秋季來，牛皮癬是最受影響的疾病之一，老患者們此時(shí)要嚴(yán)格“戒口”防病。

90%的牛皮癬患者常在秋冬季出現(xiàn)癥狀復(fù)發(fā)和加重，這與氣候干燥、空氣濕度低、溫差大等對皮膚的刺激有關(guān)。目前臺風(fēng)將至，早晚溫差進(jìn)一步加大，讓牛皮癬患者倍感難受。

“牛皮癬”跟“足癬”“股癬”由真菌感染的性質(zhì)完全不同，它的學(xué)名叫“銀屑病”，一種與遺傳因素相關(guān)的炎性、增殖性皮膚病?；颊叩钠つw異常相當(dāng)明顯，常在四肢伸側(cè)和頭皮處出現(xiàn)丘疹及斑塊，上面覆蓋銀白色鱗屑，皮損厚硬，狀如牛皮。這個(gè)病頑固而難治，目前任何一種治療方法均不能防止該病的復(fù)發(fā)，只能通過嚴(yán)格的戒口、減壓才能達(dá)到良好的控制效果。

情緒緊張疾病加重

大量銀屑病患者在病情加重前都有不良刺激影響的歷史，外傷、內(nèi)分泌因素、氣候和情感壓力等都對銀屑病病情有明顯影響，特別是情感壓力增加會(huì)使患者體內(nèi)一些與銀屑病相關(guān)的神經(jīng)源性炎癥介質(zhì)增加。臨床上常見患者在情感創(chuàng)傷、高強(qiáng)度工作一段時(shí)間后或持續(xù)緊張的精神狀態(tài)下發(fā)病?；剂伺Ｆぐ_就應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)，這是控制該病的關(guān)鍵，這類病人得特別重視情緒調(diào)節(jié)。

目前季節(jié)更替，如果不注意感冒或出現(xiàn)咽喉炎癥的話，接下來很可能銀屑病就會(huì)發(fā)作了。張軍民說，從臨床上看，部分患者發(fā)病前常有咽喉感染史或上呼吸道感染史。此外，女性患者們在妊娠或月經(jīng)期病情會(huì)避無可避地加重。

易發(fā)季額外要禁辣

忌口對銀屑病的重要性。在對牛皮癬的控制中，戒口跟吃藥一樣重要。酒、辛辣食物可引起血管擴(kuò)張，常會(huì)加重皮膚炎癥反應(yīng)，牛肉、羊肉、蝦、蟹等大分子蛋白物質(zhì)也常引起銀屑病患者致敏狀態(tài)，加重病情。以上食物在疾病的急性期，患者應(yīng)盡量忌食。目前處于牛皮癬易復(fù)發(fā)作期更要嚴(yán)格忌口。建議一方面要加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫抵抗機(jī)能。

除食物外，一些藥物也常加劇病情，這是患者們沒有注意到的，比如，治療躁狂癥的碳酸鋰制劑。降壓藥中β-類阻滯劑和抗瘧藥等都易誘發(fā)牛皮癬發(fā)作。所以，患者要跟醫(yī)師說明自己的患病情況，患者自身也不能濫用口服強(qiáng)的松等皮質(zhì)類固醇類藥物。

秋保濕防瘙癢

在日常保健方面，除急性發(fā)作期外，患者平日可適當(dāng)多用溫?zé)崴?、肥皂洗滌皮膚，以減少鱗屑，洗澡后可用凡士林或保濕霜外涂以保持皮膚濕度?；颊咂つw容易瘙癢，一定避免搔抓，因?yàn)椤吧ψパ仔越橘|(zhì)分泌增多瘙癢更劇” 這是一個(gè)惡性循環(huán)。如瘙癢程度達(dá)到嚴(yán)重影響日常生活時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)應(yīng)用抗組胺藥止癢。

患者們要解除思想顧慮，避免各種誘發(fā)因素，防止外傷、呼吸道感染及濫用藥物。積極治療其他系統(tǒng)性疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂及感染，這些疾病良好的控制常常也能帶來銀屑病病情的改善。

“牛皮癬”不傳染

皮膚病總讓人聯(lián)想到是否有傳染性。該病雖俗稱為“牛皮癬”，但不同于體股癬、手足癬、頭癬等皮膚癬菌引起的淺部真菌傳染性皮膚病。后者具有傳染性，可通過皮膚接觸造成真菌感染。因而手足癬等患者要做好個(gè)人衛(wèi)生，不與他們共用貼身物品。但銀屑病無傳染性。