痤瘡患者吃哪些食物好呢
得了痤瘡令人容顏大失,形象受損,帶來了無盡的煩惱,得了痤瘡積極治療是明智的選擇。為了能夠徹底地治療痤瘡,我們要了解痤瘡的常識。這對于痤瘡的治療,也是有幫助的。中醫(yī)對于痤瘡的治療,是有不錯的效果的。中醫(yī)痤瘡的治療方法有哪些?有什么食療方法?來了解一下吧!
中醫(yī)治療痤瘡的方法:中醫(yī)治療痤瘡,主要以內服中藥為主。采用清熱解毒、祛風除濕、疏肝理氣、活血化瘀功效的中藥,針對痤瘡的發(fā)生,與雄激素過度分泌、皮脂分泌增加、毛囊導管角化過度、痤瘡丙酸桿菌感染、環(huán)境因素、遺傳因素及皮脂膜破壞有關,可同時達到排毒,殺菌,抑菌、修復受損細胞、恢復皮膚生態(tài)平衡、去痘不留痕的多重功效。
痤瘡的食療方法:
1、果菜綠豆飲,治療痤瘡很有效果。用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1-2次,具有清熱解毒、殺菌之功效。
2、排毒潤膚食療:枸杞消炎粥。枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑為1個療程,具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤膚之功用。
3、海帶綠豆湯,對于痤瘡的治療,也是有輔助作用的。海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。
痤瘡中醫(yī)治療及食療方法,就是這些了!是不是了解了呢?我們要了解這些痤瘡常識,這對于痤瘡的治療,是有幫助的。
一般,常見的中醫(yī)治療痤瘡的方法有:
胃熱引起痤瘡——宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡,多由飲食不節(jié),過食肥甘之物 ,使腸胃燥結 ,中焦積熱 ,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹 ,狀如粟米 ,能擠出白粉樣油狀物 ,間有黑頭粉刺 ,以口周為多 ,亦可見于背部與前胸 ,且常伴有口干口臭 ,飲食較多 ,舌燥 ,喜冷飲 ,大便秘結 ,脈沉實有力等。最宜上法。用清胃散 (黃連、升麻、當歸、生地、丹皮、石膏 )加減治之,也是一種很好的治療痤瘡的方法。
血熱引起痤瘡——宜用涼血清熱法
血熱痤瘡,多由情志內傷,氣分郁滯,日久化熱,熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多 ,面部潮熱明顯,婦女尚有月經前后丘疹增多,舌紅,脈細數(shù)等。當用上法。用涼血五花湯 (紅花、玫瑰花、雞冠花、野菊花、凌霄花 )合桃紅四物湯 (桃仁、紅花、當歸、生地、赤芍、川芎 )加減治之 ,治療痤瘡的效果比較好。
肺熱引起痤瘡——宜用清泄肺熱法
肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,復感風邪,遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見于前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻干燥,大便干結,苔黃,舌紅,脈數(shù)。當用上法。治療痤瘡時宜用瀉白散 (桑皮、地骨皮、粳米、甘草 )合枇杷清肺飲(人參、枇杷葉、黃連、黃柏、桑皮、甘草 )。
痤瘡后期堅硬的結節(jié)、疤痕、潛行瘺管的治療
山甲(炮)180 克猬針(炙)60克 黃連180克 三棱60克 莪術60克 黃芪150克 槐肉90克 虎尾草90克 蝎梢6克 貝母120克 嫩蒺藜汁90克 前十味粉碎加入蒺藜汁攪勻低溫烘干,每次5克日三次。一個月為一個療程。
長座瘡是很多人都會經歷的一個階段,有些人是體質的原因,有些人是其他的因素引起的。專家指出防治座瘡要從生活習慣、飲食和清潔護膚等幾個面去防護。另外專家還指出還可以采用中醫(yī)的方法治療座瘡。但是治療的同時也有必要了解一些關于治療痤瘡的治療誤區(qū),以免走彎路。
中醫(yī)循經按摩治療痤瘡
1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡:
(1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經,由上而下沿經絡推擦10遍,并在足三里穴按揉半分鐘,以酸脹為度。
(2)用手指從腕至指端,沿手大腸經,手三焦經,手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。
2、青春期痤瘡:
在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法,并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘,按揉腎俞、命門一分鐘,均以酸脹為度,擦涌泉至熱為佳。
長了痤瘡在積極治療的同時,還要注意以下事項:
(1)保持皮膚清潔,用溫熱水洗臉,每日三次,夏天可增加。
(2)不可擠壓痤瘡,防止感染。
(3)如痤瘡已化膿,應避免直接按揉。
(4)除去不良的生活習慣,少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品,對動物類脂肪應節(jié)制。
(5)保持情緒穩(wěn)定,避免過激心理。
(6)盡量少用化妝品,尤其是油脂類。
(7)洗臉選用脫脂藥皂,洗畢可在患處涂些消炎藥膏。
(8)根據(jù)辯證可內服清熱利濕解毒的中藥或中成藥。
溫馨提示:以上就是關于治療痤瘡的方法的介紹,希望對痤瘡患者有所幫助?;颊吲笥岩欢〞罁?jù)自己的實際病情選擇適合自己的治療痤瘡的方法,不能盲目選擇。
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(責任編輯:成艷 )
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