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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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碳酸飲料喝多了會對健康產(chǎn)生多種不良影響，甚至可能引發(fā)一些疾病，需要引起重視。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-08-01 14:09
1.導(dǎo)致肥胖：碳酸飲料含糖量高，過多攝入易造成熱量堆積，增加體重。
2.損傷牙齒：其中的酸性物質(zhì)會腐蝕牙釉質(zhì)，引發(fā)齲齒等問題。
3.影響骨骼：含有的磷酸會影響鈣吸收，不利于骨骼發(fā)育和維持。
4.影響消化：含二氧化碳可能引起胃脹、胃痛等消化不良癥狀。
5.增加糖尿病風(fēng)險：長期大量飲用可導(dǎo)致血糖升高，增加患病幾率。
6.影響心血管健康：高糖會使血脂異常，增加心血管疾病風(fēng)險。
為了保持身體健康，應(yīng)盡量減少碳酸飲料的攝入，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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