頭發(fā)拉直后洗頭早，發(fā)質(zhì)變差沒(méi)商量！趕緊看正確時(shí)間！

頭發(fā)拉直后過(guò)早洗頭會(huì)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差，主要與拉直劑未充分固定、毛鱗片未閉合、頭發(fā)水分流失、化學(xué)物質(zhì)殘留刺激、頭發(fā)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定等...查看全文>

月經(jīng)兩個(gè)月不來(lái) 教你3招快速調(diào)理

月經(jīng)兩個(gè)月不來(lái)可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方法進(jìn)行快速調(diào)理。生活方式調(diào)整包括規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)；藥...查看全文>

緩解唇炎疼痛，紅霉素軟膏立竿見(jiàn)影

唇炎是唇部炎癥性疾病，引發(fā)疼痛不適。緩解唇炎疼痛，紅霉素軟膏有一定作用，此外，還可通過(guò)保持唇部濕潤(rùn)、避免刺激因素、補(bǔ)充維...查看全文>

晚上想吃香蕉又怕胖 這里有解決方案

晚上想吃香蕉又怕胖，可通過(guò)選擇合適香蕉品種、控制食用量、搭配其他食物、選擇食用時(shí)間、結(jié)合運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)解決。查看全文>

女性缺B12的5大常見(jiàn)癥狀，你中了幾個(gè)

女性缺乏B12常見(jiàn)癥狀有神經(jīng)系統(tǒng)異常、貧血、消化系統(tǒng)不適、皮膚變化、口腔問(wèn)題等。查看全文>

家庭關(guān)懷：幫助吃避孕藥家人降低危害

幫助吃避孕藥家人降低危害可從飲食調(diào)理、健康生活方式、定期體檢、關(guān)注情緒變化、了解藥物知識(shí)等方面入手。查看全文>

對(duì)比：運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)，哪個(gè)更能改善心肌供血不足

改善心肌供血不足，運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)各有作用。運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟功能、促進(jìn)血液循環(huán)、提高血管彈性、改善心肺耐力、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能；營(yíng)養(yǎng)方...查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)血糖，搭配這些水果更有效

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)血糖時(shí)，搭配蘋果、柚子、藍(lán)莓、草莓、獼猴桃等水果更有效。這些水果富含營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)血糖管理有一定益處。查看全文>

老年人喉嚨疼，選對(duì)藥很關(guān)鍵！

老年人喉嚨疼選對(duì)藥很重要，需考慮病因、藥物安全性、藥物有效性、藥物相互作用、用藥便利性等因素。查看全文>

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)白帶乳白色像酸奶，生活中該注意啥

當(dāng)發(fā)現(xiàn)白帶乳白色像酸奶時(shí)，生活中需要注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及及時(shí)就醫(yī)檢查等。查看全文>

體質(zhì)辨識(shí)：不同體質(zhì)早上喝蜂蜜水效果大不同！

不同體質(zhì)早上喝蜂蜜水的效果受多種因素影響，包括平和體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)等。查看全文>

長(zhǎng)期喝蒲公英根茶，小心這些健康陷阱！

長(zhǎng)期喝蒲公英根茶可能存在脾胃虛寒、過(guò)敏反應(yīng)、低血壓、電解質(zhì)紊亂、腎臟負(fù)擔(dān)加重等健康陷阱。查看全文>

專家揭秘：加味逍遙丸和逍遙丸的本質(zhì)差異

加味逍遙丸和逍遙丸的本質(zhì)差異體現(xiàn)在成分、功效、適用癥狀、藥性、制作工藝等方面。查看全文>

運(yùn)動(dòng)也能輔助治療針眼，你試過(guò)嗎

運(yùn)動(dòng)輔助治療針眼，可通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解眼部疲勞、改善新陳代謝等方面發(fā)揮作用。查看全文>

吃相關(guān)藥物，搭配這些營(yíng)養(yǎng)食物，選對(duì)時(shí)間效果更佳

吃相關(guān)藥物時(shí)，搭配富含蛋白質(zhì)食物、高纖維食物、富含維生素食物、富含礦物質(zhì)食物、低脂食物等營(yíng)養(yǎng)食物，并選對(duì)時(shí)間食用，能讓效...查看全文>

專家支招：混合喂養(yǎng)寶寶突然不吃奶粉的應(yīng)對(duì)策略

混合喂養(yǎng)寶寶突然不吃奶粉，可能是奶嘴問(wèn)題、奶粉味道不適應(yīng)、處于厭奶期、口腔疾病、腸胃不適等因素導(dǎo)致，可采取更換合適奶嘴、...查看全文>

空氣水質(zhì)差也會(huì)引起彎腰腰疼 真相大揭秘！

空氣水質(zhì)差可能通過(guò)引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、呼吸系統(tǒng)疾病、過(guò)敏反應(yīng)、心理壓力等方面導(dǎo)致彎腰腰疼，此外還會(huì)因影響免疫...查看全文>

