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（1）盡可能保持血糖、血壓、血脂等指標在正常范圍。　?。?）科學(xué)地選用藥物。長效轉(zhuǎn)換酶抑制劑，可以使血管意外的危險性降低65%以上，對血壓不高的患者，小劑量使用也有效，應(yīng)是首選藥物。一些他汀類藥物不僅可以降低膽固醇，也可以改善血流?！　。?）抗血小板治療。使用阿司匹林對心腦血管缺血的發(fā)作是有效的，可作為二級預(yù)防措施。阿司匹林也可作為一級預(yù)防措施用于大血管疾病危險的糖尿病患者。不適合使用阿司匹林的患者可服用氯吡格雷作為替代?！　。?）調(diào)整生活方式。合理飲食、良好的運動習慣，保持理想體重，禁止大量飲酒，禁煙。這些措施對預(yù)防糖尿病腦血管疾病有積極作用?！　》乐翁悄虿〉男哪X血管并發(fā)癥必須早預(yù)防，同時要注意發(fā)現(xiàn)一些先兆癥狀：如胸悶、憋氣、心慌、出汗、頭暈、肢體麻木等。還可以服用一些有保護血管、抗氧化、抗血小板聚集和抗動脈硬化效果的藥物。

你好：預(yù)防心腦血管疾病在控制血糖的穩(wěn)定的基礎(chǔ)上可以通過飲食進行預(yù)防。豆類食品中含有豐富的磷脂，常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人體健康，能夠預(yù)防糖尿病心腦血管疾病。除控制血糖及飲食預(yù)防外，糖尿病患者還應(yīng)該加強體育鍛煉。祝你健康！