色斑雖然是我們比較常見的皮膚病，但是對(duì)色斑是如何形成的很多的都是不了解的，不清楚引起色斑原因，那當(dāng)然就不會(huì)做到針對(duì)的預(yù)防，色斑的形成有內(nèi)在的原因也包括外在的因素。

色斑的分類和病因

嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，色斑并不是一種疾病的名稱，這是因?yàn)樯甙ㄔS多的種類，比如黃褐斑、老年斑等都屬于色斑的類型。色斑同時(shí)也是頑固的皮膚病，得上之后是很難消除的。下面介紹一下色斑都有哪些分類等知識(shí)。

人們對(duì)黃褐斑可能比較熟悉，因?yàn)檫@種色斑比較容易發(fā)生，而且還有一些是中年人。黃褐斑呈對(duì)稱性分布，在面頰部形成蝴蝶狀，也有遍及到前額、顴部、鼻、口周圍的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚，鄰近斑塊趨向融合，無(wú)任何主觀上的不適感，在中醫(yī)上稱為“黧黑斑”、“黃褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。黑斑：黑斑多見于面頰、前額、頸、手背、前臂、臍等處。如針尖、米粒大小，呈點(diǎn)狀、網(wǎng)狀、片狀的黑斑，較褐斑色重而濃，在中醫(yī)上稱“面塵”。老年斑：呈黃褐色，斑點(diǎn)的大小較雀斑大一點(diǎn)，常發(fā)生在太陽(yáng)照射的部位，尤其是手背、手臂、雙頰和前額比較多，有時(shí)還有一點(diǎn)瘙癢感。

一旦得上色斑，就會(huì)對(duì)患者帶來(lái)比較大的影響，使患者喪失自信等。色斑是當(dāng)前美容治療的一大難題，其原因在于它的病程長(zhǎng)且病因復(fù)雜。因此在專業(yè)護(hù)理周期應(yīng)配合內(nèi)在的調(diào)理。外因：外傷、日曬、衰老，使用不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，或換膚后遺癥。內(nèi)因：遺傳、疾病、營(yíng)養(yǎng)不良，內(nèi)分泌失調(diào)，服用某些藥物產(chǎn)生的色斑。

去除色斑幾種常用方法：

1、 涂抹藥物。目前比較普遍的方法是用遮光劑來(lái)遮蓋色斑，起到吸收、反射紫外線的作用。

2、 機(jī)械磨削法。利用機(jī)械方法將病變皮膚磨除。適合于較重的色斑。缺點(diǎn)是創(chuàng)面大、不易操作、易造成色素沉著。

3、 激光、光子治療。利用相關(guān)儀器的熱能治療色斑，有療效但部分會(huì)有色素沉著。

4、預(yù)防色斑，因?yàn)樯咧委煹男Ч淮_切，所以預(yù)防也很關(guān)鍵。色斑的預(yù)防重在防曬，病情的輕重和日曬程度有很大關(guān)系已經(jīng)得到證明，所以防曬很重要。

6、 液氮冷凍治療。液氮冷凍是治療雀斑的常見方法，作用原理是用液氮的低溫將病變皮膚冷凍至壞死、脫落。療效不錯(cuò)。

淡化色斑患者吃什么比較好呢？

一、可以多吃富含維生素的食物，如水果蔬菜，不僅可以抑制黑色素的生成，而且還能淡化色斑。

二、可以將鮮檸檬榨汁飲用，因?yàn)闄幟手懈缓S生素C、以及鈣、鐵等微量元素，不僅可以美白皮膚，而且還能達(dá)到祛斑的作用。

三、西紅柿中含有豐富的維生素C，所以每天喝1杯西紅柿汁或常吃西紅柿，可以使皮膚白嫩，還可以淡化色斑。

除此之外，由于色斑多是因長(zhǎng)期陽(yáng)光照射而引起和加重的，所以，為了預(yù)防色斑的生成，女性應(yīng)在出門前做好防曬措施。