未來(lái)健康檢測(cè)，掌握試紙使用時(shí)機(jī)很關(guān)鍵！

未來(lái)健康檢測(cè)中，掌握試紙使用時(shí)機(jī)很關(guān)鍵，如驗(yàn)孕試紙、血糖試紙、排卵試紙、尿酸試紙、新冠抗原檢測(cè)試紙等，不同試紙有不同的最...查看全文>

孕產(chǎn)媽媽嚼肌變化，經(jīng)常揉能變小嗎 有妙招

孕產(chǎn)媽媽嚼肌變化受孕期激素水平改變、飲食習(xí)慣變化、心理壓力、睡眠質(zhì)量及產(chǎn)后恢復(fù)鍛煉等影響。經(jīng)常揉嚼肌有一定變小可能，但效...查看全文>

心疼孕媽媽！扁桃體發(fā)炎的小妙招快收藏

孕媽媽扁桃體發(fā)炎可通過(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、鹽水漱口、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。查看全文>

孩子咳嗽老不好 乙酰半胱氨酸溶液霧化來(lái)幫忙！

孩子咳嗽老不好可能由呼吸道感染、過(guò)敏、氣道異物、鼻竇炎、咳嗽變異性哮喘等引起。乙酰半胱氨酸溶液霧化治療有稀釋痰液、促進(jìn)排...查看全文>

老人量體溫，別忽視體溫計(jì)夾幾分鐘這個(gè)細(xì)節(jié)

老人量體溫時(shí)，體溫計(jì)的類型、測(cè)量部位、老人身體狀態(tài)、環(huán)境溫度、測(cè)量前的準(zhǔn)備等因素都會(huì)影響體溫計(jì)需要夾的時(shí)間。查看全文>

跟明星學(xué)！人參最佳吃法，讓你氣色好到爆！

人參吃法多樣，包括人參泡茶、人參燉湯、人參泡酒、人參熬粥、人參蒸蛋等，不同吃法各有特點(diǎn)。查看全文>

5種食物幫你輕松對(duì)抗骨質(zhì)疏松，趕緊吃起來(lái)！

對(duì)抗骨質(zhì)疏松可選擇牛奶、豆制品、魚類、堅(jiān)果、綠色蔬菜等食物。查看全文>

人流后快速恢復(fù)，重返職場(chǎng)的秘訣在這里

人流后快速恢復(fù)并重返職場(chǎng)，需要從休息調(diào)養(yǎng)、飲食營(yíng)養(yǎng)、情緒調(diào)節(jié)、衛(wèi)生護(hù)理、定期復(fù)查等方面入手。查看全文>

別人腿光滑，你腿常淤青，原因竟然是……

腿常出現(xiàn)淤青的原因可能有血管壁功能異常、血小板異常、凝血因子缺乏、藥物因素以及外力撞擊等。查看全文>

一只耳膜修復(fù)費(fèi)用高，社群互助來(lái)幫忙！

耳膜修復(fù)是解決耳膜穿孔等問(wèn)題的重要手段，耳膜穿孔的原因、耳膜修復(fù)的手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理、康復(fù)時(shí)間、預(yù)防措施等都是人們關(guān)注的...查看全文>

環(huán)境因素引發(fā)的頭暈嘔吐，怎樣防護(hù)

環(huán)境因素引發(fā)的頭暈嘔吐可通過(guò)改善環(huán)境條件、增強(qiáng)體質(zhì)、做好出行防護(hù)、合理飲食、合理用藥等方面進(jìn)行防護(hù)。查看全文>

吃了降壓藥就停不了 與可停藥情況大對(duì)比

吃降壓藥后是否能停藥受多種因素影響，如高血壓類型、血壓控制情況、生活方式改善、藥物不良反應(yīng)、并發(fā)癥控制等。查看全文>

社區(qū)支持：普及月經(jīng)剛過(guò)安全期的正確知識(shí)

普及月經(jīng)剛過(guò)安全期的正確知識(shí)，需從安全期的定義、月經(jīng)周期對(duì)安全期的影響、安全期并非絕對(duì)安全的原因、安全期避孕的風(fēng)險(xiǎn)、正確...查看全文>

孕婦過(guò)敏怎么辦 安全的抗組胺藥物在這里！

孕婦過(guò)敏時(shí)，可通過(guò)脫離過(guò)敏原、采用一般護(hù)理措施、選擇合適的外用藥物、使用安全的口服抗組胺藥物以及及時(shí)就醫(yī)來(lái)處理，如氯雷他...查看全文>

緩解干嘔惡心，心理調(diào)節(jié)很重要

緩解干嘔惡心，心理調(diào)節(jié)可通過(guò)放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意力、認(rèn)知重構(gòu)、情緒表達(dá)、社交支持等方式實(shí)現(xiàn)。查看全文>

日常保健：轉(zhuǎn)氨酶140多，這些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不能少

轉(zhuǎn)氨酶140多高于正常范圍，提示肝臟可能受損，日常保健可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物...查看全文>

