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術(shù)后該如何選擇水果?

術(shù)后該如何選擇水果?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    術(shù)后選擇水果需考慮營(yíng)養(yǎng)成分、消化難易、血糖影響、寒熱屬性、過敏風(fēng)險(xiǎn)等因素。 1.營(yíng)養(yǎng)成分:術(shù)后身體恢復(fù)需要多種營(yíng)養(yǎng),應(yīng)選富含維生素C的橙子、獼猴桃,富含維生素B的香蕉,富含膳食纖維的蘋果等。 2.消化難易:術(shù)后腸胃功能弱,要選易消化水果,如草莓、葡萄等,避免吃纖維粗、難消化的水果。 3.血糖影響:若患者有糖尿病或血糖不穩(wěn)定,選低糖水果,如柚子、檸檬、藍(lán)莓等,以防血糖波動(dòng)。 4.寒熱屬性:根據(jù)體質(zhì)和手術(shù)類型選水果,熱性體質(zhì)可選涼性水果,如西瓜、梨;寒性體質(zhì)可選溫性水果,如荔枝、龍眼。 5.過敏風(fēng)險(xiǎn):了解患者有無(wú)水果過敏史,避免食用過敏水果,如芒果、菠蘿等易致過敏。 術(shù)后選擇水果要綜合多方面因素,確保所選水果既滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求,又不會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,制定個(gè)性化水果食用方案。

    2025-07-14 11:43
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