暗瘡是青少年常見(jiàn)的皮膚病，偶爾亦會(huì)出現(xiàn)在成年人身上。根據(jù)外國(guó)的研究指出，超過(guò)百分八十的青少年都曾受到暗瘡的困擾。然而，大部分香港人不論病者或其家人均會(huì)忽視此疾病，認(rèn)為暗瘡只是青春期的自然現(xiàn)象，不視暗瘡為一種皮膚病。其實(shí)如果病人病情嚴(yán)重，又延誤求醫(yī)，日后患處可能會(huì)留下疤痕，影響儀容。

皮膚科醫(yī)生表示，大部分人對(duì)暗瘡這種皮膚病往往掉以輕心。他們甚至不認(rèn)為暗瘡是一種皮膚病，以為只要到藥房買(mǎi)藥治理便可解決問(wèn)題。其實(shí)若患者處理不當(dāng)，會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。醫(yī)生建議受暗瘡困擾的病人，應(yīng)盡快求醫(yī)。

暗瘡病情分五級(jí)

暗瘡的病情可分為多個(gè)級(jí)別，由一級(jí)至五級(jí)不等。級(jí)數(shù)愈高，顯示患者的病情愈嚴(yán)重。屬一級(jí)的暗瘡不算嚴(yán)重，病人患處會(huì)出現(xiàn)少數(shù)紅腫發(fā)炎的瘡口，形狀不大，但會(huì)慢慢開(kāi)始擴(kuò)散。至三級(jí)時(shí)，病人除了額角兩側(cè)可能未受感染外，整個(gè)面部已經(jīng)偏布嚴(yán)重發(fā)炎的瘡口，出現(xiàn)不少病情劇烈的丘疹瘡和一些可以觸摸得到的小瘤。

最嚴(yán)重的情況是第五級(jí)的暗瘡，病人整張面孔會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重發(fā)炎的膿疹，面上附有很多小瘤；膿疹深入影響皮層，而大部份丘疹正處于劇性發(fā)炎的狀態(tài)。病人的情況處于此階段時(shí)，患處已經(jīng)處于潰爛狀態(tài)，嚴(yán)重影響病人儀容。

其實(shí)這里說(shuō)的暗瘡就是青春痘。“青春痘”發(fā)生主要是因?yàn)榍啻浩跁r(shí)，由于內(nèi)分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能暢快的排出，于是形成一個(gè)又一個(gè)乳白色小點(diǎn)，鼓起在皮膚表面上，叫做粉刺。以后小點(diǎn)的頂端被空氣氧化而變黑，所以又有黑頭粉刺之稱(chēng)。這些粉刺很容易引起局部發(fā)炎，形成膿瘡。膿瘡容易破潰，破潰后大約經(jīng)8-10周炎癥就會(huì)消失，可是會(huì)形成瘢痕，臉上便出現(xiàn)凹凸不平的小丘，影響面容的光滑美觀(guān)。

目前對(duì)本病的治療方法較多，但不論采取什么方法，最基本的還是注意日常生活的自我調(diào)理。應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

避免情緒焦慮和緊張

要認(rèn)識(shí)到痤瘡是可以自愈的一種暫時(shí)性的生理現(xiàn)象。

保持皮膚清潔

常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕對(duì)不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕。

平時(shí)多食含維生素

維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜、水果）要多吃，飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。

溫馨提示：青春期痤瘡一般不需要特別治療，大約 25歲以后癥狀慢慢減輕和自然痊愈，但一定要注意以上幾點(diǎn)，以免留下瘢痕，影響美觀(guān)。