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食用苦瓜粉減肥是否存在副作用

2024-10-08 11:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

苦瓜粉減肥有副作用嗎

回答1
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張俊相住院醫(yī)師

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外科

食用苦瓜粉減肥可能存在一定副作用，如腸胃不適、影響營養(yǎng)吸收、過敏反應(yīng)、血糖波動、加重體寒等。 1.腸胃不適：苦瓜粉性寒涼，可能刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等癥狀。 2.影響營養(yǎng)吸收：過度依賴苦瓜粉減肥，可能影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。 3.過敏反應(yīng)：部分人對苦瓜粉中的成分過敏，會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏癥狀。 4.血糖波動：對于血糖不穩(wěn)定的人群，苦瓜粉可能影響血糖水平。 5.加重體寒：本身體寒的人食用過多，可能會加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致身體不適。總之，苦瓜粉雖然可能有一定的輔助減肥作用，但不能單純依靠它來減肥。在使用過程中，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2024-10-09 06:55

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