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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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碳水化合物由碳、氫、氧組成，氫氧比例似水，是供能重要營(yíng)養(yǎng)素，分可吸收與不可吸收兩類。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2016-03-09 22:04
1.組成元素：碳、氫、氧按一定比例構(gòu)成碳水化合物。
2.供能作用：為人體提供熱能，且相對(duì)廉價(jià)。
3.分類情況：有效碳水化合物如單糖（葡萄糖）、雙糖（蔗糖）、多糖（淀粉）；無效碳水化合物如纖維素。
4.可吸收類：能被人體消化利用，參與能量代謝。
5.不可吸收類：雖不能消化，但對(duì)人體也有重要作用，如促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
總之，碳水化合物在人體營(yíng)養(yǎng)中具有重要地位，各類碳水化合物都發(fā)揮著特定作用。
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