日常運(yùn)動(dòng)竟能治好腱鞘炎 掌握這3個(gè)動(dòng)作很關(guān)鍵

腱鞘炎是腱鞘因反復(fù)機(jī)械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無(wú)菌性炎癥改變，日常運(yùn)動(dòng)對(duì)治療腱鞘炎有一定幫助，關(guān)鍵的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作包括握拳伸展、手腕...查看全文>

孕產(chǎn)期間手腕手筋痛，這樣處理更安全

孕產(chǎn)期間手腕手筋痛可通過(guò)日常護(hù)理、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、調(diào)整姿勢(shì)等方式安全處理。查看全文>

空氣污染下，如何預(yù)防COPD

在空氣污染環(huán)境下，預(yù)防COPD可從改善生活環(huán)境、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、增強(qiáng)體質(zhì)、定期體檢和合理用藥等方面入手。查看全文>

老年人起床腰酸背痛，該如何有效緩解

老年人起床腰酸背痛可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、治療基礎(chǔ)疾病等方式緩解。查看全文>

情緒低落別發(fā)愁，血漿可能有辦法！

情緒低落可能由多種因素引起，如神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、生活事件、遺傳因素、軀體疾病等。血漿治療情緒低落的方式包括血漿置換...查看全文>

3個(gè)方法應(yīng)對(duì)5個(gè)月寶寶愛(ài)噗噗吐口水難題

應(yīng)對(duì)5個(gè)月寶寶愛(ài)噗噗吐口水難題，可采用保持口周清潔干燥、提供合適的咀嚼物品、訓(xùn)練吞咽能力等方法，這些方法能有效緩解寶寶吐...查看全文>

結(jié)合熱門(mén)癌癥話題，放療危害知多少

放療作為癌癥治療重要手段，存在一定危害，如皮膚損傷、放射性食管炎、放射性肺炎、骨髓抑制、影響生育功能等。查看全文>

緩解保胎流褐色分泌物帶來(lái)的心理壓力，這4招超管用

緩解保胎流褐色分泌物帶來(lái)的心理壓力，可通過(guò)知識(shí)學(xué)習(xí)、情緒調(diào)節(jié)、尋求支持、轉(zhuǎn)移注意力等方式。了解褐色分泌物產(chǎn)生的原因、掌握...查看全文>

上班族必知：肝火旺的癥狀及應(yīng)對(duì)方法

肝火旺在上班族中較為常見(jiàn)，癥狀包括頭暈?zāi)垦?、面紅目赤、口苦口干、急躁易怒、失眠多夢(mèng)等。應(yīng)對(duì)方法有調(diào)整飲食、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)...查看全文>

如何應(yīng)對(duì)左氧氟沙星副作用帶來(lái)的不適 這里有辦法！

應(yīng)對(duì)左氧氟沙星副作用帶來(lái)的不適，可采取密切觀察癥狀、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、使用藥物緩解、及時(shí)就醫(yī)等措施。查看全文>

揭秘周二右眼跳與壓力的深層關(guān)系

周二右眼跳與壓力的深層關(guān)系，涉及神經(jīng)緊張、眼肌疲勞、睡眠質(zhì)量差、飲食習(xí)慣不良、心理暗示等因素。查看全文>

周歲寶寶一天飲食這樣安排，營(yíng)養(yǎng)又健康

周歲寶寶一天的健康營(yíng)養(yǎng)飲食安排，需涵蓋主食、蛋白質(zhì)食物、蔬菜水果、奶制品、健康零食等。查看全文>

月經(jīng)推遲3天查早孕準(zhǔn)嗎 這3個(gè)關(guān)鍵因素你要知道

月經(jīng)推遲3天查早孕的準(zhǔn)確性受檢測(cè)方法、激素水平、個(gè)體差異、檢測(cè)時(shí)間、檢測(cè)質(zhì)量等因素影響。不同檢測(cè)方法準(zhǔn)確性不同，激素水平...查看全文>

孕婦胸右下側(cè)疼痛，這5點(diǎn)一定要注意

孕婦胸右下側(cè)疼痛，需注意生理變化、膽囊疾病、胸膜炎、肋骨軟骨炎、外傷等情況。查看全文>

同齡人沒(méi)有法令紋，而你卻深陷紋路困擾，快試試這些方法

改善法令紋可通過(guò)日常護(hù)理、按摩、注射填充、激光治療、手術(shù)治療等方法。查看全文>

醫(yī)患溝通：中耳炎治療的關(guān)鍵一環(huán)！

醫(yī)患溝通在中耳炎治療中至關(guān)重要，涉及病情了解、治療方案制定、用藥指導(dǎo)、心理支持、康復(fù)指導(dǎo)等方面。查看全文>

膀胱活動(dòng)癥導(dǎo)致的疼痛，會(huì)影響同房嗎 應(yīng)對(duì)方法大揭秘

膀胱活動(dòng)癥導(dǎo)致的疼痛會(huì)對(duì)同房產(chǎn)生影響，主要體現(xiàn)在生理不適、心理壓力、性欲減退、性生活質(zhì)量下降、生殖系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)增加等方面...查看全文>

