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目前的情況是選擇維生素e可以改善臉上的斑點，但是并不是完全通過口服就可以好轉(zhuǎn)的，維生素e只是有抗氧化的一個能力，對于這個局部的皮膚改變，最好選擇一些專門的乳膏，比如說復(fù)方千白氫醌乳膏，也可以選擇復(fù)方白芷乳膏來進行治療，改善這個斑點，效果相對更好一些。

養(yǎng)生堂維生素e沒什么副作用的1、養(yǎng)生堂維生素e治療動脈粥樣硬化國外報道，每天攝入維生素100毫克以上，能夠減慢輕、中或重度冠狀動脈粥樣硬化的進展。每日補充維生素C或多種維生素則不能減慢冠狀動脈粥樣硬化的進展。另據(jù)報道，給動脈硬化癥患者服用維生素E200毫克和維生素A9萬單位，6到10周后頭疼、失眠、眩暈、耳鳴等癥狀會減輕，血壓下降、血脂膽固醇下降。2、養(yǎng)生堂維生素e治療淤血性心功能不全及心絞痛　　對這類患者給予每天維生素E200毫克至400毫克，可使運動負(fù)荷量增加，心絞痛消失，并有利尿作用。3、養(yǎng)生堂維生素e對腫瘤的防治作用　　體內(nèi)外實驗表明，維生素E具有控制腫瘤細(xì)胞生長，降低或延緩體內(nèi)腫瘤發(fā)生的作用。流行病資料也顯示，人體維生素E攝入量與腫瘤呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。例如，國外研究發(fā)現(xiàn)，用大劑量維生素E可防止化療藥物阿霉素引起的脫發(fā)，一般用量為每天1600毫克，服用時間應(yīng)在化療開始前5到7天。4、養(yǎng)生堂維生素e　　服用維生素E膠丸可治愈有些婦女放置節(jié)育環(huán)后出現(xiàn)的出血或月經(jīng)過多。方法是：隔天口服維生素E100毫克，7天為1療程，一般治療1到3個療程即可。另有文獻報道，維生素E可治療免疫性不孕癥、無排卵性不孕及習(xí)慣性流產(chǎn)。然而，以芬蘭男性吸煙者為對象的研究結(jié)果卻表明，維生素E一方面能降低缺血性心臟病和缺血性心肌梗塞的發(fā)病危險，另一方面也會增加出血，如腦出血的危險性。因此，維生素E不能過量攝取。

你好.只要在規(guī)定范圍內(nèi)是可以使用的.維生素E缺乏非常罕見,特別是中國居民的膳食結(jié)構(gòu)主要以植物性食物為主,維生素E的攝入量普遍較高.維生素E通常是無毒的.當(dāng)服用高劑量時（每天多于1,200國際單位）,它可引起反胃,胃腸氣脹,腹瀉和心臟急速跳動的不良反應(yīng).維生素E在人體內(nèi)作用最為廣泛,比任何一種營養(yǎng)素都大,故有“護衛(wèi)大使”之稱.在身體內(nèi)具有良好的抗氧化性,即降低細(xì)胞老化.保持紅細(xì)胞的完整性,促進細(xì)胞合成,抗污染,抗不孕的功效.　　缺乏維生素E,會導(dǎo)致動脈粥樣硬化,血濃性貧血,癌癥,白內(nèi)障等其他老年腿行性病變疾??；形成疤痕；會使牙齒發(fā)黃；引發(fā)近視；獼猴桃,堅果（包括杏仁,榛子和胡桃）,瘦肉,乳類,蛋類,還有向日葵籽,芝麻,玉米,橄欖,花生,山茶等壓榨出的植物油.包括紅花,大豆,棉籽和小麥胚芽（最豐富的一種）,菠菜和羽衣甘藍(lán),甘薯和山藥.萵苣,黃花菜,卷心菜,菜塞花等綠葉蔬菜是含維生素E比較多的蔬菜.魚肝油也含有一定的維生素E.

醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,維生素E常用口服量應(yīng)為每次數(shù)10至于100毫克,每日1至3次.大劑量服用指每日400毫克以上,長期服用指連續(xù)服用6個月以上.一般飲食中所含維生素E,完全可以滿足人體的需要.因此,老年人長期服用維生素E不僅是不需要的,而且是不安全的,還能產(chǎn)生副作用.美國醫(yī)學(xué)專家羅伯特提出忠告：長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病.其中較嚴(yán)重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞,或兩者同時發(fā)生,這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；血壓升高,停藥后血壓可以降低或恢復(fù)正常；男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大；頭痛,頭暈,眩暈,視力模糊,肌肉衰弱；　　皮膚豁裂,唇炎,口角炎,蕁麻疹；糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重；激素代謝紊亂,凝血酶原降低；血中膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加與活力增加及免疫功能減退.

你好!養(yǎng)生堂VE是可以達到祛斑,養(yǎng)顏的功效,除了內(nèi)服養(yǎng)顏外,還可以外用與面膜一起使用.只是該產(chǎn)品是由純度低,月經(jīng)期間千萬不能吃,因為養(yǎng)生堂VE里的紅花籽油功效活血破淤,破血的力量比較強,一般用于身有淤痛,平常人不用.月經(jīng)期間吃了,經(jīng)期會比較亂,有推遲的跡象.懷孕的人吃了還可能造成流產(chǎn).建議你用純天然的維生素E,而純天然的維生素E是從天然植物油提取,所以對人體無害,且無任何副作用.服用一段時間后稍作停服.另外：我們國家對純天然維生素E有明確的定義,中國藥典規(guī)定純天然維生素E：的d-a生育酚含量不得低于90%,美國藥典規(guī)定不得低于96%,而養(yǎng)生堂的VE純度只有39%希望以上所分析的對你有幫助.

醫(yī)生建議：雀斑補充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，可使雀斑消失。