3種方法幫老年咖啡愛(ài)好者控制喝咖啡后的血壓升高

老年咖啡愛(ài)好者控制喝咖啡后血壓升高，可通過(guò)調(diào)整喝咖啡習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)、合理運(yùn)動(dòng)等方法。此外，還可通過(guò)監(jiān)測(cè)血壓、合理用藥來(lái)輔...查看全文>

懷孕一個(gè)月盲目藥流，小心這些嚴(yán)重后果！

懷孕一個(gè)月盲目藥流，可能會(huì)出現(xiàn)藥流不全、出血過(guò)多、感染、月經(jīng)失調(diào)、影響日后生育等嚴(yán)重后果。查看全文>

應(yīng)對(duì)吸氣性呼吸困難的情緒調(diào)節(jié)技巧

應(yīng)對(duì)吸氣性呼吸困難可采用放松訓(xùn)練、認(rèn)知重構(gòu)、轉(zhuǎn)移注意力、社交支持、情緒表達(dá)等情緒調(diào)節(jié)技巧。查看全文>

未來(lái)膨體隆鼻時(shí)間有望大幅縮短 新技術(shù)值得期待

未來(lái)膨體隆鼻時(shí)間有望大幅縮短，與手術(shù)流程優(yōu)化、材料改進(jìn)、麻醉技術(shù)進(jìn)步、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)積累、設(shè)備升級(jí)等因素相關(guān)。查看全文>

結(jié)合熱點(diǎn)：月經(jīng)后第四天同房真的會(huì)“中招”嗎

月經(jīng)后第四天同房是否會(huì)“中招”，受月經(jīng)周期、經(jīng)期時(shí)長(zhǎng)、排卵情況、精子存活時(shí)間、個(gè)體差異等因素影響。查看全文>

老人打硬化劑可能會(huì)有哪些特殊注意事項(xiàng)

老人打硬化劑，需注意身體耐受性、基礎(chǔ)疾病影響、藥物不良反應(yīng)、注射部位護(hù)理、后續(xù)復(fù)查等方面。查看全文>

同病相憐！一起看看他們是如何降低膽固醇的

降低膽固醇可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)鍛煉、改善生活方式、合理使用藥物以及定期體檢監(jiān)測(cè)等方式。查看全文>

孩子燒到38.7度別慌張，專家教你正確處理！

孩子燒到38.7度，可通過(guò)物理降溫、使用藥物、補(bǔ)充水分、保證休息、密切觀察病情等方式正確處理。查看全文>

孕晚期出血但肚子不痛，心理上該如何調(diào)節(jié)

孕晚期出血但肚子不痛時(shí)，心理調(diào)節(jié)可通過(guò)了解知識(shí)、轉(zhuǎn)移注意力、尋求支持、放松訓(xùn)練、積極心理暗示等方式進(jìn)行。查看全文>

情緒壓力竟會(huì)導(dǎo)致女生腰酸 教你4招調(diào)節(jié)情緒

情緒壓力導(dǎo)致女生腰酸的情況較為常見(jiàn)，主要與內(nèi)分泌失調(diào)、肌肉緊張、自主神經(jīng)功能紊亂、心理暗示、不良姿勢(shì)等因素有關(guān)。調(diào)節(jié)情緒...查看全文>

睡眠不足會(huì)引發(fā)大便帶血嗎 答案驚人

睡眠不足本身通常不會(huì)直接引發(fā)大便帶血，但可能通過(guò)影響消化系統(tǒng)功能、導(dǎo)致痔瘡加重、引發(fā)應(yīng)激性潰瘍、降低免疫力和影響凝血功能...查看全文>

解決嬰兒37.5度發(fā)燒，這幾招超有效

解決嬰兒37.5度發(fā)燒，可采用物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整穿著、保證休息、合理用藥等方法。查看全文>

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健，快速減掉大肚腩的神奇方法

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健減掉大肚腩的方法有按摩特定穴位、艾灸、經(jīng)絡(luò)拍打、練習(xí)傳統(tǒng)功法、服用中藥等。查看全文>

對(duì)比傳統(tǒng)觀念與科學(xué)事實(shí)，情感共鳴：別被胎心判斷性別騙了

在判斷胎兒情況方面，存在著傳統(tǒng)觀念與科學(xué)事實(shí)的差異，如傳統(tǒng)觀念認(rèn)為胎心快慢、強(qiáng)弱、位置能判斷胎兒情況，且有一些民間說(shuō)法流...查看全文>

場(chǎng)景代入：每次月經(jīng)前10天乳房脹痛，你是否感同身受

每次月經(jīng)前10天乳房脹痛，可能是由激素水平變化、乳腺增生、情緒因素、不良生活習(xí)慣、藥物影響等因素引起。查看全文>

發(fā)燒剛好洗澡，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充很關(guān)鍵！

發(fā)燒剛好洗澡后，人體較為虛弱，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和水分等。查看全文>

