩、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、避免前往人員密集場所、合理用藥鞏固治療、加強(qiáng)自身...查看全文>

感冒咳嗽伴隨睡眠差,喝豆?jié){能改善嗎

感冒咳嗽伴隨睡眠差,喝豆?jié){有一定輔助改善作用,主要與豆?jié){富含營養(yǎng)、有一定安神作用、能補(bǔ)充水分、利于緩解咽喉不適、增強(qiáng)免疫...查看全文>

第一次孕檢什么時(shí)候做最好 專家來解答

第一次孕檢的合適時(shí)間受末次月經(jīng)時(shí)間、確認(rèn)懷孕時(shí)間、身體狀況、既往孕產(chǎn)史、是否有不適癥狀等因素影響。查看全文>

3 個方法,教你快速判斷魚刺還在不在!

判斷魚刺是否還在體內(nèi),可通過自我感覺、吞咽測試、借助工具查看等方法來進(jìn)行,這些方法能從不同角度幫助判斷魚刺是否留存。查看全文>

孕產(chǎn)危急時(shí)刻,這些搶救藥品的用途你要懂

孕產(chǎn)危急時(shí)刻,常用的搶救藥品有縮宮素、腎上腺素、多巴胺、氨甲環(huán)酸、地塞米松等。查看全文>

戴避孕套懷孕幾率與不戴差距驚人,真相在這里

戴避孕套懷孕幾率與不戴差距大,主要受避孕套質(zhì)量、使用方法、排卵情況、精子活力、性行為頻率等因素影響。查看全文>

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