脂溢性皮炎是指發(fā)生在皮膚毛囊皮脂腺的慢性炎癥，患者皮膚上出現(xiàn)黑頭粉刺以及丘疹，然后發(fā)展成疤痕，影響了人們的形象，脂溢性皮炎到底和什么有關(guān)呢。

引起脂溢性皮炎的因素有哪些？

1、脂肪代謝發(fā)生障礙或者內(nèi)分泌失調(diào)

皮脂分泌太多時(shí)，皮疹會(huì)通過皮膚上的菌類物質(zhì)分解出一些游離脂肪酸，從而誘發(fā)炎癥。另外當(dāng)內(nèi)分泌發(fā)生失調(diào)時(shí)會(huì)刺激皮脂腺分泌，改變了化學(xué)成分，降低了抑制細(xì)菌的能力。尤其是雄性激素分泌過高時(shí)會(huì)紊亂皮膚表面的菌群環(huán)境，刺激了藏匿在皮膚表面的有害細(xì)菌，從而侵犯了皮膚，導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。

2、不良的習(xí)慣

個(gè)人衛(wèi)生條件太差，沒有及時(shí)清除皮膚上的污垢和汗液，會(huì)讓這些物質(zhì)在皮膚表面上累積，從而產(chǎn)生腐敗分解，為細(xì)菌滋生提供良好的生存環(huán)境，繼發(fā)感染時(shí)會(huì)引起脂溢性皮炎。另外吃刺激性太強(qiáng)以及高脂肪的食物、身體缺乏維生素b1、酗酒等都會(huì)加重脂溢性皮炎。

3、患上了某些疾病或遺傳

臉上有痤瘡合并棒狀桿菌感染時(shí)，此類細(xì)菌會(huì)分解脂肪酸，對(duì)皮膚帶來刺激而加重了感染。另外當(dāng)皮膚受到不良刺激比如過度的摩擦、接觸了化學(xué)物質(zhì)、對(duì)局部過度抓撓、精神過度緊張以及遺傳等也會(huì)誘脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎要注意哪些事項(xiàng)？

盡量不要熬夜，保證有充足的睡眠，不能長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)或者電腦減少電子產(chǎn)品給皮膚帶來的輻射，這樣能控制油脂分泌，幫助調(diào)整內(nèi)分泌。不能用力的對(duì)局部進(jìn)行抓撓，遠(yuǎn)離刺激性的化學(xué)物品，洗頭的次數(shù)不能過多，也不能使用堿性的沐浴露或者肥皂。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚的清潔。要保持積極樂觀的心態(tài)，若精神過度緊張的話也會(huì)引起內(nèi)分泌失常而加重了皮脂?？刂浦镜臄z入，每天的脂肪攝入不能超過50克?？梢远喑愿缓叩鞍踪|(zhì)的食物，能維持皮膚角質(zhì)化處于正常代謝狀態(tài)，同時(shí)保持了毛囊的通暢。

溫馨提示

平時(shí)調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素a比較豐富的胡蘿卜蛋黃或者豬肝等，能糾正毛囊皮脂消化異常，防止堵塞毛囊。若劇烈瘙癢的話可以使用止癢藥或者鎮(zhèn)靜劑來緩解。