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刷牙出血可能由牙齦炎癥、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。 1.牙齦炎癥：牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫、脆弱，容易出血。常見的牙齦炎、牙周炎都可能有此癥狀。 2.全身性疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿】刂撇患褧r(shí)，會(huì)影響血管和凝血功能，引發(fā)刷牙出血。此外，白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病也會(huì)導(dǎo)致出血。 3.刷牙方式不當(dāng)：刷牙用力過猛或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦，造成出血。 4.維生素缺乏：缺乏維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)元素，會(huì)使牙齦組織變得脆弱，容易出血。 5.血液系統(tǒng)疾?。涸偕系K性貧血等疾病，影響血液成分和凝血功能，導(dǎo)致刷牙出血。 刷牙出血雖然常見，但不應(yīng)忽視。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。

牙齦發(fā)炎通常是因?yàn)檠例X沒有刷乾凈,食物殘留在牙齦,滋生細(xì)菌,細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素刺激牙齦,牙齦才會(huì)發(fā)炎流血.但是很多人一發(fā)現(xiàn)自己牙齦流血,便不敢去刷到流血的區(qū)域,便使得刺激發(fā)炎的病因沒有去除,且臟東西越積越多,更加重發(fā)炎的程度,產(chǎn)生惡性循環(huán).所以對(duì)付牙齦流血的第一步可以靠自己做,就是--徹底做好潔牙工作.意見建議:家庭防治措施：使用軟毛牙刷用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭,對(duì)牙齦很有好處.刷牙齦邊緣刷牙時(shí)不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內(nèi)向外刷,如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎.輪流使用兩只牙刷輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時(shí)間完全風(fēng)干,從而減少細(xì)菌滋生的幾率,這對(duì)牙齒的健康非常重要.給牙齒補(bǔ)鈣牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎,可以多吃含有鈣質(zhì)的食物(見下卷礦物質(zhì)一章),來強(qiáng)化骨骼.經(jīng)常使用漱口水漱口水可以幫助你清除牙垢,對(duì)牙齒健康很有幫助,建議每次吃東西后一定要漱口.戒煙,戒酒煙和酒會(huì)流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì),要想有健康的牙齒,必須戒煙和酒.刮舌頭可以用一些不尖銳的器具除去藏匿在舌頭上的細(xì)菌及毒素,這有利于牙齒健康.多吃生蔬菜生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎.使用蘆薈汁刷牙蘆薈被證實(shí)有很多功能,用蘆薈汁刷牙齦,能減少口腔內(nèi)的牙垢.清除牙石你應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙,以清除牙石,預(yù)防牙齦炎.生活護(hù)理:祝你健康!

你這個(gè)可能是因?yàn)檠乐苎滓鸬?要到口腔科做系統(tǒng)的檢查和治療.不少于2個(gè)月的療程.油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.意見建議:牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥,是一種破壞性疾病,其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥,牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動(dòng),它是導(dǎo)致成年人牙齒喪失的主要原因.生活護(hù)理:本病多因?yàn)榫?牙石,食物嵌塞,不良修復(fù)體,咬創(chuàng)傷等引起,牙齦發(fā)炎腫脹,同時(shí)使菌斑堆積加重,并由齦上向齦下擴(kuò)延.由于齦下微生態(tài)環(huán)境的特點(diǎn),齦下菌斑中滋生著大量毒力較大的牙周致病菌,如牙齦類桿菌,中間類桿菌,螺旋體等,使牙齦的炎癥加重并擴(kuò)延,導(dǎo)致牙周袋形成和牙槽骨吸收,造成牙周炎.

刷牙出血是怎么回事?刷牙時(shí)出血大多是因?yàn)檠例l比較脆弱，當(dāng)你刷牙時(shí)觸及牙齦，就會(huì)引起腫脹的牙齦發(fā)生出血，而引起這種情況大多又是因?yàn)檠乐艽嬖谝欢▎栴}，如牙結(jié)石較多引起牙齦退縮這種情況，一般可以使用一些功能牙膏刷牙，起到緩解牙周牙齦腫脹的現(xiàn)象，如果還出血需要去口腔科就診進(jìn)行牙周潔治或者牙周齦下刮治。多吃青菜,充足睡眠缺維生素B2，多吃點(diǎn)胡羅卜，西紅柿一系列你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點(diǎn)維生素C．如果不放心，可以去看下醫(yī)生．還有，要注意清潔牙齒！有的人在刷牙、漱口、吃東西甚至睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)牙齦出血，這是怎么回事呢？原因牙齦出血的原因很多，可分為兩個(gè)大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。刷牙出血是怎么回事?另一方面是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。口腔局部因素引起的牙齦出血最常見。多是由于口腔不清潔，使食物殘?jiān)?、牙垢、牙石?jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細(xì)菌在此大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時(shí)，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根（爛牙根）、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。全身因素引起的牙齦出血，出血量一般較大，常為范圍廣泛的自發(fā)性出血，且不能自行停止?？谇粌?nèi)無明顯的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙齦可能會(huì)有不同程度的色澤異常以及各具特征的器質(zhì)性變化。此外可能還伴有明顯的全身癥狀，如體弱、發(fā)熱、肝脾腫大、全身淋巴結(jié)腫大、食欲減退、進(jìn)行性的全身機(jī)能衰竭等。有些女性在月經(jīng)期、妊娠期出現(xiàn)牙齦出血，可發(fā)生自發(fā)性出血現(xiàn)象，還可有牙齦發(fā)癢、發(fā)脹、疼痛的感覺。這是由于其平時(shí)就存在輕癥的牙齦炎，在體內(nèi)雌激素增高時(shí)，牙齦發(fā)炎、出血的癥狀加重所致。處理由于牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。