俗話說銀屑病三分治七分養(yǎng)，患者治療疾病時(shí)必須究其根源，積極的改變心理以及心態(tài)，做好生活和飲食上的調(diào)理，銀屑病必須要做好4點(diǎn)來降低病情發(fā)作的次數(shù)。

護(hù)理銀屑病要注意哪幾點(diǎn)？

1、不能忽視生活中的小細(xì)節(jié)

銀屑病屬于慢性的皮膚疾病，簡單的來說屬于復(fù)發(fā)性的炎癥。嚴(yán)重的患者必須終生治療，但是早期患者可以通過自身調(diào)養(yǎng)以及藥物治療方式來治愈，治療的主要目的是控制病情發(fā)生的次數(shù)。不節(jié)制的飲食讓使用藥物或者情緒波動(dòng)過大時(shí)會(huì)導(dǎo)致病情的加重或者讓病情復(fù)發(fā)。

平時(shí)要留意生活中的小細(xì)節(jié)，做到勤洗澡，洗澡時(shí)使用清溫水，不能使用堿性的沐浴露或者肥皂等。每次洗完澡之后及時(shí)涂抹上保濕劑，當(dāng)壓力過大或者煩躁的時(shí)候，可以通過聽音樂或者運(yùn)動(dòng)的方式來釋放。

2、保持良好的心情

大部分的銀屑病屬于尋常性的銀屑病，病情并不會(huì)影響到患者的壽命，而且也不會(huì)縮短壽命，對(duì)生理功能并不會(huì)帶來很大的影響，只有少數(shù)部分患者出現(xiàn)瘙癢的癥狀。但是尋常性的銀屑病會(huì)對(duì)患者帶來精神上的痛苦，因?yàn)槠ぐ_主要是位于皮膚表面，大量的紅斑脫屑勢(shì)必會(huì)影響到感官，增加了心理上的負(fù)擔(dān)，精神上越來越痛苦，降低了生活質(zhì)量。

3、做好心理上的疏導(dǎo)

當(dāng)脾氣過于暴躁急躁或者激動(dòng)的時(shí)候，就可能會(huì)導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)，所以要保持積極樂觀的心態(tài)，以寬廣的胸懷來面對(duì)一切，樹立能夠戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心境來預(yù)防疾病。另外不能讓精神過度緊張，如果學(xué)習(xí)或者工作壓力過大、精神過于壓抑緊張，長時(shí)間的睡眠不足時(shí)就會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，從而讓病情復(fù)發(fā)。要保持良好的飲食習(xí)慣，不能吸煙喝酒，不能吃辛辣刺激性的食物，另外也要遠(yuǎn)離海鮮以及羊肉狗肉等。

溫馨提示

銀屑病患者洗澡的時(shí)候盡量不要搓背，應(yīng)該使用毛巾輕輕的擦，以免加重病情。另外也不能選擇公共浴室洗澡，不然會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌的感染，洗澡時(shí)不能選擇過堿性的沐浴露以及肥皂等。要保持積極樂觀的心態(tài)，保持規(guī)律作息，多參加體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，減少病情發(fā)作的次數(shù)。