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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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高血壓高血脂患者適宜的飲食包括新鮮蔬果、低脂食物、高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-09-07 13:43
1.新鮮蔬果：如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于降低血壓和血脂。
2.低脂食物：像雞胸肉、魚蝦等，減少脂肪攝入，控制血脂。
3.高纖維食物：例如燕麥、蕎麥、豆類，促進腸道蠕動，利于血脂代謝。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如牛奶、雞蛋、瘦肉，提供營養(yǎng)且對血壓血脂影響小。
5.粗糧：包括玉米、紅薯等，富含膳食纖維，可調(diào)節(jié)血糖和血脂。
高血壓高血脂患者合理飲食有助于控制病情，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，如有需要應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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什么是包皮? 包皮是指陰莖皮膚在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。如果到了成年，包皮口狹窄，或包皮與陰莖頭仍然粘連，包皮不能上翻，露出尿道口或陰莖頭，在醫(yī)學上稱之為包莖。如果包皮蓋住尿道外口，但能上翻露出尿道外口和龜頭，稱為包皮過長。 查看全文»
