腳臭就是由于腳心多汗、鞋襪不通風(fēng)和細(xì)菌大量繁殖等原因綜合造成的臭味。腳臭和狐臭、口臭一樣長期困擾著患者的生活。特別是每到夏天腳臭的情況就會隨氣溫和季節(jié)影響加重，而一到這個季節(jié)很多患者就開始尋找各種除腳臭、治腳臭的方法。下面小編為大家收集了10種最簡單除腳臭簡單方法，大家不妨試試。

　　腳臭是什么原因

　　導(dǎo)致腳臭的首要因素就是天氣。特別是夏天的時候，腳臭的朋友會特別多，要是到了冬天，就算是幾天不洗腳，不會有多么臭的。夏天腳之所以那么臭，主要還是因為夏天的出汗量太大，腳上都是濕漉漉的，很容易滋生細(xì)菌，細(xì)菌分解腳上的汗液后散發(fā)出的氣溫就是所以的腳臭。

　　腳臭的原因還與平時的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)心，信心的會發(fā)現(xiàn)，四川那么喜歡吃辣椒的人很容易腳臭，吃了太多的辛辣食物會促進(jìn)身體的排汗，而腳臭的罪魁禍?zhǔn)拙褪呛挂航?jīng)過細(xì)菌分解后散發(fā)的氣味，所以吃太多辛辣食物是很容易導(dǎo)致腳臭。有腳臭的朋友，一定要注意飲食習(xí)慣，飲食要清淡，切記不吃或少吃辛辣食物。

　　腳臭是可以遺傳的。所以如果你有腳臭的話，那么你可以看看父母有沒有腳臭的，如果你父母有腳臭的話，那么你的腳臭很有可能是遺傳的。從高中的生物知識我們可以知道，這個腳臭屬于隱性遺傳，如果父母都有腳臭，那么很不幸的，他們的后代肯定有腳臭。

　　最后要想去除腳臭，要多多注意自己的生活習(xí)慣，平時回到家后，脫掉鞋子，把鞋子放在陽臺上曬曬，陽關(guān)有殺菌作用的，這樣陽光可以殺滅鞋子里的部分細(xì)菌，對去除腳臭有很有的作用的。

　　除腳臭的10個最簡單方法

　　1、將茶葉放入鞋子內(nèi)可以消除腳臭。

　　2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

　　3、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左　右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

　　4、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(食品里面常有的干燥劑)。

　　5、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

　　6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后，鞋就不會發(fā)出臭味了。

　　7、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細(xì)菌，這樣就不會有臭味了。

　　8、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)，待其晾干后，穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。

　　9、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

　　10、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。