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職業(yè)病防護(hù)降低灼口癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，可從改善工作環(huán)境、調(diào)整生活方式、注重口腔衛(wèi)生、合理飲食、定期體檢等方面入手。 1. 改善工作環(huán)境：減少接觸有害化學(xué)物質(zhì)、粉塵等，加強(qiáng)通風(fēng)換氣，降低工作場所的不良刺激。 2. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，學(xué)會釋放工作壓力，保持心情舒暢。 3. 注重口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用軟毛牙刷和合適的牙膏，定期更換牙刷。 4. 合理飲食：多吃富含維生素的蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對口腔黏膜的刺激。 5. 定期體檢：定期進(jìn)行口腔檢查和全身檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的疾病。此外，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B、維生素C、甲鈷胺等藥物，以營養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)黏膜修復(fù)。 通過以上多方面的措施，可以有效進(jìn)行職業(yè)病防護(hù)，降低灼口癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)口腔不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。