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果茶抽油瘦能否用于減肥

2015-11-19 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

果茶抽油瘦能否用于減肥

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

減肥是一個綜合性的過程，不能單純依賴某種產(chǎn)品。果茶抽油瘦這類產(chǎn)品的減肥效果不確定，且可能存在風險。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.多數(shù)減肥產(chǎn)品效果不確切，可能只是短時間內(nèi)促進水分排出，而非真正減少脂肪。
2.部分減肥產(chǎn)品成分不明，可能對肝腎功能造成損害。
3.減肥應(yīng)優(yōu)先選擇健康的生活方式，如合理飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入。
4.堅持規(guī)律運動，像游泳、跳繩等有氧運動有助于消耗熱量。
5.保證充足睡眠，有利于新陳代謝和身體恢復。
總之，不要盲目相信減肥產(chǎn)品，科學的減肥方法才能保障身體健康。
2015-11-19 16:31

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