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牛皮癬在冬季如何預(yù)防

2017-03-20 15:15:54      

在冬季時,有很多人身上會出現(xiàn)很多的皮屑,而且還伴隨著瘙癢,經(jīng)檢查后確認是得了牛皮癬,得了此病的以后,通常很難置于,而且還會隨著氣候溫度的變化而不斷地反復(fù)發(fā)作,這讓患者朋友們苦惱不堪,那么牛皮癬在冬季如何預(yù)防呢?

第一、冬天氣候比較干燥,牛皮癬患者皮膚水分流失加快,所以,冬天牛皮癬很容易復(fù)發(fā),但是,據(jù)專家介紹:在冬天預(yù)防牛皮癬并不難做到,只要牛皮癬患者注意平時的皮膚及身體保養(yǎng),預(yù)防內(nèi)火上升,盡量少吃一些容易上火的食物,多食用清淡食物,而且要注意補充人體足夠的水分,平時適當?shù)亩嗪纫稽c水,不要吃刺激性的食物。

第二、專家介紹說,牛皮癬患者在飲食上也要注意,不要吃辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油條、油餅、五香食品等;少吃或不吃魚腥發(fā)物,如海鮮、牛羊肉、狗肉等。平常應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品,如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果,以利于病情的緩解和皮損的恢復(fù)。此外,預(yù)防牛皮癬發(fā)作保持良好的情緒,避免出現(xiàn)精神緊張,神經(jīng)、免疫功能紊亂等現(xiàn)象發(fā)生。

第三、冬季氣候比較“燥”,而牛皮癬患者因為皮膚表面的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)流失,使得身體內(nèi)部的水分消耗比較快,相對來說牛皮癬患者的體內(nèi)保持著一種“燥”環(huán)境。而冬季的干燥環(huán)境更加劇了牛皮癬患者體內(nèi)的水分流失,使得這種“燥”更加嚴重,繼而更容易引起牛皮癬的發(fā)作和加重。所以,冬季預(yù)防牛皮癬首先還是要注意保持空氣的濕度,多喝水,多注意通風。

溫馨提示:以上介紹了牛皮癬在冬季如何預(yù)防的內(nèi)容,專家提醒,在冬季時,得了牛皮癬的患者一定要多注意保持環(huán)境的濕潤,而且也要注意開窗戶透氣,不要讓屋內(nèi)的細菌繁衍,生活中也要做好護理和保暖,不可以自己亂用藥物,祝您早日康復(fù)!

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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