5種方法幫你緩解胸膛正中間疼痛，快收藏！

緩解胸膛正中間疼痛的方法有調(diào)整呼吸、適當(dāng)休息、藥物治療、物理治療、及時(shí)就醫(yī)等。查看全文>

產(chǎn)后便秘與普通便秘大不同，區(qū)別在哪

產(chǎn)后便秘與普通便秘在病因、癥狀表現(xiàn)、治療方法、飲食調(diào)理和預(yù)防措施等方面存在不同。查看全文>

3個(gè)原因告訴你促排期間多走路的好處

促排期間多走路有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)身體代謝、放松心情、提高卵子質(zhì)量、預(yù)防血栓形成等好處。查看全文>

發(fā)燒不注意蓋被子，小心病情加重！

發(fā)燒時(shí)不注意蓋被子可能會(huì)因散熱異常、再次受涼、影響睡眠質(zhì)量、加重脫水、干擾體溫調(diào)節(jié)機(jī)制等導(dǎo)致病情加重。查看全文>

兒童女性尿痛，家長(zhǎng)必知的5個(gè)要點(diǎn)

兒童女性尿痛，家長(zhǎng)必知的要點(diǎn)包括了解常見(jiàn)原因、觀察伴隨癥狀、做好日常護(hù)理、掌握就醫(yī)時(shí)機(jī)、遵循治療方案等。查看全文>

揭秘！牛奶敷臉改善皮膚疼痛的3大原因

牛奶敷臉改善皮膚疼痛，主要與其中含有的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和乳糖等因素有關(guān)。查看全文>

藥流20天同房，你的身體在“抗議”！情感共鳴式

藥流20天同房，身體可能會(huì)出現(xiàn)感染、子宮復(fù)舊不良、陰道出血、月經(jīng)失調(diào)、再次懷孕等問(wèn)題。查看全文>

震驚！糖尿病口干舌燥不重視，后果這么嚴(yán)重

糖尿病患者出現(xiàn)口干舌燥若不重視，會(huì)引發(fā)血糖波動(dòng)、脫水、酮癥酸中毒、感染風(fēng)險(xiǎn)增加、神經(jīng)病變等后果。查看全文>

4大癥狀揭示寶寶是否積食咳嗽

判斷寶寶是否積食咳嗽，可通過(guò)觀察食欲變化、口腔氣味、睡眠質(zhì)量、大便情況、咳嗽特點(diǎn)等方面來(lái)確定。查看全文>

解決方案：不符合獻(xiàn)血條件，如何改善身體達(dá)標(biāo)

不符合獻(xiàn)血條件可從改善生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病、調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)狀況、控制體重、調(diào)整心理狀態(tài)等方面來(lái)改善身體以達(dá)標(biāo)。查看全文>

警惕！莫沙必利副作用可能悄悄找上你

莫沙必利可能帶來(lái)的副作用包括消化道不適、過(guò)敏反應(yīng)、血液系統(tǒng)異常、心血管系統(tǒng)影響、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等。查看全文>

十個(gè)月寶寶咳嗽有痰，食療和藥療哪個(gè)更有效

十個(gè)月寶寶咳嗽有痰，食療和藥療各有優(yōu)勢(shì)。食療安全性高、能調(diào)理身體、口感易接受、副作用小、可長(zhǎng)期堅(jiān)持；藥療針對(duì)性強(qiáng)、起效快...查看全文>

家庭關(guān)懷：男人精子少，家人要幫著選對(duì)補(bǔ)品

男人精子少，家人可從富含蛋白質(zhì)的食物、含鋅元素的食物、含精氨酸的食物、維生素類補(bǔ)品、中藥材補(bǔ)品等方面幫著選對(duì)補(bǔ)品。查看全文>

別讓嬰兒眉毛黃痂影響寶寶顏值，快清洗！

嬰兒眉毛出現(xiàn)黃痂，多與脂溢性皮炎、濕疹、護(hù)理不當(dāng)、感染、遺傳因素等有關(guān)。清洗黃痂可采用軟化痂皮、選擇合適清潔用品、掌握正...查看全文>

當(dāng)你想了解寶寶健康發(fā)育相關(guān)知識(shí)時(shí)，這些方法值得一試

了解寶寶健康發(fā)育可通過(guò)定期產(chǎn)檢、觀察胎動(dòng)情況、監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)指標(biāo)、進(jìn)行胎教互動(dòng)、關(guān)注日常行為表現(xiàn)等方法。查看全文>

孕婦把腿放墻上，好處竟然這么多！

孕婦把腿放墻上，具有促進(jìn)血液循環(huán)、減輕下肢水腫、緩解腰部壓力、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防靜脈曲張等好處。查看全文>

醫(yī)生推薦：適合頭發(fā)出油的洗發(fā)水清單

適合頭發(fā)出油的洗發(fā)水成分有酮康唑、二硫化硒、煤焦油、水楊酸、吡硫鎓鋅等。查看全文>

應(yīng)對(duì)女生自慰頻率相關(guān)癥狀的策略

應(yīng)對(duì)女生自慰頻率相關(guān)癥狀，可從心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、注意衛(wèi)生、治療疾病等方面著手。查看全文>

