當(dāng)你運(yùn)動后，喝水多的好處你想象不到！

運(yùn)動后多喝水有助于補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)體溫、促進(jìn)新陳代謝、保護(hù)關(guān)節(jié)和內(nèi)臟、改善血液循環(huán)等。查看全文>

家庭關(guān)懷：腮腺癌患者治愈的溫暖力量

家庭關(guān)懷對腮腺癌患者治愈有重要意義，包括心理支持、生活照料、監(jiān)督治療、提供營養(yǎng)、促進(jìn)康復(fù)鍛煉等。查看全文>

兒童一塊一塊掉頭發(fā)，家長別慌，這樣處理

兒童一塊一塊掉頭發(fā)，可能是斑禿、頭癬、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。查看全文>

睡眠不好會影響尿道管結(jié)石排出 改善睡眠排出結(jié)石兩不誤

睡眠不好會從影響身體代謝、降低輸尿管蠕動、影響免疫系統(tǒng)、導(dǎo)致精神壓力增大、干擾激素分泌等方面影響尿道管結(jié)石排出，可通過改...查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識：哪種體質(zhì)風(fēng)寒感冒艾灸效果好

對于風(fēng)寒感冒，陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、平和質(zhì)受風(fēng)寒侵襲后艾灸效果較好。這些體質(zhì)人群在感受風(fēng)寒后，艾灸可發(fā)...查看全文>

未來，緩解肋骨岔氣疼痛或有新突破

未來緩解肋骨岔氣疼痛的新突破可能體現(xiàn)在藥物研發(fā)、物理治療創(chuàng)新、運(yùn)動康復(fù)方案優(yōu)化、中醫(yī)技術(shù)革新、精準(zhǔn)診斷技術(shù)提升等方面。查看全文>

震驚！原來這些方法能快速緩解經(jīng)期疼痛

緩解經(jīng)期疼痛的方法有熱敷、按摩、服用藥物、補(bǔ)充維生素、調(diào)節(jié)情緒等。查看全文>

想象人流后康復(fù)期，阿膠糕帶來的改變

人流后康復(fù)期食用阿膠糕，可帶來改善貧血、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解身體疲勞、促進(jìn)子宮恢復(fù)等改變。查看全文>

理解孕21周的焦慮，準(zhǔn)媽媽的情感共鳴時刻

孕21周準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生焦慮的因素有身體變化不適、對胎兒健康的擔(dān)憂、角色轉(zhuǎn)變壓力、生活方式改變、未來育兒經(jīng)濟(jì)壓力等。查看全文>

鼻塞打噴嚏流鼻涕太難受 這幾種藥讓你輕松擺脫困擾

鼻塞、打噴嚏、流鼻涕是常見的呼吸道癥狀，可能由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎等引起。緩解這些癥狀的藥物有抗組胺藥、減充血劑、糖...查看全文>

知名醫(yī)生分享開顱手術(shù)后恢復(fù)期飲食建議

開顱手術(shù)后恢復(fù)期飲食需注重營養(yǎng)均衡，可從補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、保證碳水化合物供應(yīng)、控制脂肪攝入、補(bǔ)充微量元素等方面著手...查看全文>

腋窩下長疙瘩，試試這幾種有效消除方法！

腋窩下長疙瘩可能由多種原因引起，常見的有淋巴結(jié)腫大、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、副乳、毛囊炎等，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方法消...查看全文>

3種超有效的去黑眼圈方法，你知道幾個

去黑眼圈有效的方法有調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療等。查看全文>

小心！胰頭癌死亡前征兆可能被你忽略

胰頭癌病情發(fā)展到后期，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、黃疸加深、消化道癥狀加重、極度消瘦乏力、精神意識障礙等征兆。查看全文>

傳統(tǒng)治療 vs 新型療法，哪種治療多動癥更有效

治療多動癥，傳統(tǒng)治療與新型療法各有優(yōu)勢，療效受藥物種類、治療方式、治療周期、適用人群、副作用等因素影響。查看全文>

未來可穿戴設(shè)備或能監(jiān)測孕晚期鼻子出血情況

未來可穿戴設(shè)備監(jiān)測孕晚期鼻子出血情況具有多方面意義，包括實(shí)時監(jiān)測、數(shù)據(jù)記錄、異常預(yù)警、方便醫(yī)護(hù)評估和助力研究等。查看全文>

疫情期間，宮外孕腰酸痛該如何就醫(yī)

疫情期間宮外孕腰酸痛就醫(yī)，需先了解宮外孕知識，做好防護(hù)措施，選擇合適醫(yī)院，進(jìn)行線上咨詢，準(zhǔn)備好相關(guān)資料，遵循就醫(yī)流程。查看全文>

