暑期來臨，不少爸爸媽媽都會(huì)趁著這個(gè)機(jī)會(huì)帶著孩子出去散散心。而這個(gè)季節(jié)出門游玩免不了曬曬太陽(yáng)，雖說適量的日曬能改善和促進(jìn)人體的新陳代謝，有助于鈣和磷的吸收，可預(yù)防小兒佝僂病及肺結(jié)核等。但同時(shí)，需注意的是，過量的暴曬卻可能導(dǎo)致“日光性反應(yīng)”或“光敏性皮炎”的發(fā)生。

　　女性和兒童尤需預(yù)防夏季曬傷

　　原來去年夏天，5歲的明明就碰到被曬傷的事。幼兒園放假后，明明像匹脫韁的野馬整天不著家，直到有天晚上洗澡時(shí)孩子直喊身上疼，媽媽一看嚇了一跳，原來明明的身上，凡暴露的皮膚都像煮熟的蝦一樣又紅又亮，媽媽估計(jì)是曬傷，就按奶奶所說的偏方，用西瓜皮給孩子先擦了擦，沒想到第二天早上一看，明明身上都已經(jīng)起了水皰，這才趕緊去醫(yī)院。后經(jīng)醫(yī)生診斷為“日光性曬傷”。

　　皮膚科專家介紹，日曬傷又稱日光性皮炎，為強(qiáng)烈日光照射后引起的急性皮膚炎癥，是由于中波紫外線過度照射，在皮膚上發(fā)生的急性光毒性反應(yīng)。多見于春末夏初，婦女和兒童易發(fā)病。一般日曬傷患者嚴(yán)重的除紅斑、腫脹外，可發(fā)生水皰，破裂后形成糜爛，不久干燥、結(jié)痂、落屑，遺留色素沉著或色素減退。

　　日光強(qiáng)烈照射后會(huì)很快造成皮膚表皮角朊細(xì)胞壞死，并釋放介質(zhì)導(dǎo)致真皮血管擴(kuò)張，從而引起組織水腫。隨后黑素細(xì)胞在日光的強(qiáng)烈照射下，加速合成黑素，從而使被曬皮膚變黑。所以日曬傷多在日光強(qiáng)烈照射后4—6小時(shí)，在被照射皮膚出現(xiàn)邊界明顯的紅斑，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水腫，12—24小時(shí)達(dá)到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能會(huì)出現(xiàn)局部瘙癢。更嚴(yán)重者可能會(huì)引起全身癥狀，如發(fā)熱、頭痛、惡心、嘔吐等。

　　皮膚曬傷后搶救全攻略

　　曬后修復(fù)第一步

　　補(bǔ)水保濕最重要

　　很多人曬后發(fā)現(xiàn)皮膚變黑，會(huì)立刻選擇一些美白產(chǎn)品來進(jìn)行補(bǔ)救，渴望肌膚可以立刻重現(xiàn)美白光彩。殊不知，此時(shí)補(bǔ)水保濕才是最重要的。肌膚經(jīng)歷陽(yáng)光暴曬，紫外線會(huì)帶走肌膚的水分，這時(shí)候肌膚需要大量補(bǔ)水，因此一瓶補(bǔ)水效果優(yōu)秀的化妝水必不可少。盡量選擇具有維生素C 成分的化妝水，會(huì)有更好的修復(fù)效果。

　　化妝水使用小tips：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時(shí)補(bǔ)水;在使用噴壺時(shí)，一定要與皮膚保持一個(gè)手臂長(zhǎng)的距離，只需幾下，化妝水就會(huì)附著，并且保濕我們的肌膚，進(jìn)行肌膚的修護(hù)。

　　曬后修復(fù)第二步

　　美白保濕精華霜進(jìn)行美白

　　先補(bǔ)水，后美白，做好曬后修復(fù)工作，可以讓曬傷的肌膚恢復(fù)健康狀態(tài)。補(bǔ)水的第二步就是美白，而且要溫和美白，美白的功課要做，但絕不可用力過猛，可以選用美白且保濕效果好的精華霜，適合曬后修復(fù)并能有效美白肌膚。

　　面霜使用小tips：用食指以及中指輕輕往下涂抹下巴;用指腹輕輕由下往上帶到發(fā)際線，再慢慢順著鼻梁、鼻翼畫圈圈;完成臉部涂抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，輕輕預(yù)熱;利用交叉手的手法，在脖子兩側(cè)由前面往后帶到鎖骨，進(jìn)行涂抹，使美白面霜滲透肌膚。

　　曬后修復(fù)第三步

　　美白面膜做鞏固

　　在日常生活中，曬后則應(yīng)堅(jiān)持使用美白面霜。為擺脫曬后的色素沉積，并在短時(shí)間內(nèi)給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。在涂完面霜后，要敷上美白面膜進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理，令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀，達(dá)到理想膚色。

　　面膜使用小tips：敷面膜時(shí)以及敷完面膜后，都需要配合按摩手法，才可以幫助這些成分導(dǎo)入到我們的肌膚，擊退黑色素。