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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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長(zhǎng)期喝碳酸飲料可能帶來多種健康問題，如肥胖、牙齒損傷、影響消化等，嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)糖尿病、骨質(zhì)疏松等疾病。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-08-01 17:08
1.導(dǎo)致肥胖：碳酸飲料糖分高，熱量攝入過多易導(dǎo)致體重增加。
2.損害牙齒：其中的酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)，引發(fā)齲齒和牙齒敏感。
3.影響消化：易產(chǎn)生飽腹感，影響正常飲食，還可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
4.增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期大量飲用，血糖容易升高，增加患糖尿病的幾率。
5.引發(fā)骨質(zhì)疏松：其中的磷酸會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致骨骼鈣流失。
6.影響心血管健康：可能促使血壓升高，增加心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
為了保持身體健康，應(yīng)減少碳酸飲料的攝入，多喝白開水等健康飲品。
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