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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

小孩體溫37.2℃,情緒調節(jié)是關鍵!

小孩體溫37.2℃時,情緒調節(jié)至關重要,其涉及到情緒對體溫的影響機制、情緒波動的常見原因、情緒調節(jié)的方法、體溫監(jiān)測的要點...查看全文>

高血鉀與正常血鉀,身體反應對比驚人

高血鉀與正常血鉀在身體反應上存在顯著差異,主要體現在神經肌肉、心血管、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)以及酸堿平衡等方面。查看全文>

對比!有口臭和沒口臭的生活差距這么大

有口臭和沒口臭在社交互動、心理健康、職業(yè)發(fā)展、口腔健康以及飲食體驗等方面存在顯著差距。查看全文>

心疼發(fā)燒還被奶茶誘惑的你,教你情緒調節(jié)法

發(fā)燒時受奶茶誘惑可通過認知調整、轉移注意力、放松訓練、情緒表達、尋求支持等方法調節(jié)情緒。查看全文>

曾經和你一樣心理崩潰,我是這樣走出來的

心理崩潰是一種常見的心理狀態(tài),走出心理崩潰可通過心理調適、運動鍛煉、社交支持、培養(yǎng)興趣愛好、藥物輔助等方式。查看全文>

職場女性遭遇陰吹怎么辦 3大調理方法送給你

職場女性遭遇陰吹可通過運動鍛煉、中醫(yī)調理、生活習慣調整等方法進行調理。運動鍛煉能增強盆底肌肉力量,中醫(yī)調理可從內改善身體...查看全文>

家庭關懷:用沙參玉竹麥冬為家人熬出健康湯

用沙參、玉竹、麥冬為家人熬湯,具有滋養(yǎng)肺陰、益胃生津、清心除煩、提高免疫力、改善睡眠等功效。查看全文>

可穿戴設備監(jiān)測晚上睡覺心跳加快,靠譜嗎

可穿戴設備監(jiān)測晚上睡覺心跳加快有一定靠譜性,但受設備準確性、個體差異、睡眠狀態(tài)、外界干擾、疾病因素等影響。查看全文>

健康大數據顯示:常喝覆盆子茶有益健康

常喝覆盆子茶有益健康,體現在補充營養(yǎng)、改善泌尿系統(tǒng)健康、調節(jié)生殖系統(tǒng)、改善皮膚狀況、緩解疲勞等方面。查看全文>

別忽視!勃起困難、勃起不堅或暗示重大疾病

勃起困難、勃起不堅可能暗示的重大疾病有心血管疾病、糖尿病、內分泌失調、神經系統(tǒng)疾病、心理疾病等。查看全文>

中醫(yī)教你調理咳嗽胸口疼的方法

咳嗽胸口疼可通過中藥調理、針灸治療、飲食調節(jié)、穴位按摩、生活方式調整等方法進行調理。查看全文>

來例假前流褐色分泌物,別慌,這樣調養(yǎng)就對了

來例假前流褐色分泌物,可能由激素水平波動、子宮內膜炎、黃體功能不足、宮頸炎、放置宮內節(jié)育器等因素引起??赏ㄟ^生活調理、藥...查看全文>

月經期間喝紅糖水,能緩解疲勞嗎

月經期間喝紅糖水在一定程度上能緩解疲勞,這與補充能量、調節(jié)激素、溫暖身體、補充水分、舒緩情緒等因素有關。查看全文>

消化不好別發(fā)愁,低熱量菜譜來解憂

消化不好時,可選擇蔬菜沙拉、南瓜粥、清蒸魚、西紅柿雞蛋湯、涼拌黃瓜等低熱量菜譜來改善。這些菜譜不僅熱量低,還具有促進消化...查看全文>

3大早期癥狀,助你及時發(fā)現嬰兒頸椎受傷!