當(dāng)你用易坦靜出現(xiàn)不適，該怎么辦

當(dāng)使用易坦靜出現(xiàn)不適時，可采取立即停藥、觀察癥狀、進(jìn)行對癥處理、調(diào)整用藥方案、及時就醫(yī)等措施。查看全文>

被胸椎病折騰得心力交瘁 我懂你的無奈

胸椎病是一種常見脊柱疾病，病因包括長期不良姿勢、年齡增長、外傷、勞損、先天發(fā)育異常等。癥狀有胸背部疼痛、肋間神經(jīng)痛、肢體...查看全文>

職場人膝蓋疼，試試這3個實(shí)用小竅門

職場人膝蓋疼，可嘗試運(yùn)動鍛煉、物理治療、藥物緩解等方法改善。運(yùn)動鍛煉能增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，物理治療可促進(jìn)血液循環(huán)、減...查看全文>

絨癌轉(zhuǎn)移讓睡眠變差 常見轉(zhuǎn)移部位全解析

絨癌轉(zhuǎn)移可影響睡眠，常見轉(zhuǎn)移部位包括肺部、陰道、腦部、肝臟、消化道等。查看全文>

警惕！孕婦丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高的危害

孕婦丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高會影響孕婦肝臟功能、導(dǎo)致孕期并發(fā)癥、影響胎兒發(fā)育、造成分娩風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)產(chǎn)后恢復(fù)問題等。查看全文>

普通面包和適合糖尿病患者的面包，健康差距一目了然

普通面包和適合糖尿病患者的面包在原料、營養(yǎng)成分、升糖指數(shù)、添加劑使用、適用人群等方面存在明顯健康差距。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識，為宮頸癌三期調(diào)養(yǎng)提供新思路

中醫(yī)體質(zhì)辨識可從個性化調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)理、飲食搭配、情志調(diào)節(jié)、運(yùn)動指導(dǎo)等方面為癌癥調(diào)養(yǎng)提供新思路。查看全文>

當(dāng)你期待寶寶健康時，吃燕窩的重要性

當(dāng)期待寶寶健康時，吃燕窩的重要性體現(xiàn)在提供優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充多種微量元素、助力腦部發(fā)育、增強(qiáng)孕婦免疫力、促進(jìn)寶寶皮膚健康等方...查看全文>

深受喘證折磨 中醫(yī)辨證分型與你共鳴

喘證是一種以呼吸困難，甚至張口抬肩、鼻翼煽動、不能平臥為主要表現(xiàn)的病癥。中醫(yī)對喘證有多種辨證分型，常見的有風(fēng)寒襲肺證、表...查看全文>

營養(yǎng)補(bǔ)充助力去除抬頭紋，你知道嗎

營養(yǎng)補(bǔ)充助力去除抬頭紋，可通過補(bǔ)充維生素C、維生素E、膠原蛋白、玻尿酸、鋅元素等實(shí)現(xiàn)。查看全文>

輕松搞定！脖動脈斑塊的康復(fù)秘訣大公開

脖動脈斑塊康復(fù)需從生活方式、藥物治療、控制基礎(chǔ)疾病、定期檢查、康復(fù)鍛煉等方面入手。查看全文>

貧血導(dǎo)致掉頭發(fā) 教你3招有效改善！

貧血導(dǎo)致掉頭發(fā)，可通過飲食調(diào)理、藥物治療、生活方式改善等方式來緩解。飲食上可多攝入含鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物；藥物方面...查看全文>

職場人沒時間關(guān)注智齒生長 小心引發(fā)大問題

職場人因工作繁忙沒時間關(guān)注智齒生長，可能會引發(fā)智齒冠周炎、鄰牙損傷、齲齒、間隙感染、咬合紊亂等大問題。查看全文>

壓力大導(dǎo)致左邊肚子痛 學(xué)會這些情緒調(diào)節(jié)法

壓力大導(dǎo)致左邊肚子痛，可通過運(yùn)動鍛煉、冥想放松、社交傾訴、培養(yǎng)興趣愛好、合理飲食等情緒調(diào)節(jié)法來緩解。查看全文>

睡眠不好 心電圖操作流程或許能幫你找到原因！

睡眠不好可能由多種因素引起，心電圖操作流程可輔助找出原因，這些因素包括心臟疾病、自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠呼吸暫...查看全文>

緩解副作用引發(fā)的疼痛，你需要知道這些

緩解副作用引發(fā)的疼痛，可通過休息與放松、物理療法、藥物治療、調(diào)整生活方式、及時就醫(yī)診斷等方式。查看全文>

懷孕幾個月能開始胎教 科學(xué)方法助寶寶更聰明

一般懷孕4個月左右能開始胎教，科學(xué)的胎教方法包括音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、光照胎教、運(yùn)動胎教等。查看全文>

