維生素E是維生素E乳膏的主要組成部分，維生素的有很多種，所以每一種維生素的作用也不一樣，我們可以通過不同的食物，藥物來補充我們需要的某種維生素，似懂非懂的人會問我們?nèi)梭w主要能量來自于糖類、蛋白質(zhì)類、脂類，維生素既不參與組織結(jié)構(gòu)也不供給熱量，并且人體對它的需求量也不大，為什么說維生素缺一不可呢，在很多養(yǎng)生方面的書還有醫(yī)學(xué)方面的書會提供給我們?nèi)狈ζ渲腥魏我环N或幾種，都將對整個人體的代謝、生長、維持細(xì)胞的完整性產(chǎn)生影響，甚至有可能導(dǎo)致發(fā)生維生素缺乏性疾病。

其實維生素E是一種脂溶性維生素，有抗氧化的作用。缺乏維生素E的皮膚的可能會出現(xiàn)皺紋、長斑等問題。都說女人是水做的，保養(yǎng)很重要，無論是年輕姑娘，還是中年婦女都應(yīng)該重視這一方面，與時俱進，人們對審美要求也慢慢的提高，女孩子會買一些化妝品學(xué)習(xí)化妝，來遮掩臉部的一些瑕疵，甚至也會有一些由經(jīng)濟能力的人會選擇整容這一條路把自己變美、變年輕。但是總歸也會存在一些副作用，也存在一些風(fēng)險。我建議我們可以在我們卸完妝之后涂一層維生素E乳膏，它最主要的作用可以延緩衰老，促進局部組織生長修復(fù)皮膚，同時還能產(chǎn)生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼部的魚尾紋、口周圍的環(huán)口紋、鼻翼兩側(cè)的表情線、還是眼袋等，都可利用外涂維生素E的方法來消除，讓女人保持青春活力。

愛美的人可能還會注意到它另外一個作用可以減少面部黃褐斑和色素斑的形成，使肌膚變得光滑一些、白皙。維生素E可以配合口服外敷，內(nèi)服外用結(jié)合，效果更好。

有的人一到冬天皮膚很就變得很干燥，手一到冬天就是各種脫皮，各種開裂，時不時還會有點癢，使用了護手霜，身體乳，但這種情況也還會出現(xiàn)，這時候我們可以嘗試去藥店買了維生素E乳膏，在瘙癢的地方涂了一些，慢慢的皮膚好了許多，沒有以前那么干燥，不可否認(rèn)的是它對于皮膚具有非常好的效果，我們可以在洗手后未完全干燥時涂用效果會更好。

是藥三分毒， 這是人們常說的一句話，這個維生素E乳膏固然好，建議大家一個星期兩到三次就可以，不要長期使用，它會使我們的皮膚變得敏感，維生素E乳外用會對皮膚有刺激，皮膚易過敏的朋友使用前需謹(jǐn)慎一點，如果出現(xiàn)皮膚紅、有皮疹、瘙癢不適，應(yīng)停止使用。