嬰兒頸椎受傷早期可能出現頸部活動異常、局部疼痛表現、神經功能障礙等情況,具體有頸部僵硬、活動受限、哭鬧不安、局部壓痛、上...查看全文>

老年人群用西比靈,這些禁忌要牢記

老年人群使用西比靈時,禁忌包括患有帕金森病等錐體外系疾病、急性腦出血性疾病、存在嚴重肝功能損害、處于妊娠期或哺乳期、正在...查看全文>

普通止咳藥無效 治療寒咳特效藥效果驚人

寒咳是因風寒侵襲、肺氣失宣所致,表現為咳嗽聲重、咽癢、咳痰清稀色白等。普通止咳藥無效可能是未對癥治療,治療寒咳可采用中藥...查看全文>

未來吹空調臉紅發(fā)燙,醫(yī)療科技能提供哪些解決方案

未來針對吹空調臉紅發(fā)燙的情況,醫(yī)療科技可提供皮膚屏障修復技術、藥物治療、激光治療、智能溫控系統(tǒng)以及中醫(yī)調理等解決方案。查看全文>

結合當下疫情,人流術后增強免疫力的飲食秘訣

人流術后增強免疫力的飲食秘訣包括攝入富含蛋白質的食物、補充維生素、增加礦物質攝入、保證碳水化合物供應、遵循飲食均衡原則等...查看全文>

當你早上起來想吐時,該怎么辦

早上起來想吐可能由多種因素引起,如飲食不當、慢性咽炎、胃腸疾病、內耳疾病、妊娠反應等。查看全文>

社群互助改善睡眠,加入這個社群一起睡個好覺

社群互助改善睡眠可通過營造良好氛圍、分享經驗、互相監(jiān)督、心理支持、專業(yè)指導等方式實現。查看全文>

醫(yī)學前沿:脊椎側彎不治在基因層面會有啥影響

脊椎側彎不治在基因層面可能會導致基因表達異常、基因突變風險增加、基因調控網絡紊亂、遺傳易感性改變、表觀遺傳修飾變化等。查看全文>

AI醫(yī)療助力懷孕B超檢測,未來更精準!

AI醫(yī)療助力懷孕B超檢測在未來更精準,主要體現在圖像識別、數據處理、智能診斷、風險評估、遠程醫(yī)療等方面。查看全文>

了解女性右胯骨疼病因,早篩早治很重要

女性右胯骨疼病因多樣,包括運動損傷、髖關節(jié)疾病、腰椎疾病、婦科疾病、骨質疏松等。查看全文>

大人拉稀像水別慌,飲食調理有妙招

大人拉稀像水是常見的消化系統(tǒng)問題,可通過飲食調理改善??蛇x擇清淡易消化食物、補充電解質、攝入高纖維食物、避免刺激性食物、...查看全文>

藥流保守治療與清宮,效果差異大揭秘

藥流保守治療與清宮在操作方式、適用情況、成功率、對子宮損傷程度、恢復時間等方面存在差異。查看全文>

對比!普通飲品和緩解胃疼飲品的差別

普通飲品和緩解胃疼飲品在成分、功效、適用人群、飲用時間、制作方式等方面存在差別。查看全文>

熱搜!女生經期吃橘子,專家這么說

女生經期吃橘子有諸多益處,如補充維生素、促進消化、改善食欲、緩解疲勞、預防便秘等。查看全文>

想象一下你是產婦,陣痛到啥程度要趕緊去醫(yī)院

產婦判斷陣痛程度決定是否去醫(yī)院,可依據陣痛頻率、疼痛強度、是否見紅、有無破水、宮縮持續(xù)時間等因素。查看全文>

兒童消化不良 試試這幾個簡單方法

兒童消化不良可通過飲食調整、腹部按摩、適當運動、補充益生菌、藥物治療等方法緩解。查看全文>

提升甲狀腺惡性腫瘤切除后生存率,這 3 個方法要知道

提升甲狀腺惡性腫瘤切除后生存率,可從定期復查、規(guī)范服藥、健康生活方式、心理調節(jié)、預防感染等方面入手。查看全文>

震驚!子宮切除后月經竟有這些變化,你知道嗎

子宮切除后月經會完全停止、不會再有周期性出血、不會有經期不適癥狀、體內激素水平會有相應改變、生殖功能喪失等。查看全文>

孕產媽媽補硒,含硒量最高的食物不可少

孕產媽媽補硒可選擇含硒豐富的食物,如海產品、動物內臟、肉類、蛋類、堅果類等。查看全文>

對比:感冒會傳染,痔瘡夫妻間真的不會嗎

感冒會傳染是因為其致病因素多為病毒或細菌,可通過空氣、接觸等途徑傳播,而痔瘡不會在夫妻間傳染,主要與痔瘡的發(fā)病機制、無病...查看全文>

醫(yī)保規(guī)劃:雙肺結節(jié)患者如何合理控制醫(yī)療支出

雙肺結節(jié)患者合理控制醫(yī)療支出可通過選擇合適的就診醫(yī)院、了解檢查項目必要性、遵循規(guī)范治療方案、關注藥品性價比、參與醫(yī)療互助...查看全文>

