季節(jié)的轉(zhuǎn)變，皮膚病越來(lái)越多，特別是皮膚瘙癢，生活中，如果在飲食上以及衛(wèi)生上沒(méi)有多大的注意，就可能造成皮膚的瘙癢。因此，當(dāng)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，我們不能盲目的去購(gòu)買藥膏涂，或者是置之不理，這樣會(huì)使病情加重，不利于治療。下面有幾個(gè)問(wèn)題是需要注意的，特別是皮膚瘙癢的朋友要多多了解一下。

春季皮膚瘙癢該怎么辦？5個(gè)方法幫你輕松來(lái)應(yīng)對(duì)

1、避免搔抓

有許多朋友皮膚瘙癢很喜歡用手去抓，其實(shí)是這樣是不行的，容易造成惡性循環(huán)，所以皮膚瘙癢的時(shí)候，我們要管好自己的手，盡量不要用自己的手去搔抓，這樣會(huì)滋生細(xì)菌反而不易好，所以為了我們能夠盡快恢復(fù)，就要通過(guò)咨詢醫(yī)生尋找可實(shí)施的治療方法。

2、拒絕用熱水燙洗

有一些朋友總是皮膚瘙癢，就覺(jué)得可以用熱水去燙洗，這樣可以止癢。其實(shí)，如果我們用熱水去燙洗的話，不但不利于皮膚的新陳代謝，反而使瘙癢的程度加重，所以這個(gè)方法也不適宜不適合，我們可以通過(guò)一些中藥來(lái)浸泡漸漸的來(lái)緩解搔癢的程度。

3、注意飲食

如果皮膚瘙癢的朋友一定不可以吃海鮮、牛肉、羊肉、狗肉以及一些刺激性的食物，例如花椒，辣椒，蔥，頭等等。總之，皮膚瘙癢的朋友如果不忌口，就會(huì)使病情更加嚴(yán)重。所以我們要以清淡為主，多吃一些水果，多補(bǔ)充一些維生素。

4、多飲水

皮膚瘙癢的朋友盡量要多喝水，因?yàn)槎嗪人?，有助于我們將體內(nèi)的一些毒素排出，緩解瘙癢的程度。所以皮膚不好的朋友盡量要多喝水。

5、用冷水冷敷

皮膚瘙癢比較嚴(yán)重的話，也可以用冷水來(lái)冷敷，這樣也可以暫時(shí)的緩解瘙癢的情況。另外，也可以使用一些藥膏來(lái)滋潤(rùn)，不過(guò)要根據(jù)醫(yī)生的要求來(lái)使用藥膏，不宜隨便購(gòu)買藥膏來(lái)使用。

溫馨提示：皮膚出現(xiàn)瘙癢的情況，我們不要用過(guò)熱的水來(lái)洗澡，這樣不利于皮膚的恢復(fù)，同時(shí)洗澡水的溫度要控制在37度左右，還有，在洗澡過(guò)程中，沐浴露盡量不要天天使用，有時(shí)候適當(dāng)用溫水洗澡，這樣更能起到殺菌清洗的作用。另外，在洗澡前后可以喝一杯溫開(kāi)水，可以補(bǔ)充身體流失的水分，起到不錯(cuò)的效果。