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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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喝咖啡減肥可能存在一些副作用，如影響睡眠、導(dǎo)致胃腸不適、引起心悸、影響鈣質(zhì)吸收、加重焦慮等。 1. 影響睡眠：咖啡中的咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，可能導(dǎo)致入睡困難、睡眠淺等睡眠問題。 2. 胃腸不適：咖啡會(huì)刺激胃腸道黏膜，可能引發(fā)胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等。 3. 引起心悸：過量攝入咖啡因可能導(dǎo)致心跳加快、心慌等不適。 4. 影響鈣質(zhì)吸收：咖啡中的某些成分可能影響身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，長(zhǎng)期大量飲用對(duì)骨骼健康不利。 5. 加重焦慮：本身容易焦慮的人群，喝咖啡可能會(huì)加重焦慮情緒。 總之，喝咖啡減肥并非適合所有人，且應(yīng)適量飲用。如果在喝咖啡減肥過程中出現(xiàn)不適，建議及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。減肥還應(yīng)結(jié)合健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。
2024-10-21 18:37
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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