未來預測:口吃矯正技術將有哪些新發(fā)展

未來口吃矯正技術可能在人工智能輔助訓練、基因治療研究、虛擬現實場景模擬、個性化治療方案制定、多學科聯(lián)合治療等方面取得新發(fā)...查看全文>

當痛風發(fā)作,一杯牛奶能否緩解痛苦

痛風發(fā)作時,一杯牛奶在一定程度上能緩解痛苦,這與牛奶的低嘌呤特性、富含優(yōu)質蛋白、含有的鈣元素、具有的補水作用以及含有的生...查看全文>

家庭關懷:產后坐月子時家人如何幫你正確泡腳

產后坐月子正確泡腳,家人需注意準備合適水溫、選擇泡腳時間、挑選泡腳容器、把控泡腳時長、添加適宜中藥等。查看全文>

孕產期間患膽結石,“死對頭”食物助你安全度過

孕產期間患膽結石,可通過食用富含膳食纖維的食物、富含維生素的食物、低脂食物、優(yōu)質蛋白食物、具有利膽作用的食物來安全度過,...查看全文>

家庭關懷,讓白喉病患者癥狀緩解更安心!

家庭關懷可從生活護理、心理支持、飲食調理、病情監(jiān)測、用藥協(xié)助等方面讓白喉病患者癥狀緩解更安心。查看全文>

寶寶臉凍有紅疙瘩,中醫(yī)有哪些調理方法

寶寶臉凍有紅疙瘩,中醫(yī)調理方法有中藥內服、中藥外洗、艾灸、推拿按摩、飲食調理等。查看全文>

孩子到了這個階段,割包皮正當時!

孩子在特定階段割包皮正當其時,主要與生理發(fā)育、降低感染風險、促進陰莖發(fā)育、改善排尿情況、提升生活質量等因素有關。查看全文>

職場久坐,中藥泡腳改善血液循環(huán)

職場久坐易使血液循環(huán)變差,可通過中藥泡腳改善,常用中藥有艾葉、生姜、紅花、當歸、川芎等。查看全文>

老年人適合的營養(yǎng)補充劑有哪些

老年人適合的營養(yǎng)補充劑有多種,包括維生素類、礦物質類、蛋白質類、益生菌類、深海魚油類等。查看全文>

明星懷孕也有乳頭疼痛困擾,專家教你應對方法

懷孕乳頭疼痛與激素變化、乳頭敏感度增加、乳腺組織增生、衣物摩擦、清潔不當等有關,應對方法有選擇合適內衣、注意清潔護理、適...查看全文>

男性尿路感染早篩,這3個指標很關鍵

男性尿路感染早篩關鍵的三個指標分別是尿常規(guī)中的白細胞、尿培養(yǎng)的細菌菌落計數、血常規(guī)中的C反應蛋白,此外,還可以結合癥狀、...查看全文>

月經前乳頭痛,真的太痛苦了,快來看看解決辦法

月經前乳頭痛可通過日常護理、飲食調節(jié)、情緒管理、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式解決。查看全文>

職場人髕骨骨折,掌握這些彎腿技巧告別痛苦!

職場人髕骨骨折后,掌握循序漸進原則、借助輔助工具、進行康復訓練、注意肌肉力量鍛煉、遵循醫(yī)生指導等彎腿技巧,可緩解痛苦促進...查看全文>

解決疑惑:狂犬病患者學狗叫問題的科學解答

狂犬病患者學狗叫現象與病毒侵犯神經系統(tǒng)、咽喉部肌肉痙攣、呼吸功能異常、精神癥狀以及大腦神經功能紊亂等因素相關。查看全文>

3個因素決定雙眼皮全切價位,你知道嗎

決定雙眼皮全切的因素有醫(yī)生經驗、醫(yī)院等級、手術方式、眼部基礎狀況、地區(qū)差異等。查看全文>

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