擺脫肝衰竭困擾，從識別前兆開始！

肝衰竭是嚴(yán)重的肝臟疾病，識別其前兆對擺脫困擾至關(guān)重要。常見的前兆有黃疸、消化道癥狀、出血傾向、精神神經(jīng)癥狀、乏力等。查看全文>

AI醫(yī)療能否助力乳房硬塊的早篩

AI醫(yī)療能助力乳房硬塊早篩，體現(xiàn)在提高檢測準(zhǔn)確性、提升篩查效率、降低漏診率、提供個性化分析、輔助醫(yī)生決策等方面。查看全文>

子宮內(nèi)膜厚刮宮后，孕婦更要注意這4點(diǎn)！

子宮內(nèi)膜厚刮宮后，孕婦需要注意休息、觀察陰道出血情況、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、按時復(fù)查等。查看全文>

不按順序添加輔食，小心影響寶寶健康！

不按順序添加輔食，會影響寶寶消化功能、營養(yǎng)攝入、咀嚼能力發(fā)展、口腔發(fā)育以及增加過敏風(fēng)險(xiǎn)等。查看全文>

未來育兒：提前了解嬰兒輕度腦損傷表現(xiàn)很重要

提前了解嬰兒輕度腦損傷表現(xiàn)，對育兒很重要。嬰兒輕度腦損傷表現(xiàn)有哺乳困難、異常哭鬧、睡眠障礙、運(yùn)動發(fā)育遲緩、肌張力異常等。查看全文>

與高血糖對抗，這3種食物是你的秘密武器

與高血糖對抗，有三種食物可作為秘密武器，分別是苦瓜、燕麥和洋蔥?？喙细缓喙宪蘸皖愃埔葝u素的物質(zhì)，能調(diào)節(jié)血糖；燕麥富含膳...查看全文>

場景代入：職場女性妊娠試驗(yàn)陽性后的工作與健康平衡

職場女性妊娠試驗(yàn)陽性后，需從工作安排、身體檢查、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理調(diào)適、休息保障等方面平衡工作與健康。查看全文>

同是腸炎患者，吃對水果的人恢復(fù)更快，太扎心了

腸炎患者吃對水果恢復(fù)更快，主要與水果富含維生素、具有收斂止瀉作用、能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、調(diào)節(jié)腸道菌群、減輕腸道負(fù)擔(dān)等因素有...查看全文>

營養(yǎng)專家教你 7 個月寶寶輔食營養(yǎng)搭配

7個月寶寶輔食營養(yǎng)搭配需考慮食物種類、營養(yǎng)成分、進(jìn)食方式、進(jìn)食時間和食量控制等方面。谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等食物的...查看全文>

3 種運(yùn)動，輕松增強(qiáng)肺功能，告別氣短！

增強(qiáng)肺功能、告別氣短可通過三種運(yùn)動實(shí)現(xiàn)，分別是有氧運(yùn)動中的慢跑、呼吸鍛煉中的縮唇呼吸以及傳統(tǒng)運(yùn)動中的太極拳，這些運(yùn)動各有...查看全文>

手心有黑點(diǎn)，可能暗示這 3 種疾病！速查

手心出現(xiàn)黑點(diǎn)，可能暗示的疾病有黑色素痣、黑色素瘤、肝臟疾病等。此外，外傷導(dǎo)致的淤血以及真菌感染也可能表現(xiàn)為手心黑點(diǎn)。查看全文>

可怕！小孩吃完奶總打嗝可能引發(fā)這些疾病

小孩吃完奶總打嗝可能引發(fā)胃食管反流、消化不良、吸入性肺炎、中耳炎、腸絞痛等疾病。查看全文>

未來趨勢：個性化定制兒歌乳糖酶6000的吃法

個性化定制乳糖酶吃法需考慮適用人群、食用時間、搭配食物、儲存條件、注意事項(xiàng)等。查看全文>

對比：備孕喝奶茶和不喝奶茶的差別

備孕喝奶茶和不喝奶茶在營養(yǎng)攝入、體重變化、睡眠質(zhì)量、激素水平、受孕幾率等方面存在差別。查看全文>

當(dāng)生理期撞上巧克力，你該怎么選

當(dāng)生理期撞上巧克力，選擇時需考慮巧克力類型、糖分含量、可可含量、個人體質(zhì)、食用量等。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識看肚子痛，該掛哪個中醫(yī)科室

中醫(yī)體質(zhì)辨識看肚子痛，可掛中醫(yī)內(nèi)科、針灸科、中醫(yī)外科、胃腸外科（中西醫(yī)結(jié)合方向）、消化內(nèi)科（中醫(yī)方向）等科室。查看全文>