職場(chǎng)人士注意！腹主動(dòng)脈瘤風(fēng)險(xiǎn)及手術(shù)應(yīng)對(duì)策略

腹主動(dòng)脈瘤是一種嚴(yán)重的血管疾病，職場(chǎng)人士需關(guān)注其風(fēng)險(xiǎn)及手術(shù)應(yīng)對(duì)策略。腹主動(dòng)脈瘤的形成與動(dòng)脈硬化、遺傳因素、外傷等有關(guān)，可...查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)：應(yīng)對(duì)無(wú)癥狀發(fā)燒的新思路

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)應(yīng)對(duì)無(wú)癥狀發(fā)燒可從平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、濕熱質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)等方面提供新思路，不同體質(zhì)在發(fā)燒表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)方法上各有...查看全文>

擺脫苯丙酮尿癥遺傳恐懼，正確認(rèn)識(shí)遺傳方式

要擺脫苯丙酮尿癥遺傳恐懼，正確認(rèn)識(shí)其遺傳方式，需了解苯丙酮尿癥的遺傳原理、遺傳概率計(jì)算、遺傳咨詢的作用、產(chǎn)前診斷的方法以...查看全文>

對(duì)比普通瀉藥，小兒開(kāi)塞露為何更適合寶寶

小兒開(kāi)塞露更適合寶寶，主要是因?yàn)槠渥饔梅绞綔睾?、起效速度快、局部作用為主、安全性高、使用方便等?a href="http://www.dxnx.cn/a/202509/3662194.html">查看全文>

改善空氣水質(zhì)，告別女人額頭光亮煩惱

女人額頭光亮可能由皮脂腺分泌旺盛、皮膚清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、空氣水質(zhì)不佳、不良生活習(xí)慣等因素引起，可通過(guò)改善空氣水質(zhì)、調(diào)...查看全文>

日常保?。?個(gè)小妙招告別頭癢煩惱

頭癢是常見(jiàn)問(wèn)題，解決頭癢可從選擇合適洗發(fā)水、保持頭皮清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、按摩頭皮等方面入手。查看全文>

產(chǎn)后女生下面松弛，如何快速變緊

產(chǎn)后女生下面松弛可通過(guò)盆底肌鍛煉、激光治療、射頻治療、使用藥物、手術(shù)治療等方式變緊。查看全文>

對(duì)比！3度宮頸糜爛不同治療方式的特點(diǎn)差異

3度宮頸糜爛是較為嚴(yán)重的宮頸糜爛情況，不同治療方式各有特點(diǎn)，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、日常護(hù)理輔助等。查看全文>

運(yùn)動(dòng)是改善肝功能異常的天然良藥，你知道嗎

運(yùn)動(dòng)改善肝功能異常，主要通過(guò)增強(qiáng)代謝能力、減輕肝臟脂肪堆積、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、改善血液循環(huán)、緩解心理壓力等方面起作用。查看全文>

體重持續(xù)上升，睡眠問(wèn)題或是幫兇！

睡眠問(wèn)題導(dǎo)致體重持續(xù)上升，主要與激素失衡、基礎(chǔ)代謝率下降、食欲調(diào)節(jié)異常、運(yùn)動(dòng)量減少、炎癥反應(yīng)增加等因素有關(guān)。查看全文>

運(yùn)動(dòng)對(duì)抑郁癥治療的神奇功效，你體驗(yàn)過(guò)嗎

運(yùn)動(dòng)對(duì)抑郁癥治療具有多種功效，如促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)分泌、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)自信心、調(diào)節(jié)生物鐘、釋放壓力等。查看全文>

和大家一樣糾結(jié)：DHA吃到什么時(shí)候停 看這里！

DHA吃到什么時(shí)候停，需考慮年齡階段、飲食情況、健康狀況、個(gè)體差異、補(bǔ)充目的等因素。查看全文>

結(jié)腸炎導(dǎo)致消化差 試試這些藥物

結(jié)腸炎是結(jié)腸部位的炎癥性疾病，會(huì)引發(fā)消化差等問(wèn)題?？蓢L試使用氨基水楊酸制劑、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、益生菌、止瀉藥等藥物...查看全文>

女性晚上尿多不用愁，這幾種方法幫你搞定

女性晚上尿多可通過(guò)生活習(xí)慣調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、盆底肌訓(xùn)練、治療基礎(chǔ)疾病等方法來(lái)改善，如睡前減少飲水、避免食用利尿食...查看全文>

吃撲熱息痛后喝酒，這3大危害你知道嗎

吃撲熱息痛后喝酒會(huì)帶來(lái)多種危害，包括加重肝臟負(fù)擔(dān)、增加胃腸道損傷風(fēng)險(xiǎn)、影響藥物療效、導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制、增加過(guò)敏反應(yīng)幾...查看全文>

