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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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女性補(bǔ)腎可通過飲食調(diào)理，部分情況嚴(yán)重者需就醫(yī)。同時，飲食補(bǔ)腎效果因人而異，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-28 21:13
1.黑色食物：如黑芝麻、黑豆、黑米等，富含多種營養(yǎng)，有助于補(bǔ)腎。
2.堅果類：像核桃、板栗，有一定的補(bǔ)腎作用。
3.海鮮類：例如海參、蝦，對腎有益。
4.水果類：桑葚能滋補(bǔ)腎陰。
5.蔬菜類：山藥具有補(bǔ)腎的功效。
6.其他：枸杞、烏雞等也是不錯的選擇。
合理飲食對補(bǔ)腎有幫助，但不能替代正規(guī)治療。若有腎虛相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診斷，對癥調(diào)理。
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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在飲食上要注意清淡，不次刺激性的食物，不要太咸?？梢远喑孕┖谏氖澄锶纾汉诙?，黑芝麻，黑米等，對腎都很有幫助。
2016-11-22 10:45
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你可以多吃點黑豆啊可以
2016-11-22 10:52
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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