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牛鞭的營養(yǎng)價(jià)值及適宜人群有哪些?

牛鞭的營養(yǎng)價(jià)值及適宜人群有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    牛鞭富含多種營養(yǎng)成分,具有多種功效,適合部分人群食用,包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、改善貧血等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.蛋白質(zhì)豐富:能維持鉀鈉平衡,利于生長發(fā)育。
    2.含銅:對(duì)血液、神經(jīng)等系統(tǒng)和內(nèi)臟發(fā)育重要。
    3.壯陽壯腰:促進(jìn)性功能,提高精液質(zhì)量。
    4.補(bǔ)腎虛:改善腎陽虛、腎陰虛癥狀。
    5.強(qiáng)筋:恢復(fù)疲勞,調(diào)理腰膝酸軟。
    6.補(bǔ)血益氣:適合貧血、手腳冰冷人群。
    牛鞭雖營養(yǎng)豐富,但食用需適量,兒童未發(fā)育者及更年期老齡男士應(yīng)慎食。

    2017-08-07 10:34
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