夏季失眠，小柴胡湯幫你順應(yīng)節(jié)氣安睡

夏季失眠受多種因素影響，如季節(jié)氣候、人體陰陽(yáng)失調(diào)、情志變化、飲食不節(jié)、疾病干擾等。小柴胡湯可通過(guò)調(diào)和陰陽(yáng)、和解少陽(yáng)、疏肝...查看全文>

揭秘！老人心慌背后的潛在慢性病

老人心慌背后可能存在的潛在慢性病有冠心病、心律失常、高血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血等。查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)，含維C食物不能少！

可穿戴設(shè)備能為營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)帶來(lái)便利、精準(zhǔn)、實(shí)時(shí)等優(yōu)勢(shì)，而含維C的食物具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成、抗氧化、促進(jìn)鐵吸收、改...查看全文>

感冒時(shí)做這3種運(yùn)動(dòng)，效果遠(yuǎn)超多喝水！

感冒時(shí)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。散步、瑜伽、八段錦等運(yùn)動(dòng)，在增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)、改善呼吸功能等方面效果較...查看全文>

剛剖腹產(chǎn)完，這些食物一口都別吃！

剛剖腹產(chǎn)完，辛辣食物、油膩食物、產(chǎn)氣食物、生冷食物、高糖食物等都不宜食用。查看全文>

老年人口甜，這樣康復(fù)更有效

老年人口甜康復(fù)更有效可從明確病因、飲食調(diào)整、藥物治療、口腔護(hù)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面入手。查看全文>

跟著這個(gè)時(shí)間表抽血驗(yàn)孕，結(jié)果更準(zhǔn)確

抽血驗(yàn)孕結(jié)果準(zhǔn)確性與排卵時(shí)間、月經(jīng)周期、檢測(cè)時(shí)間、個(gè)體差異、檢測(cè)前注意事項(xiàng)等有關(guān)。查看全文>

低壓85的孕婦，這幾點(diǎn)一定要注意！

低壓85的孕婦需要注意血壓監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、生活方式改善、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及定期產(chǎn)檢等。查看全文>

健康科技助力，解決寶寶易驚醒睡不踏實(shí)難題

寶寶易驚醒睡不踏實(shí)可通過(guò)睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備、智能安撫床、白噪音機(jī)、溫濕度調(diào)節(jié)設(shè)備、智能穿戴設(shè)備等健康科技來(lái)解決。查看全文>

5個(gè)方法，幫你避免開(kāi)塞露依賴性

避免開(kāi)塞露依賴性可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、建立良好排便習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉、合理使用藥物、心理調(diào)節(jié)等方法。查看全文>

小心！臉頰兩側(cè)頻繁長(zhǎng)痘可能暗示這些健康危機(jī)

臉頰兩側(cè)頻繁長(zhǎng)痘可能暗示內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不到位、消化系統(tǒng)問(wèn)題、壓力過(guò)大、感染等健康危機(jī)。查看全文>

壓力大引發(fā)胃病，這些食物幫你舒緩身心又養(yǎng)胃

壓力大引發(fā)胃病可通過(guò)一些食物舒緩身心并養(yǎng)胃，如小米、南瓜、山藥、香蕉、牛奶等。查看全文>

清理舌頭魚(yú)，關(guān)乎全家人的健康！

清理舌頭魚(yú)關(guān)乎全家人健康，主要涉及去除內(nèi)臟、清理黏液、處理鱗片、沖洗血水、防止細(xì)菌滋生等方面。查看全文>

玄駒膠囊吃幾天能改善皮膚狀態(tài)

玄駒膠囊吃幾天能改善皮膚狀態(tài)受多種因素影響，如個(gè)人體質(zhì)、皮膚問(wèn)題類型、病情嚴(yán)重程度、生活習(xí)慣、對(duì)藥物的敏感性等。查看全文>

心疼月經(jīng)短的姐妹，快來(lái)看原因

月經(jīng)短可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能衰退、藥物影響、全身性疾病等因素引起。查看全文>

職場(chǎng)夫妻，如何合理安排房事時(shí)間，平衡工作與親密生活

職場(chǎng)夫妻合理安排房事時(shí)間、平衡工作與親密生活，可通過(guò)制定計(jì)劃、利用碎片時(shí)間、注重溝通交流、營(yíng)造浪漫氛圍、保持健康生活方式...查看全文>

家庭關(guān)懷：皮下氣腫患者康復(fù)的關(guān)鍵

家庭關(guān)懷對(duì)皮下氣腫患者康復(fù)很關(guān)鍵，涵蓋心理支持、生活護(hù)理、病情監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)配、康復(fù)協(xié)助等方面。查看全文>

心疼！流產(chǎn)后月經(jīng)量少，這樣調(diào)理讓你重?zé)ㄉ鷻C(jī)

流產(chǎn)后月經(jīng)量少可通過(guò)飲食、生活作息、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方面進(jìn)行調(diào)理。查看全文>