緊急警示：肝毒不排危害大，吃這些食物快速排毒！

肝臟是人體重要的解毒器官，肝毒不排會(huì)帶來(lái)諸多危害，可通過(guò)食用葡萄、胡蘿卜、綠豆、枸杞、蒲公英等食物輔助排毒。查看全文>

孕期運(yùn)動(dòng)，普通孕婦和痔瘡孕婦效果竟不同！

孕期運(yùn)動(dòng)對(duì)普通孕婦和痔瘡孕婦的效果差異體現(xiàn)在身體負(fù)擔(dān)、血液循環(huán)、肌肉鍛煉、心理狀態(tài)和痔瘡影響等方面。查看全文>

急救知識(shí)：乳腺癌淋巴轉(zhuǎn)移突發(fā)狀況如何應(yīng)對(duì)

乳腺癌淋巴轉(zhuǎn)移突發(fā)狀況應(yīng)對(duì)措施包括保持冷靜、初步評(píng)估癥狀、緩解腫脹疼痛、防止感染、及時(shí)送醫(yī)治療等。查看全文>

小孩厭學(xué) 這些方法幫你搞定

小孩厭學(xué)可通過(guò)了解原因、改善學(xué)習(xí)環(huán)境、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制、關(guān)注心理健康等方法來(lái)解決。查看全文>

改善睡眠，免疫組化或許能幫上忙

免疫組化可輔助診斷影響睡眠的疾病、指導(dǎo)個(gè)性化治療、評(píng)估疾病預(yù)后、監(jiān)測(cè)病情變化、助力新治療方法研究等改善睡眠。查看全文>

中性細(xì)胞比率偏高，會(huì)影響睡眠質(zhì)量嗎

中性細(xì)胞比率偏高有可能影響睡眠質(zhì)量，主要與感染引發(fā)不適、炎癥因子刺激、發(fā)熱、心理壓力及基礎(chǔ)疾病影響等因素有關(guān)。查看全文>

明星也怕的幽門螺桿，專家教你這樣治！

幽門螺桿菌是一種常見(jiàn)的胃部致病菌，與胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病密切相關(guān)。治療幽門螺桿菌感染通常采用藥物治療，包括質(zhì)子泵抑制...查看全文>

家庭關(guān)懷：如何幫助家人正確使用開塞露

幫助家人正確使用開塞露，需要了解開塞露的類型、做好使用前準(zhǔn)備、掌握正確的使用方法、注意使用后的反應(yīng)以及知曉使用的注意事項(xiàng)...查看全文>

教你降低轉(zhuǎn)氨酶，有效預(yù)防肝炎

降低轉(zhuǎn)氨酶、預(yù)防肝炎可從調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理用藥、定期體檢等方面入手。查看全文>

5個(gè)改善睡眠不好的實(shí)用方法，讓你一覺(jué)到天亮

改善睡眠不好可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、進(jìn)行心理調(diào)節(jié)、采用飲食輔助以及合理使用藥物等方法。查看全文>

改善消化，助力淺表性胃炎根治

改善消化、助力淺表性胃炎根治可從飲食調(diào)整、生活方式改善、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療、定期復(fù)查等方面著手。查看全文>

別人沒(méi)有川字紋，你卻深陷其中 揭秘消除秘訣

消除川字紋可通過(guò)日常護(hù)理、按摩、注射治療、激光治療、手術(shù)治療等方式。日常護(hù)理能改善肌膚狀態(tài)，按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，注射治療...查看全文>

醫(yī)保規(guī)劃，讓腋下長(zhǎng)疙瘩治療不再愁錢！

腋下長(zhǎng)疙瘩可能由多種原因引起，如淋巴結(jié)腫大、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、毛囊炎、副乳等。針對(duì)這些情況，有不同的治療方法，包括藥物...查看全文>

正常月經(jīng)與推遲十天一道杠對(duì)比，危害數(shù)據(jù)驚人

正常月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)健康的重要標(biāo)志，具有周期性和規(guī)律性。月經(jīng)推遲十天且驗(yàn)孕棒一道杠，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、...查看全文>

普通飲食vs甲亢飲食，這8種食物差別大！

普通飲食和甲亢飲食在碘含量高的食物、刺激性食物、高纖維食物、高碳水化合物食物、高蛋白食物等方面差別較大。查看全文>

專家解讀：下巴長(zhǎng)閉合性粉刺的常見(jiàn)誤區(qū)

下巴長(zhǎng)閉合性粉刺的常見(jiàn)誤區(qū)有清潔過(guò)度、忽視內(nèi)分泌影響、濫用祛痘產(chǎn)品、擠壓粉刺和飲食單一判斷等。查看全文>

宮頸活檢后皮膚變差，是不是離癌癥更近了

宮頸活檢后皮膚變差不一定意味著離癌癥更近，可能是由心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、感染等因素導(dǎo)致。查看全文>