中醫(yī)教你四季調(diào)養(yǎng)，遠(yuǎn)離睫毛炎

中醫(yī)認(rèn)為，四季調(diào)養(yǎng)遠(yuǎn)離睫毛炎可從飲食、起居、情緒、中藥調(diào)理、眼部護(hù)理等方面入手。春季注重養(yǎng)肝，夏季防暑祛濕，秋季滋陰潤(rùn)燥...查看全文>

千萬(wàn)別把華素片當(dāng)抗生素用，后果很嚴(yán)重！

華素片和抗生素在成分、作用機(jī)制、適用范圍、不良反應(yīng)和使用注意事項(xiàng)等方面存在差異，不能將華素片當(dāng)作抗生素使用。查看全文>

職業(yè)病防護(hù)，遠(yuǎn)離心痛困擾！

職業(yè)病防護(hù)需從改善工作環(huán)境、調(diào)整工作習(xí)慣、加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)、進(jìn)行心理調(diào)適、合理飲食等方面入手，以降低職業(yè)病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，遠(yuǎn)離心痛...查看全文>

未來(lái)經(jīng)期護(hù)理趨勢(shì)：喝紅糖水的潛在優(yōu)勢(shì)

喝紅糖水在未來(lái)經(jīng)期護(hù)理中具有補(bǔ)充能量、暖宮驅(qū)寒、緩解疼痛、補(bǔ)充鐵質(zhì)、促進(jìn)血液循環(huán)等潛在優(yōu)勢(shì)。查看全文>

舌頭發(fā)木發(fā)麻影響睡眠 這些方法幫你改善！

舌頭發(fā)木發(fā)麻影響睡眠，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、針對(duì)疾病治療、調(diào)節(jié)飲食、緩解心理壓力、采用物理療法等方法改善。查看全文>

中醫(yī)調(diào)理輕度脂肪肝，這些方法值得一試

中醫(yī)調(diào)理輕度脂肪肝可從中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情志調(diào)節(jié)等方面入手。查看全文>

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善耳朵后面骨頭凸起，靠譜嗎

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善耳朵后面骨頭凸起是否靠譜，需綜合多方面因素判斷，如凸起原因、經(jīng)絡(luò)保健原理、適用情況、局限性以及結(jié)合其他治...查看全文>

例假時(shí)想吃海鮮 教你正確吃法避免不適！

例假時(shí)想吃海鮮，可通過(guò)選擇合適種類、注意烹飪方式、控制食用量、搭配其他食物、關(guān)注個(gè)人體質(zhì)等方法避免不適。查看全文>

3種方法判斷腸胃不好的人吃紅薯是否合適

判斷腸胃不好的人吃紅薯是否合適，可從腸胃癥狀表現(xiàn)、消化功能評(píng)估、食物過(guò)敏情況等方面入手。查看全文>

專家力薦的短效口服避孕藥吃法，趕緊學(xué)起來(lái)！

短效口服避孕藥吃法涉及開(kāi)始服用時(shí)間、服用周期、連續(xù)服用要求、漏服處理、與其他藥物相互作用等方面。查看全文>

3種方法快速解決鼻竇炎倒流涕問(wèn)題

鼻竇炎倒流涕是因鼻竇炎癥導(dǎo)致分泌物倒流至咽喉部，可通過(guò)藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方法快速解決。藥物治療能控制炎癥、減...查看全文>

老年人牙齦一直出血，該如何調(diào)養(yǎng)

老年人牙齦一直出血的調(diào)養(yǎng)，可從口腔衛(wèi)生護(hù)理、飲食調(diào)整、補(bǔ)充維生素、治療基礎(chǔ)疾病、定期口腔檢查等方面入手。查看全文>

普通減肥餐VS雞胸肉減肥餐，效果天差地別！

普通減肥餐與雞胸肉減肥餐在熱量控制、營(yíng)養(yǎng)成分、飽腹感、價(jià)格成本、烹飪方式等方面存在差異，這些差異導(dǎo)致二者減肥效果有所不同...查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生：調(diào)理女性小便有血絲的智慧

女性小便有血絲可能由多種原因引起，如泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、陰虛火旺、脾腎兩虛、肝郁氣滯等。中醫(yī)可通過(guò)多種方式進(jìn)行調(diào)理。查看全文>

老年人指甲異常，肝臟疾病早篩不能少

老年人指甲異?？赡苁歉闻K疾病的信號(hào)，如指甲蒼白、指甲凹凸不平、指甲變黃、指甲易斷裂、指甲出現(xiàn)黑斑等。這些異常情況可能與肝...查看全文>

當(dāng)你屬于這些情況，千萬(wàn)別吃逍遙散！

對(duì)逍遙散過(guò)敏、感冒發(fā)燒、月經(jīng)量過(guò)多、陰虛火旺、孕婦等情況，不適合吃逍遙散。查看全文>