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早晨蜂蜜玫瑰茶適宜性及益處介紹

早晨蜂蜜玫瑰茶適宜性及益處介紹

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    早上喝蜂蜜玫瑰茶一般是適宜的,其好處主要體現(xiàn)在美容養(yǎng)顏、調節(jié)情緒、促進消化、補充營養(yǎng)、增強免疫力等方面。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.美容養(yǎng)顏:玫瑰含豐富的維生素C等,能抗氧化,減少皮膚色素沉著。
    2.調節(jié)情緒:玫瑰的芳香物質可舒緩緊張情緒,減輕壓力。
    3.促進消化:蜂蜜能潤滑腸道,促進胃腸蠕動,改善消化功能。
    4.補充營養(yǎng):含有多種礦物質、氨基酸等,為身體補充所需營養(yǎng)。
    5.增強免疫力:所含營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
    總的來說,早上適量飲用蜂蜜玫瑰茶對身體有益,但要注意控制飲用量,且部分人群如糖尿病患者需謹慎飲用。

    2017-02-20 20:15
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